「你看看你怎麼弄的,寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如,忍不住念了媳婦:「包巾就是要裹好,否則寶寶著涼了怎麼辦?」媳婦回答:「寶寶活動力好,是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊,讓會增加髖關節發育不良的機率,以後可是走路一拐一拐,更麻煩呢!」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文,分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
孩子亂發脾氣,弄得媽媽也心煩意亂嗎?來看看林志玲的「情緒3連問」育兒術!應用在老公身上也適用喔!《優活健康網》特摘此篇,藝人林志玲在訪問中分享自己的育兒心得,她指出,育兒辛苦時,憤怒是最沒有用的情緒,反正孩子哭完情緒就過了,因為他根本不知道自己氣什麼。
天氣炎熱容易出汗,如果沒有適度清潔頭皮,容易孳生細菌、產生頭臭味,甚至會掉髮。林口長庚醫院皮膚科主治醫師吳明穎強調,洗頭首要選擇適當的洗髮產品,洗頭方式更要正確,注意洗頭的力道、水溫、時間、頻率,可以防止掉髮,保護毛囊及髮根健康。
現代人下背痛的比例很高,平時姿勢不良、運動太少、運動太多、工作上反覆地動作都是可能的原因。有些則是因為負重過重、背部扭傷拉傷、或已經到有退化性關節炎、椎間盤突出、脊椎滑脫等問題。
時序入冬加上受到疫情影響,血庫存量告急,遲遲沒有回升的捐血量更令醫護人員憂心,中華民國開發性製藥研究協會(IRPMA)聯合近50家國內外藥廠於今年感恩節前夕(11/23)第三度發起捐血活動,攜手台北101以《挽袖捐血最高點》為主題,鼓勵民眾下週三一起到台北101,熱血響應,共同為捐血量創下新紀錄! 後疫情時代仍危機重重,血庫拉警報,醫護人員備感憂心! 新冠疫情才稍微緩和,緊接著又迎來季...
一位70歲男子睡到半夜,經常不自主地抖動身體出現拳打腳踢的劇烈動作,嚇壞枕邊的妻子,以為是中邪被不好的東西纏身。但其實可能是罹患「快速動眼期睡眠行為障礙」,甚至有高達7成機率會罹患巴金森氏症、失智症,屬於應特別注意的腦部退化前兆。
本月26日即將迎來9合1選舉,這也是3年來疫情流行期趨緩後,台灣首次舉辦的全國性大選。雖然目前防疫政策大大鬆綁,但還是有很多民眾搞不清楚,目前快篩陽性確診者到底能不能參加選舉投票,若違反規定又有什麼樣的罰則?投票當天若出現症狀該怎麼辦呢?《優活健康網》為您整理「投票相關疫情規定」5大QA一次看!
52歲男性大明(化名)今年5月某日因雙眼劇烈疼痛感,半夜從睡夢中痛醒,合併雙眼流淚、眼睛無法睜開,被家人緊急送至奇美醫學中心急診室醫治。大明向醫師表示,睡前眼睛並無異樣,十分納悶發生原因。經該醫院眼科部主治醫師林育箮進一步詢問,發現大明白天時於開殺菌燈的房間內打掃約一小時,才確診為「雙眼光照性角結膜炎」。
四年一度的世界盃足球賽在卡達開踢!身為足球迷的你也守在電視機前熬夜看球賽,寧願不睡覺也要幫自己喜歡的球員加油打氣嗎?但小心長時間熬夜可能影響睡眠導致心理壓力,甚至進一步讓身體生病。營養師高敏敏就提醒,想要調整睡眠建議做好3招,並搭配飲食攝取特定營養素,才能讓身體維持健康運作、恢復疲勞。
在家踩樓梯,也能瘋狂爆汗燃脂、鍛鍊肌耐力!健身房最熱門的「階梯有氧」運動,不僅好處多多,只要掌握基本原理,就連初學者也可以很快上手,再加上運動方式相當簡單、易學,對於經常久坐、缺乏運動的上班族來說,尤其適合。
台灣人愛吃保健食品,但市面上營養補充品琳瑯滿目,該怎麼挑選才對呢?若用錯方法,吃了沒效是小事,最怕的就是一不小心成了實驗白老鼠,反而「補充」出滿身病。
邵先生今年30歲,從大學時期開始室友就發現他打鼾很大聲,都會制止他先睡著。進入職場後忙碌的工作也讓他平時睡眠品質不佳,除了夜間頻尿、急尿,起床時也常常想要賴床、白天精神不佳,假日補眠到中午也會有睡到頭痛的狀況。不規律的作息讓他體重曾暴增到104公斤。經睡眠檢測後,原來是睡眠呼吸中止症在作祟。 睡眠呼吸中止不治療 膀胱共病機率增 很多人可能都曾有過有強烈且突然想排尿的感覺,或是夜夢正甜卻...