特別企劃:失智照護

失智長輩亂打人怎麼辦?面對失智者的攻擊行為,第一步先「這樣做」

失智長輩亂打人怎麼辦?面對失智者的攻擊行為,第一步先「這樣做」

失智症不是單一疾病,而是一群症狀組合,除了記憶力減退,還會多種行為精神症狀。許多人照顧失智長輩時,會遇到長輩破口大罵,甚至動手打人的經驗,照顧起來是很大的挑戰,究竟失智者為何會亂打罵人?照顧者該如何應對?《優活健康網》特摘此篇照服員的失智照顧經驗,讓照顧者可以順利照顧失智患者。

特別企劃:孩童發育

5歲女童突發育長陰毛、胸部變大⋯醫揭「中樞性早熟」恐增乳癌風險

5歲女童突發育長陰毛、胸部變大⋯醫揭「中樞性早熟」恐增乳癌風險

一對姊妹,年紀差2歲,但是妹妹突然快速成長,從原本的身高小姊姊半顆頭,短短2年內大幅超越了姊姊。收治案例的林口長庚醫院兒童內分泌科醫師邱巧凡指出,檢查發現,妹妹有性早熟問題, 5歲多便出現乳房、陰毛發育的狀況,骨齡檢查也已達11歲,呈現明顯超前的現象⋯

當工具人、單戀⋯你的一廂情願只是自我感動!3招找到「公平愛情」

當工具人、單戀⋯你的一廂情願只是自我感動!3招找到「公平愛情」

甘願當工具人單戀多年,喜歡的人卻永遠追不到手?或許你愛上的不是對方,而是那個看似專情的自己!《優活健康網》特邀心理學作家龔佑霖撰文,探討社會上許多大齡母胎單身,卻又殷切地渴望愛情的人們,為何會陷入癡情苦戀的想像中,並建議不妨試試3個方法,以建立相互付出的平衡關係,為自己尋求一場健康的戀愛。

原來女生也會「雄性禿」?醫揭「自我檢測法」防禿頭:掉髮●●根小心

原來女生也會「雄性禿」?醫揭「自我檢測法」防禿頭:掉髮●●根小心

可別以為禿頭掉髮是男人專屬毛病,女生也是會有雄性禿。開業皮膚科醫師張佳穎表示,臨床門診統計,女性因頭髮問題就醫的前3名中,首位就是「女性雄性禿」,儘管不可能變成禿子,但頭頂頭髮變細、變空,看起來就是顯老。《優活健康網》特摘此篇分享女性雄性禿的衛教知識。

吃十幾種藥、忘東忘西⋯長輩老化困擾多「1表」自我居家速測

吃十幾種藥、忘東忘西⋯長輩老化困擾多「1表」自我居家速測

80歲的陳伯伯,由於罹患心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病、攝護腺肥大、便秘、失眠以及退化性關節炎等多種疾病,分別在不同科別醫師的門診治療,平時不舒服,也會到附近診所拿藥或藥局自行買藥,需要服用繁多藥物,令他困擾;另外,伯伯最近常忘東忘西、頭暈跌倒、體重減輕,家人十分擔心,於是到新竹台大分院「老年醫學整合門診」尋求協助。

百元瘦身神器!學會「這5招」效果最好:跳繩新手菜單一次看

百元瘦身神器!學會「這5招」效果最好:跳繩新手菜單一次看

跳繩是個便宜又方便的健身器材,在最近防疫期間,更能成為無論是跑者、健身人、減重者居家訓練的好夥伴!當你花百元入手一條跳繩,該如何開始呢?以下先提供跳繩初學者需要的基本技巧,把這些一步步練熟之後,再開始做其他花式跳繩技能。

耳鳴「沙沙聲」恐失眠、損聽力!中醫曝「針灸穴位+聽音樂」改善

耳鳴「沙沙聲」恐失眠、損聽力!中醫曝「針灸穴位+聽音樂」改善

60歲的黃小姐選擇在「耳順之年」從職場退休,正準備開心迎接新的人生,不料卻在退休幾個月後出現暈眩合併嘔吐而求診,接著2個月後又發現左耳疑似聽不太到低頻的聲音,且有時出現忽大忽小的「沙~沙~」聲,或有蟬鳴般的「唧唧」聲,經西醫診斷為梅尼爾氏症造成的耳鳴。

想長高光靠轉骨湯、鈣片夠嗎?找關鍵尋解方才是正解!

想長高光靠轉骨湯、鈣片夠嗎?找關鍵尋解方才是正解!

想幫正在發育的孩子長高,許多父母第一時間想到的就是「喝轉骨湯啊!」不然就是「就吃點鈣片嘛!」,但光這樣就足夠了嗎?真能長到理想身高嗎?恐怕不盡然! 開業兒童內分泌專科醫師黃正宏院長對此提出看法,他認為鈣片雖然能夠強化骨骼,但對長高的效果很有限,「所以如果只想一昧吃鈣片來幫助長高,倒不如多從食物中攝取,可得到豐富的蛋白質及多元營養素。」 此外,轉骨湯是台灣早期針對兒童的調理方,功能多在補...

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