特別企劃:失智照護

失智長輩亂打人怎麼辦?面對失智者的攻擊行為,第一步先「這樣做」

失智長輩亂打人怎麼辦?面對失智者的攻擊行為,第一步先「這樣做」

失智症不是單一疾病,而是一群症狀組合,除了記憶力減退,還會多種行為精神症狀。許多人照顧失智長輩時,會遇到長輩破口大罵,甚至動手打人的經驗,照顧起來是很大的挑戰,究竟失智者為何會亂打罵人?照顧者該如何應對?《優活健康網》特摘此篇照服員的失智照顧經驗,讓照顧者可以順利照顧失智患者。

特別企劃:孩童發育

5歲女童突發育長陰毛、胸部變大⋯醫揭「中樞性早熟」恐增乳癌風險

5歲女童突發育長陰毛、胸部變大⋯醫揭「中樞性早熟」恐增乳癌風險

一對姊妹,年紀差2歲,但是妹妹突然快速成長,從原本的身高小姊姊半顆頭,短短2年內大幅超越了姊姊。收治案例的林口長庚醫院兒童內分泌科醫師邱巧凡指出,檢查發現,妹妹有性早熟問題, 5歲多便出現乳房、陰毛發育的狀況,骨齡檢查也已達11歲,呈現明顯超前的現象⋯

當工具人、單戀⋯你的一廂情願只是自我感動!3招找到「公平愛情」

當工具人、單戀⋯你的一廂情願只是自我感動!3招找到「公平愛情」

甘願當工具人單戀多年,喜歡的人卻永遠追不到手?或許你愛上的不是對方,而是那個看似專情的自己!《優活健康網》特邀心理學作家龔佑霖撰文,探討社會上許多大齡母胎單身,卻又殷切地渴望愛情的人們,為何會陷入癡情苦戀的想像中,並建議不妨試試3個方法,以建立相互付出的平衡關係,為自己尋求一場健康的戀愛。

原來女生也會「雄性禿」?醫揭「自我檢測法」防禿頭:掉髮●●根小心

原來女生也會「雄性禿」?醫揭「自我檢測法」防禿頭:掉髮●●根小心

可別以為禿頭掉髮是男人專屬毛病,女生也是會有雄性禿。開業皮膚科醫師張佳穎表示,臨床門診統計,女性因頭髮問題就醫的前3名中,首位就是「女性雄性禿」,儘管不可能變成禿子,但頭頂頭髮變細、變空,看起來就是顯老。《優活健康網》特摘此篇分享女性雄性禿的衛教知識。

脖子腫腫硬卻不痛⋯「這癌症」會找年輕人!醫曝治癒率高卻藏隱憂

脖子腫腫硬卻不痛⋯「這癌症」會找年輕人!醫曝治癒率高卻藏隱憂

惡性淋巴瘤每年新增病例將近3000人,其中何杰金氏淋巴瘤佔約10%,治療以化療為主,但以年長患者為例,除了必須承受一定的副作用,可能導致治療中斷外,更需要留意肺纖維化、肺毒性等不可逆的影響。對何杰氏淋巴瘤患者而言,在一線選擇療效好且副作用較小的治療方式,一直是治療上努力的目標,今年通過健保擴大給付用於一線治療的新型抗體藥物複合體標靶藥物,不僅能提升何杰金氏淋巴瘤患者治療成效、大幅降低副作用困擾,並...

10歲發育晚4年、身高僅110公分!醫揭全因「1睡覺習慣」長不高

10歲發育晚4年、身高僅110公分!醫揭全因「1睡覺習慣」長不高

雖然孩子的身高與遺傳、基因有極大的關係,但後天的生活習慣也有可能會影響孩子的生長發育。一名身高僅有110公分的10歲男童被父母帶至就醫,經醫師檢查後,才發現男童的骨齡只有6歲,且非先天性因素導致,而是一個看似平常的生活習慣所致。

臉書創辦人祖克柏揭秘「育兒秘訣」:竟是教孩子3歲開始寫程式

臉書創辦人祖克柏揭秘「育兒秘訣」:竟是教孩子3歲開始寫程式

身為臉書創辦人之一的馬克.祖克柏(Mark Elliot Zuckerberg)9月21日PO出與愛妻普莉希拉.陳(Priscilla Chan)的甜蜜合照,並開心宣布明年家中即將迎來第3位新成員的好消息!早已是2寶爸的祖克柏,曾被雜誌評為「新世紀父親的代表人物」,那麼,總是將家庭擺在第一位的他,平時和妻子都是怎麼帶孩子的呢?

什麼是肌少症?我有肌少症嗎?教你3招自我檢測+預防肌肉流失

什麼是肌少症?我有肌少症嗎?教你3招自我檢測+預防肌肉流失

肌少症不是一種單一疾病,而是因為肌肉質量的流失,造成肌力下滑,引發後續影響的症候群。由於臺灣於2018年已達到高齡社會,老年人口比率超過14.05%,預計於2025年達到超高齡社會。當高齡長者抱怨沒有手腳力氣,走路速度變慢,提東西買菜都感到吃力,就要考慮是不是「肌少症」已經找上門了。

加「5個小動作」竟讓跳繩變高效燃脂!變化動作、注意事項一次看

加「5個小動作」竟讓跳繩變高效燃脂!變化動作、注意事項一次看

想靠運動瘦身,但不想去戶外跑步曬太陽、也不想去健身房人擠人,在道具和空間受限下,「跳繩」是個非常好的選擇!比起一般有氧運動,跳繩可透過變化訓練強度和速度作為高強度間歇訓練,也能利用各種跳繩動作訓練到不同部位的肌肉群,比慢跑、健走、騎腳踏車等運動更快速地消耗熱量;最棒的是,只需要不到百元的道具,就能在家既簡單又快速地消耗熱量、燃燒脂肪。跳繩集結這麼多好處,還不趕快來練練!

聲音沙啞、咳嗽⋯是胃食道逆流嗎?權威醫教你「1表」秒測逆流指數

聲音沙啞、咳嗽⋯是胃食道逆流嗎?權威醫教你「1表」秒測逆流指數

提起胃食道逆流,普遍印象中的主要症狀是胸口灼熱,即俗稱「火燒心」。全球知名逆流權威醫師潔米.考夫曼(Jamie Koufman)在《跨科解密 胃食道逆流修復全書》分享多年臨床經驗,歸納出逆流的致病原因,並提醒留意日常細節,諸如飯後胸痛、睡醒後沙啞聲,也都是可能線索,並分享了有助改善逆流的生活習慣調整。以下為原書摘文:

「正氣」就是免疫功能!中醫「4字揭密」癌症在人體中如何煉成

「正氣」就是免疫功能!中醫「4字揭密」癌症在人體中如何煉成

惡性腫瘤在西醫領域,有各式療法如開刀、化療、放療,然而中醫觀點又是如何解釋並治療癌症?知名中醫師張步桃生前熟讀東漢張仲景的《傷寒雜病論》並應用於實際醫案。中醫師張書陸、張閎運出版《張步桃腫瘤要方》收集並整理張老對於癌症的見解與治療經驗,解析病因,強調中西並治、與癌瘤並存的觀念。以下為原書摘文:

流感疫苗10月開打》誰能打?如何預約?可跟新冠疫苗一起打嗎?

流感疫苗10月開打》誰能打?如何預約?可跟新冠疫苗一起打嗎?

10月1日即將開打公費流感疫苗,但「誰可以打、要去哪裡打」你清楚嗎?醫師呼籲,想確實預防流感與併發症,減少就診機率,施打疫苗是最好方法,甚至可以降低新冠染疫機率。不過,流感疫苗可以跟新冠疫苗一起打嗎?《優活健康網》也為您整理流感疫苗相關資訊。(文章最後更新日期:2022/9/26 11:30)

2023秋季食補「秋分」養生怎麼吃?營養師提醒「3族群」注意

2023秋季食補「秋分」養生怎麼吃?營養師提醒「3族群」注意

大家有沒有覺得天氣變涼了呢?「秋分」為24節氣中的第16個節氣,時間會落在每年國曆的9月23日前後。這個節氣開始,晝夜調整為均分,是準備作物收成的季節,也是秋高氣爽適合外出郊遊的好時節,而在身體上的養生方面也有很大的意義。

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