失智症不是單一疾病,而是一群症狀組合,除了記憶力減退,還會多種行為精神症狀。許多人照顧失智長輩時,會遇到長輩破口大罵,甚至動手打人的經驗,照顧起來是很大的挑戰,究竟失智者為何會亂打罵人?照顧者該如何應對?《優活健康網》特摘此篇照服員的失智照顧經驗,讓照顧者可以順利照顧失智患者。
長大之後朋友越來越少,曾經要好的朋友現在如點頭之交,面對逝去的友情可以做什麼?中國心理健康服務機構「簡單心理」於《簡單心理》一書中,沿著人們出生後與世界建立關係的脈絡,包括理解自己、理解家庭、理解人際關係與理解性別和親密關係,帶領大家「向內看見」,接納自己,學會與自己和解,才能抵達生命的自洽。以下為原書摘文:
有的人談戀愛容易陷入熱戀,就像是為「愛」而活,甚至為愛情付出代價,其實這些都有科學根據。精神科醫師瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩(Marian Rojas Estapé)於《找到你的維他命人》一書中,以生理和心理的科學基礎,結合豐富的治療實務經驗,提供實用的心理工具與專業建議,適用於親子、伴侶、同事、婆媳等各種關係,幫助你找出解決人生苦惱的關鍵。以下為原書摘文:
「白露秋分夜,一夜涼一夜。」儘管秋天氣息已到,但現代人吃沙拉已經成為一種養生習慣,入秋仍舊可以製作「溫沙拉」來調整營養上的均衡,豐富的五彩蔬果,看了更讓人心情愉悅。
過去的30年裡,癌症治療的進步提高了癌症患者的存活率,並使更多的人在接受治療後多年不再復發。這些挽救生命的治療方法雖然在治療癌症方面取得了成功,但有時會導致心血管循環系統出現問題,稱為心臟毒性。
45歲的張小姐,國高中時期起就開始頻繁頭痛,多年來一直苦不堪言,詢問家人才發現媽媽在年輕時也有類似症狀,每天頭痛起來就像脈搏用力跳動,甚至還會反胃嘔吐,需掛急診打止吐針,在生理期前更容易發作,嚴重時還痛到必須請假或推辭聚餐。多年以來雖嘗試過多種止痛藥,劑量越吃越重,結果反而讓頭痛更嚴重。
9月15日起,公費清冠一號新制上路!衛福部宣布,未來確診後有重症風險因子,或是無重症風險但符合3項條件者,才可由中醫師開立處方箋並「公費」領用清冠一號。
一名國小五年級的男童,從幼稚園開始就一直是班上最矮小的,家長因擔心他的身高而求診。兒科醫師發現該男童從小至今的身高,幾乎年年都長不足2公分,遠遠低於生長標準,有生長遲緩的現象;於是進行抽血尿液檢查後,才發現是兒童慢性腎衰竭患者,但因為沒有症狀,所以一直未被發現。所幸在經過治療後,腎功能已有改善,醫師同時也給予生長激素,身高已經逐漸趕上同齡孩子。 腎功能不好也會導致生長遲緩 會影響孩子身...
正值開學季,孩子在校園不免群聚,接觸外界病毒的機會自然也增加,而入秋後的早晚溫差、換季不適等敏感問題,也易在這個時期大幅提升。
平日飲食若習慣大魚大肉、重口味,卻常常睡一覺醒來,照鏡子腫到不認識自己,這代表你可能水腫了。營養師高敏敏建議可以採取「留鉀排鈉」策略,適量攝取含鉀蔬果,可幫助排出體內多餘鹽分,消除水腫並均衡營養。
窮忙、瞎忙,你是否也不小心將時間和精力都投入在小事之上。輔導對象遍及全球各大企業的組織心理學家曾娜.艾芙瑞特(Zena Everett),在《瘋狂忙碌拯救法》中以羚羊和田鼠為喻,強調「抓大放小」的重要性,汰除耗費時間的小事,專注於有產值的優先項目,才能提高生產力,為自己爭取時間。以下為原書摘文:
一樣米養百樣人,職場上卻常遇到一些奇葩,讓你懷疑他可能不是人?南韓職涯諮商專家們合著的《對付職場神經病的社畜生存指南》,以幽默卻寫實地刻劃職場形形色色的典型人物,例如此篇提到的「老頭型主管」倚老賣老,霸道又自以為是,但其實只要適當應對,也能與之共處,減少衝突,好好完成自己的份內工作,同時明哲保身。以下為原書摘文:
新冠疫情流行逾2年,在邊境控制得宜、疫苗未能面世的前期,「普篩」一直是新聞熱門話題。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中在卸任衛福部部長前,於《溫暖的魄力》一書中,娓娓道來,流行病感控的政策,必須考量人性對社區的可能影響,而非一昧追求科學,而冒險承擔偽陰性與脫框率。以下為原書摘文: