「你看看你怎麼弄的,寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如,忍不住念了媳婦:「包巾就是要裹好,否則寶寶著涼了怎麼辦?」媳婦回答:「寶寶活動力好,是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊,讓會增加髖關節發育不良的機率,以後可是走路一拐一拐,更麻煩呢!」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文,分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
中華職棒球員周思齊,於2013年世界棒球經典賽被封「亞洲選球王」的稱號,與隊友彭政閔、陳冠任被球迷稱為「新黃金三劍客」,成為關鍵致勝的組合打線,2024年球季結束後正式告別球員生涯。他於《GAME ON! 周思齊的九局下半》一書中,分享棒球教會他的人生體悟。以下為原書摘文:
社交生活可以降低壓力程度、改善心情,但不是每一段關係都是有益的。中國最具影響力的50位心理學家之一,關係心理學家胡慎之於《恰如其分的孤獨》一書中,以專業的心理學知識和豐富的諮詢經驗,剖析孤獨感從何而來,以及如何擺脫負面孤獨感,幫助讀者學會肯定自己、瞭解內心真正的需求,走出自我內耗改善人際關係。以下為原書摘文:
(優活健康網編輯部/綜合整理)各位讀者認為自我意識強烈的是男性還是女性呢?想必多數人都會認為是男人。基本上女性會給人溫柔順從的印象,相較之下,男性顯得較具有攻擊性。然而實際上真是這樣嗎?女人同樣也有主觀意識。「女人會壓抑自我意識」是錯誤的說法。「女人缺乏自我意識」是莫大的謊言無論男女都有主觀意識,差別在於公開表達「場合」不同而已。根據心理學家大衛.馬西森(David Mathison)的調查,女人...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨晚宣布,經專家會議評估,接種AZ疫苗預防新冠肺炎感染及感染後重症的臨床效益,大於接種後發生不良反應風險,決議3月22日開打。專家認為民眾對於疫苗有疑慮,建議陳時中或行政院長帶頭施打,陳時中表示,「我個人是沒問題」。指揮中心指出,會中專家表示,經歐盟檢視近期歐洲各國接種 AZ疫苗後,沒有明確的科學證據顯示接種疫苗引起血栓的相關性,但...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)年逾60的陳先生走進藥物諮詢室,一開頭就問「藥師啊,我兒孫春節帶很多保健食品回來,像是葡萄糖胺、益生菌、Q10膠原蛋白,但是我老婆有糖尿病和高血壓,我自己有高血脂,我們都有在吃藥,我想說這些保健食品跟這些藥一起吃,比較方便也比較不會忘記,這樣可以嗎?」與抗生素一起吃 益生菌未抵達腸道就陣亡衛福部臺北醫院藥師廖玲梅表示,許多人在年節收到許多保健食品,擔心放太久過期,...
(優活健康網新聞部/綜合報導)近日有新聞報導,一名23歲的男模深夜運動時,突然心臟不適暈倒,送醫搶救後仍宣告不治,判定為主動脈剝離導致血管阻塞。大千綜合醫院心臟外科主任楊智鈞表示,主動脈剝離多數發生在50歲以上的高血壓患者,除非本身有先天性疾病,否則很少發生在年輕人身上,但仍有一種情形可能例外,就是「閉氣用力」。有人解便時太用力 在廁所休克身為美國運動醫學學會大中華區培訓講師,長年有健身習慣的楊智...
(優活健康網新聞部/綜合報導)今年3月19日為國際公定的「世界睡眠日」,以「規律睡眠,迎向健康」為主題,希望喚醒大眾對睡眠品質的重視,根據台灣睡眠學會2017年的調查,全台約10%的人苦於慢性失眠,而且年紀越大,比例越高,50~59歲慢性失眠者上升到17%,60~69歲更是高達23%。此外,與十年前相比,2017年高齡者失眠情況呈現明顯惡化的趨勢。睡不到5小時或逾10小時 罹失智症或阿茲海默風險上...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)一名68歲白人男性頭頂上原有數十個微癢的紅色皮疹,起初以為只是一般濕疹,自行買藥擦都不見好轉,近年來皮疹逐漸擴大為粗糙鱗屑不規則的灰色斑塊,因而至皮膚科門診求診,經切片檢查證實為日光性角化症。因病灶數量多、範圍大,且腫瘤邊緣界線也不清楚,經與醫師討論後,患者決定接受「光動力療法」,經過兩次治療後,病灶明顯改善,恢復以往健康的皮膚。 日光性角化...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)日本連鎖壽司店推出免費吃行銷方案,造成全台百餘人改名「鮭魚」,台南市立醫院營養課張麗娟營養師表示,改名鮭魚不如多吃富含Omega-3的魚類,如鮭魚、秋刀魚。鮭魚中含有大量的營養成分,包括各種蛋白質,維生素如維生素A,B,D和磷,鈣,鐵等礦物質,鮭魚中最有價值的物質之一是Omega-3脂肪酸,可以有助擺脫身體發炎,不但能夠對抗腸道過敏,還能保護心血管、抗憂鬱、預防記...
(優活健康網新聞部/綜合報導)70多歲的鄭媽媽多年來與糖尿病、高血壓和平共處,規律藥物控制,日常生活可自理,也常常去公園散步、到市場買菜,活力滿滿。然而她在去年3月忽然右側肢體無力,送入安南醫院急診,經診察後是左側大腦中風,收治入院。經中西合療,加強復建,已回到中風前的生活。出院後,醫師為了讓她的血液較通暢,開立抗凝血劑預防再度中風。兩個月後,鄭媽媽忽然全身手腳多處出現瘀青,家屬起初以為是走路不小...
(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)50歲的陳先生抽菸30年,工作壓力大,容易失眠、飲食難節制,有高血壓及高血脂病史,三年前突然發現左眼視力模糊、眩光,至眼科診所測量眼壓超過60mmHg,並伴有虹彩炎現象,醫師緊急使用類固醇眼藥水,後來效果不佳,眼壓還在40 mmHg上下,再加入口服降眼壓藥物,才把眼壓降為28 mmHg,卻產生胸口、顏面、雙手麻木現象,趕緊停用口服藥,但是又怕停藥之後眼壓繼續升高,...