特別企劃:高血壓指南

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓是一種慢性疾病,當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,許多人的血壓隨著年齡而上升,因此通常在被診斷高血壓之後,需要一直服用治療高血壓的藥物,但真的要吃一輩子的藥嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享高血壓藥物的停藥方法,在試著停用藥物時期,也要確保血壓盡量穩定。

特別企劃:白內障QA

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障是因眼睛水晶體混濁而造成視力缺損的疾病,手術的目的為移除混濁的晶狀體,並植入透明的人工晶體以取代,到底人工水晶體可以用多久?不滿意可以置換嗎?《優活健康網》特摘此篇,由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享白內障手術的注意事項。

過年熬夜嗨翻,孩子作息大亂?醫教「5招」調養身體:年紀小更要謹慎

過年熬夜嗨翻,孩子作息大亂?醫教「5招」調養身體:年紀小更要謹慎

農曆春節即將來臨,守歲、打牌、看電視、通宵熬夜是大人們習以為常的年節活動,如果再配上各式零嘴跟飲料,就更具有年味。然而,若家中有嬰幼兒或國小學童,幾天下來可能導致孩子作息大亂、腸胃不適,進而影響生活。醫師也特別針對睡眠、飲食、出遊等面向進行提醒,讓家有小孩的家庭也能安心過好年。

冬季流感肆虐!中醫教你這樣做

冬季流感肆虐!中醫教你這樣做

冬季節是流行性感冒好發季, 流行性感冒是一種秋冬常見的呼吸道傳染病,流感病毒的變異非常快速,傳染範圍廣泛,因此常爆發大規模的流行疫情,嚴重時甚至會產生嚴重併發症。季節性流感是流感病毒導致的急性呼吸道疾病,有傳染性,多數通過飛沫傳播。現已踏入冬季流感季節,因此需要加強對冬季流感的「早預防」。 睿鳴堂中醫診所主治醫師周大翔中醫師表示每年的一至四月是冬季流感高峰期,從中醫角度看,「流感」屬「時行感...

為何男人送5百元玫瑰 而不是5百元鈔票討女人歡心?

為何男人送5百元玫瑰 而不是5百元鈔票討女人歡心?

(優活健康網編輯部/綜合整理)你願意接受多少錢以交換你的一顆腎臟?你的小孩呢?性愛要多少錢?假設一位百萬富翁被逮捕或是被徵召入伍──多少錢你才願意取代他的位置?人們從事類似的交換由來已久,但是如今它們在世界上多數地區都是非法的行為。哲學家麥可‧華哲(Michael Walzer)以〈金錢買不到的東西〉(What Money Can't Buy)為題所做的有趣討論中,提供一張美國地區黑市交易...

激瘦食物是各種飲食的神隊友

激瘦食物是各種飲食的神隊友

(優活健康網編輯部/綜合整理)概括來說,原始人飮食提倡的就是我們應該要吃遠古祖先吃的那些食物,當時既沒有現代化的農業,也沒有工業化的加工食品。基本上,我們說的就是那些還住在洞穴,靠著打獵和採集維生的人類祖先的飮食方式。這種飮食由肉類、魚類、貝類、蔬菜、水果和堅果組成,乳製品、穀類、糖和所有加工食物都會被驅逐在外。 面對崇尙原始人&#...

室內也會中暑 未及早治療死亡率達5成

室內也會中暑 未及早治療死亡率達5成

(優活健康網新聞部/綜合報導)夏天愈來愈熱!根據中央氣象局資料顯示,2020年全台持續高溫,年均溫24.6℃,打破歷年紀錄。不只台灣,全球都面臨氣候變遷和全球暖化造成的影響,未來平均溫度將持續上升,因此和「熱」有關的疾病發生率也會增加。過去一年多以來全球壟罩在新冠肺炎疫情下,大家口罩都戴緊緊的,我們的生活習慣都受到很大影響和改變,但氣候悶熱是不變的,在悶熱的口罩之下,嚴重中暑的個案一樣會發生。醫師...

疫苗接種現場實習 醫學生上了寶貴一課

疫苗接種現場實習 醫學生上了寶貴一課

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)疫情這堂課,你學到了什麼?高雄醫學大學一群實習醫學生,日前到高雄巨蛋新冠肺炎疫苗注射站學習,看到很多老人家、孕婦擔心疫苗副作用,經同學的傾聽、解說及安撫下,一個個神情轉憂為喜,順利完成這世紀之針。一名醫學生有感而發說:「我們不見得需要成為最厲害的醫師,但一定要成為病患『最需要』的醫師!」這是課堂上學不到的實習課程,高醫附設中和紀念醫院副院長楊仁宏說,「體驗學習」對...

攝護腺癌出現抗藥性 新一代口服藥可延壽

攝護腺癌出現抗藥性 新一代口服藥可延壽

(優活健康網新聞部/綜合報導)75歲的老伯伯因為解尿困難而到台大醫院雲林分院就診,醫師做肛門指診時摸到攝護腺有硬塊,切片檢查確定是攝護腺癌。後續的檢查發現,攝護腺癌有多處骨頭轉移,雖然已經痠痛好一段時間,但老伯伯都以為是年紀大造成的痠痛,而不以為意。在得知攝護腺癌已是第四期時,老伯伯感到很沮喪,不過醫師鼓勵他說,現在有新一代的口服藥物,可以先不用做化療。經過討論,老伯伯開始接受荷爾蒙治療與新一代雄...

防跌5撇步 避免長輩跌倒就醫增染疫風險

防跌5撇步 避免長輩跌倒就醫增染疫風險

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據國健署2017年國民健康訪問調查資料顯示,65歲以上老人中,約每6人,就有1人在一年內有跌倒的經驗(15.5%),而依衛福部歷年死因統計,跌倒也是導致65歲以上長者事故傷害死亡原因的第二位。跌倒會造成頭部受傷、骨折等,嚴重跌倒則會造成長期臥床,甚至死亡,曾經跌倒的長者常因害怕再次跌倒而在生活中更依賴家人,使健康照護的需求及複雜程度增加,並花費更多人力及金錢,國健署...

失眠者注意!8大睡眠衛生習慣學起來

失眠者注意!8大睡眠衛生習慣學起來

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據台灣睡眠醫學會2019年的最新調查,全台慢性失眠盛行率為10.7%,可見失眠是現代人常見的現象。食藥署提醒,如有失眠問題,應尋求醫師診治,若評估需服藥治療,民眾可依醫師開立的處方箋,領取鎮靜安眠藥,並需看清楚藥袋標示、仿單(說明書)及用藥指導,並遵照用藥劑量與服用時間,勿自行增減藥量。改善失眠 藥品與非藥品治療同樣重要失眠除了用藥品治療外,還可透過非藥品治療方式,...

明起入境全面普篩 陳時中:偽陰性風險已不存在

明起入境全面普篩 陳時中:偽陰性風險已不存在

(優活健康網新聞部/綜合報導)印度變種病毒Delta肆虐全球,中央疫情指揮中心屢遭外界質疑為何不入境全面普篩,指揮官陳時中今拍板,7月2日開始入境一率普篩,且都是採檢三次,入境一次PCR、隔離檢疫期間以家用快篩一次、隔離期滿前再一次。且只要驗出陽性,一律都要做基因病毒定序。   為何現在才要做?陳時中解釋,以前入境後,除了專案以外都是居家檢疫,我們擔心入境篩檢若是偽陰性,會造...

試管嬰兒補助今起擴大 45歲前可申請

試管嬰兒補助今起擴大 45歲前可申請

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)台灣出生率全球最低,因應晚婚、晚育現象,政府7月1日起擴大不孕症試管嬰兒補助方案,過去試管嬰兒費用昂貴,平均一次療程15萬元起跳,此次補助最高額度為10萬元,大幅降低經濟負擔,讓想懷孕的小資族也可以選擇直接做試管嬰兒。醫師提醒,補助有年齡的限制,39歲(含)可申請補助6次、40-44歲(含)申請補助3次,今年7月滿40歲(1981年出生)和45歲的人(1976年出...

中華開發金控導入微軟雲端方案 搶占市場數位轉型商機

中華開發金控導入微軟雲端方案 搶占市場數位轉型商機

(優活健康網新聞部/綜合報導)台灣微軟與中華開發金控(以下稱「開發金控」)共同宣布,開發金控領先金融同業導入微軟雲端解決方案,將以雲端創新技術,強化員工競爭力,提供客戶一致性的金融服務體驗,為台灣金融產業創下全新里程碑。開發金控不僅是台灣首家運用微軟雲端數位轉型的上市民營金融機構,藉由此次強強聯手,更將協助開發金控有效整合各子公司資訊系統,強化雲端基礎架構,加速數位轉型腳步。對此,開發金控總經理龐...

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