婆媳相處一直都是難解的課題,該如何找到和下一代自在共處的距離?前總統府國策顧問黃越綏,身兼單親媽媽、作家、家庭諮商師、電視與電台節目主持人等多重身分,她於《黃越綏的意外人生》一書中,分享親身經歷的人生故事,讓讀者也能領悟其中的人生智慧,創造豐富的生命軌跡。以下為原書摘文:
你知道「價值投資」是什麼嗎?價值投資人Kelvin出身清寒,但靠著紮實的價值投資方法,創造年化報酬率約50%的成績,7年內讓資產成長10倍,並在31歲時購入兩間房。他在《價值投資翻身筆記》中分享5大穩健理財觀念,幫助讀者找到投資節奏。以下為原書摘文:
你有可以長久維持的興趣嗎?其實,興趣對於晚年生活很重要。日本精神科醫師和田秀樹於《幸齡人生80個樂活康養從容百歲的生活提案》一書中,以嚴謹的醫學與心理學為基礎,深入淺出地說明高齡者如何安排飲食、建立良好睡眠習慣,以及規劃適合自己的日常節奏,讓高齡者在日常生活中實踐快樂安老。以下為原書摘文:
職場上的人形形色色,你可能碰過阿諛奉承的同事,也有可能碰過喜怒無常的老闆,想在要職場上生存下去,與其解決問題,不如先解決「人」!行銷企管專家、人力資源顧問孫大為於《現代人際關係防禦術》一書中,分享人際關係中的防禦術,幫助讀者應付職場上的小人。以下為原書摘文:
你是否常常感到很疲倦?你有多久沒有好好休息了?其實,只要練習放慢腳步,改變生活上的「這一點」,你就會變得健康。從事外科.移植外科、免疫、內臟、神經研究長達20年以上,日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸於《慢一點,小林弘幸的究極健康法》一書中,分享讓自律神經放鬆的方法,幫助讀者告別壓力感,獲得真正的休息。以下為原書摘文:
隨著新冠肺炎(COVID-19)疫情趨緩,5/1起指揮中心「防疫降階」,新冠肺炎改第四類法定傳染病。過去疫情嚴重的時候,打疫苗變成全民運動,但你真的懂疫苗到底要打幾劑?混打怎麼打嗎?由一群法律人成立的新媒體「法律白話文運動」於《疫情世代》一書中,網羅律師、科研、教授、醫師等專家,用白話輕鬆傳達新冠肺炎的重要知識。以下為原書摘文:
曖昧期間無法更近下一步,多數的原因就在於「總是把自己的感覺當作對方的感覺」,以致於在曖昧時表錯情,在相處中會錯意。擁有多年豐富的戀愛、6萬IG粉絲的戀愛達人羅馬於《搞懂男人的戀愛邏輯,談一場雙向奔赴的戀愛》一書中,用男性的戀愛視角,解讀男人的戀愛邏輯,幫助讀者找到戀愛的解讀方法。以下為原書摘文:
近年興起蔬食料理,但很多人對蔬食的刻板印象是吃起來少鹽、少糖,滿滿蔬菜的沙拉,其實蔬食料理也可以健康又美味。從小在農田場大的農夫,同時也是美國營養精神科醫師德鲁.拉姆齊(Drew Ramsey M.D.)於《吃出好心情》一書中,分享養生食療的概念,帶你從自然飲食的角度排解憂鬱心情。以下為原書摘文:
你平常會用精油嗎?精油是由花、葉、樹皮、根、樹脂以及皮等,由植物不同的部位所抽取出來,具有強烈香氣且高濃度的一種油,而精油具有止痛、抗憂鬱的效果,因此適合家中備上一罐。消化外科醫師、健康教練石黒成治於《少食生活》一書中,對各種健康問題進行探討,包括少食、長壽、排毒等內容,幫助民眾邁向健康的人生。以下為原書摘文:
台灣財經節目主持人、作家夏韻芬,過去於非凡新聞台《當化理財王》、年代新聞台《學做有錢人》等節目擔任主持人,其生動活潑、扣緊人心的主持方式令人印象深刻,而她長年累月的工作訓練與生活經驗,造就她超強的溝通能力。她也於《夏韻芬的說話課》一書中,分享自身經驗,幫助讀者培養「說話力」。以下為原書摘文:
你的童年是否有冰飲、零錢與阿公阿嬤?小時候我們看似理所當然的事,長大後才發現其實都是難能可貴的事情,因此我們必須珍惜現在。擁有27萬臉書粉絲,知名療癒系作家「村子裡的凱莉哥」於《心中住著野孩子》一書中,分享數則動人故事,在養育孩子前,先與童年的自己對話,養好自己。以下為原書摘文:
台灣知名女藝人、主持人謝怡芬(Janet)主持過旅遊節目《瘋台灣大挑戰》,其陽光開朗、有趣的主持風格深受民眾喜愛;然而這樣的她過去飽受憂鬱症、工作低潮之苦,對此,她於《我活著我的人生嗎?》一書中,分享親身經歷的故事,讓讀者看過她的故事後,也經能從低潮中找回自己,真實面對自己的人生。以下為原書摘文:
「當主管」這件事沒有你想像中簡單,對上要面對老闆、對下要體恤員工,學習如何當個稱職的主管,是許多菜鳥管理者的一大難題。日本電子遊樂器製造商ATLUS公司社長岩田松雄,於《成為讓部屬願意追隨的上司》一書中,分享職場潛規則及態度,教你當好領導者。以下為原書摘文: