一個人生活瀟灑自由，兩個人需要磨合遷就，人生下半場該如何找伴侶呢？美國知名榮格心理分析師詹姆斯．霍利斯（James Hollis）於《覺醒中年》一書中，從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義，幫助讀者適時跳脫舒適圈，去回應生命所提出的靈魂召喚。以下為原書摘文：
特別企劃：人生哲學
特別企劃：財富自由
人生不是存錢就是花錢，一定要有策略，該如何打理自己的財富呢？財經作家麥可．勒巴夫（Michael LeBoeuf）於《賺錢，也賺幸福》一書中，分享與時俱進的理財知識，以及讓人生愜意自在的方法，帶領理財新手盤點金錢與人生的相關課題，並於本篇分享「10種存錢妙方」。以下為原書摘文：
現代人生活忙碌，每天都要接收許多資訊，偶爾會忘記該怎麼放鬆。日本心理諮商師根本裕幸於《好好放鬆》一書中，分享實用的「身心放鬆法」，只要提高自我肯定感，以自己為主體利用時間，就能創造心靈充實的「良性消遣」，不再感到空虛和煩躁，擁有更自在的人生。以下為原書摘文：
成功的路上努力很重要，但也要用對方法努力。首爾大學臨床心理學碩士和博士李珉圭於《執行力的20個槓桿》一書中，從心理學角度剖析難以執行的原因，並分別針對「決心、行動、維持」不同階段提供實用的槓桿，幫助讀者提升執行力，實現理想人生。以下為原書摘文：
（優活健康網編輯部／綜合整理）想住高樓大廈、想開高級車，即使不求能開超跑，至少也想開像賓士、BMW或凌志（Lexus）等品牌名車。你是否就像這樣只管往上看，總是過著遠超過自身高度的的生活呢？其實偶爾逞能一下也有助於自我提升，所以並非叫你完全不要這樣做。但如果經常過度打腫臉充胖子，盡是做些和自己荷包不相等的揮霍，反倒會顯露出一副窮相。不合乎自身高度的事物令人不自在老實說，我很不習慣搭飛機的頭等艙。頭...
（優活健康網編輯部／綜合整理）他變了。看著「現在的」兒子，外貌雖然跟過往無異；但是，就目前的狀況而言，用「脫胎換骨」來形容他個性上的轉變，一點也不為過；可惜的是，並不是往好的方向發展。「你怎麼這麼胖！」「你衣服怎麼穿得這麼醜？」「你的臉怎麼長這樣？」一句句失禮的話從兒子口中唐突地冒出來，一旁的他只覺得羞愧，低著頭不斷地向對方道歉；他不知道如何解釋，兒子是因為受過傷才如此出言不遜。他好想告訴別人，兒...
（優活健康網編輯部／綜合整理）我在可口可樂公司任職時，只要有任何最後一分鐘才出現的任務或需求，我總是第一個舉手自願加班完成的人。當時，我單純覺得這樣很好，因為這顯示出我的企圖心以及對公司的貢獻。其實整體來看，這的確是好事。像那樣挺身而出，的確幫助我很快被看見，但這麼做的同時，我卻沒有注意到因為總是自願處理緊急需求而創建出來的期待。有一天傍晚下午五點左右，我正在跟整個部門開會，我的主管剛接獲執行長的...
（優活健康網編輯部／綜合整理）我剛來日本的時候，因為日語說得不太好，面試兼職四處碰壁，花了足足兩個多月時間，才找到一份在超市收銀的工作。儘管超市裡的負責人，早就教會了我諸如「歡迎光臨」、「收您多少錢，找您多少錢」、「謝謝惠顧，歡迎下次再來」之類的套話，但我還是沒來由地緊張，站著的時候像一根筆直僵硬的木頭，在給商品掃條碼的時候，我的手都在微微顫抖。畢竟這份工作實在來之不易，我生怕自己哪裡做錯了，就會...
（優活健康網編輯部／綜合整理）怡琪是一家數位產品公司的高階主管，需要每週檢討數位產品的銷售狀況，並且隨時調整行銷策略與優化產品的內容，讓產品能夠更有競爭力。由於該市場競爭激烈，最近甚至因為疫情漸漸萎縮，讓怡琪十分焦慮。「比如說這些產品，只要銷售得不好，或是有人留言，說體驗感受不佳，我都會非常擔心。如果因此需要開會討論這些事情時，我會覺得很丟臉，覺得自己準備不夠完善，不夠認真、不夠努力，才會讓這種事...
（優活健康網編輯部／綜合整理）「人活著，就是為了追求贏的感覺啊！」坐在我斜對面的明耀，充滿自信地說。不到四十歲，就成為全球跨國企業的高階主管。明耀相信，「努力贏才是人生」。面對龐大的業務量、公司對自己越來越高的期待、一直上調的績效標準，明耀覺得，自己從來都是享受的，享受別人對他越來越看重的感覺。「不停地努力，然後不停地成功」，這個生存法則，讓他生活既有控制感又安心。對於明耀來說，他的生活裡，沒有什...
（優活健康網編輯部／綜合整理）講起從前，突然意識到居然是那樣久遠的事了。一九九八年，我用摩托車載著雙腳都裝著義肢的舅舅，剛從醫院換完藥回家，那時候聯考志願序已經放榜，而我一個「堂堂男子漢」決定要讀護理系，在這個有大男人主義的家族中，果然掀起軒然大波。男生讀護理，上演家庭風暴一九八五年的臺北護專（現在的臺北護理學院）開始招收男護理系學生（男護生），直到二○二○年也僅有五所護理系有招收男性就讀護理系，...
（優活健康網編輯部／綜合整理）她活在一個重男輕女的家庭裡，上有五個姊姊，下有一個弟弟。家裡上上下下都把聚光燈照在最小的弟弟身上。弟弟出生以來，就是家裡最閃耀的星星。媽媽把最好的、最完美的都留給弟弟。而她的衣服卻是姊姊穿過的、玩具是姊姊玩過的，甚至連書包都是姊姊背過的。小小的她，一直懷疑自己到底是不是媽媽親生的。為什麼弟弟與她的遭遇竟然有天淵之別？她中學畢業後，媽媽很坦白地對她說：「弟弟想要出國深造...
（優活健康網編輯部／綜合整理）作家三島由紀夫就是典型的完美主義者，這一點可以從他作品中近乎完美的一字一句以及極高的作品完善度上看出來。而實際上，正如人們所知曉的，他本人的性格和生活方式都滲透著強烈的完美主義色彩。眾所周知，三島先生極其看重約定。不管是寫哪一部作品，他都會在截止日期前完成。據說他對時間的要求也非常嚴格，自己從來沒有遲到過，也從來沒有等候別人超過十五分鐘。據說三島先生還是單身的時候，有...
（優活健康網編輯部／綜合整理）這是我去某人家拜訪時所發生的事。「請先喝杯茶吧」我的目光停留在對方所遞出的茶杯上。真要直說的話，那茶杯看起來不像是上等貨。形狀歪歪扭扭，燒製也不夠純熟。就我平時和對方在外頭碰面時的印象，這茶杯實在不大像是他的品味，因而不禁感到納悶。對方注意到我直盯著茶杯看，便露出溫柔的微笑說：「這茶杯很棒吧？這可是我們家的傳家寶呢。」對方告訴我，這是他剛上小學的長孫陪媽媽去上陶藝課，...
