特別企劃:菸害防制

吸菸不只導致肺癌!研究揭「1年吸菸超過8包」恐增椎體骨折風險

吸菸不只導致肺癌!研究揭「1年吸菸超過8包」恐增椎體骨折風險

吸菸會傷害呼吸道的粘膜,造成咳嗽、咳痰等症狀,也容易惡化為支氣管炎及肺炎。根據衛生福利部國民健康署調查,台灣50歲以上吸菸民眾推估約90萬人,吸菸對長輩與中年慢性病健康風險超乎想像,還可能危害骨骼;更有研究發現,65歲以上抽菸者椎體骨折風險增74%,1年吸菸超過8包更危險。

特別企劃:養胃食物

消化不良、胃不好吃什麼?養胃10大食物:吃「國民天菜」防胃潰瘍

消化不良、胃不好吃什麼?養胃10大食物:吃「國民天菜」防胃潰瘍

胃是人體重要的消化器官,若飲食不規律或偏好辛辣、油膩食物,可能導致胃部健康亮紅燈,引發胃炎、胃潰瘍等問題。不過,透過適當的飲食,不僅能舒緩胃部不適,還有助於強化胃黏膜,防止胃酸過多侵蝕胃壁,以下「10大護胃食物」讓腸胃更強壯,讓吃對食物等於吃進天然胃藥。

過年大吃大喝,小心藥物交互作用!藥師曝「這類人」少吃綠色蔬菜

過年大吃大喝,小心藥物交互作用!藥師曝「這類人」少吃綠色蔬菜

除夕圍爐家人團聚,一同大吃滿漢全席,桌上除了要有整尾的魚象徵年年有餘外,一定還會有一盤「長年菜」,象徵延年益壽。但《優活健康網》特選此篇提醒,當心年菜和藥物交互作用。若長期有心血管疾病,且正在服用抗凝血劑者,除了大魚大肉要適量外,就算是吃蔬菜也要十分小心,千萬別過量!

女全身「大片紅疹癢」竟不是蕁麻疹!皮膚醫揭「關鍵差異」跟1病有關

女全身「大片紅疹癢」竟不是蕁麻疹!皮膚醫揭「關鍵差異」跟1病有關

30歲小芳因發燒和全身持續5天又癢又紅的疹子,住家附近診所當蕁麻疹治療無效後,轉診皮膚科醫師發現,小芳身上多處的皮疹雖像蕁麻疹,但卻多了紫斑樣變化,同時也觀察到她有甲狀腺腫大、呼吸急促和心搏過速的症狀,抽血檢查發現甲狀腺素過高及抗甲狀腺抗體,配合皮膚切片結果後,診斷為甲狀腺亢進併發的蕁麻疹性血管炎。

怎麼做才不會當婆媳「夾心餅乾」?好丈夫必知「1高招」擺平婆媳大戰

怎麼做才不會當婆媳「夾心餅乾」?好丈夫必知「1高招」擺平婆媳大戰

相愛容易相處難,當兩人結婚生活在一起後,真正的困難與問題才開始;其中,婆媳問題,往往是影響新婚夫妻情感,甚至是夫妻離婚的遠因之一。《優活健康網》特選此篇,提到婆媳關係在經營上,「兒子/老公」正是擔起調解責任的關鍵角色,快跟著下面方法,教老公用1招順利平息戰火,讓雙方都不吃虧。

打鼾如「開洗衣機」恐患睡眠呼吸中止症!醫揭「1關鍵症狀」自測

打鼾如「開洗衣機」恐患睡眠呼吸中止症!醫揭「1關鍵症狀」自測

夜間打鼾呼聲超大聲,不僅可能吵醒伴侶、室友,也可能是疾病警訊!醫師提醒,雖然打呼很常見,但若鼾聲如雷「像洗衣機般大聲」,就要小心罹患睡眠呼吸中止症(OSA)的可能性,長期恐造成低血氧、睡不飽等狀況,增加慢性疾病和心血管疾病風險,建議至睡眠門診就醫作進一步判斷。

她頭痛一天吃4顆「普拿疼加強錠」都沒效!醫教「1招」解決偏頭痛

她頭痛一天吃4顆「普拿疼加強錠」都沒效!醫教「1招」解決偏頭痛

45歲謝女士有慢性偏頭痛的困擾超過30年,不論天氣太熱或太冷、頭吹到風都能輕易誘發頭痛,因經常痛到嘔吐,甚至導致賁門鬆弛,需要手術治療。後續,經由醫師診斷與不斷調整用藥,患者於今年1月開始施打「CGRP單株抗體」,搭配其他藥物治療後頭痛症狀也明顯改善許多⋯⋯

婦小腹凸出還一直變胖⋯檢查竟是「卵巢癌」!醫:有3症狀快就醫

婦小腹凸出還一直變胖⋯檢查竟是「卵巢癌」!醫:有3症狀快就醫

看起來就是一般中年婦女,小腹很大有點脹氣,但她表示沒有特別不舒服,年屆40工作忙碌要照顧家庭小孩,只覺得自己就是這3、4年一直變胖,也不以為意。很久後才看婦科,沒想到一內診,不僅腹部有狀況、腫瘤蔓延到陰道,並且已經轉移到了肺部,是晚期卵巢癌⋯⋯

洗刷洗腎王國之名,掌握最新治療三關鍵,戰勝心、腎、代謝疾病

洗刷洗腎王國之名,掌握最新治療三關鍵,戰勝心、腎、代謝疾病

糖尿病一直是導致腎病變的重要原因,糖尿病控制不佳更會加速腎臟造成不可逆的傷害,且慢性腎臟病合併糖尿病患者,心血管疾病發生率更高,也因此在國際糖尿病治療指引上就提及,病患除了必須要控制好血壓、血糖以外,避免腎臟發炎、導致惡化更是治療的重要關鍵。 中華民國糖尿病學會理事長暨中山醫學大學附設醫院內分泌新陳代謝科黃建寧主治醫師表示,目前洗腎人口有48%為糖尿病患者,糖尿病可說是洗腎主因;糖尿病儘管是...

為什麼不餓「肚子卻咕嚕叫」?醫揭5類「腸鳴原因」小心大腸癌警訊

為什麼不餓「肚子卻咕嚕叫」?醫揭5類「腸鳴原因」小心大腸癌警訊

肚子明明不餓,卻常發出咕嚕咕嚕叫的聲音?桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志表示,肚子咕咕叫的現象稱為「腸鳴」,腸鳴是因長時間沒有進食,但腸胃會進行有節奏的蠕動,導致腸道氣體太多所引起,最常發生在早上;但胃酸過多、腸胃炎、腸阻、便祕,甚至是大腸癌等情況,也都可能會發出腸鳴咕咕叫的聲音。

租屋族超想哭!房租指數又創新高:主計處表明「3原因」房租恐會再漲

租屋族超想哭!房租指數又創新高:主計處表明「3原因」房租恐會再漲

你是租屋族嗎?在台灣居住大不易,租金近幾個月來連連上揚,房價高、利率升、電價漲,通膨連帶影響房東支出成本增加,近期換約的租客可能相當有感!過去的租金行情恐怕已一去不回頭。主計處分析,今年3月以來房租指數年增2.24%,為1年來最大漲幅,應與通膨、升息等因素有密切關係。

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