特別企劃:染燙護髮

染頭髮要注意什麼?可順便燙頭髮嗎?必看「5大注意事項」護頭皮

染頭髮要注意什麼?可順便燙頭髮嗎?必看「5大注意事項」護頭皮

許多人以為染髮劑在頭髮的停留時間愈久,髮色就能維持更久,但皮膚科醫師表示,務必依照說明書上的建議時間,不可讓染髮膏在頭上留置過久,否則容易引發過敏,造成刺激性皮膚炎。《優活健康網》特摘此篇分享染髮的注意事項,一定要看清楚產品使用方式,並注意染髮後的皮膚狀況。

特別企劃:居家清潔

筷子選哪種?如何清潔保養?專家教「正確清洗筷子法」:多1步驟防菌

筷子選哪種?如何清潔保養?專家教「正確清洗筷子法」:多1步驟防菌

市面上常見的筷子材質包括木筷、竹筷、塑膠筷、不鏽鋼筷、玻璃纖維筷和鈦金屬筷,但你知道不同材質的筷子,該如何正確清潔保養嗎?《優活健康網》特選此篇專家提醒,為避免黴菌滋生或細菌危害,應正確清潔筷子,定期檢查是否有裂痕或磨損,並保持筷子乾燥通風,才能延長筷子的使用壽命,並建議定期更換筷子以確保衛生安全。

媳婦要給婆婆孝親費嗎?兩性專家教你「1招」應對:不想給就不要給

媳婦要給婆婆孝親費嗎?兩性專家教你「1招」應對:不想給就不要給

年終將近,各位人妻是否也將拿到年終獎金了呢?一名女網友在爆料公社表示,自己與先生新婚一年,與婆婆同住,還沒有特別熟悉婆家的生活習慣,近日她收到婆婆的通知,說年終獎金要分給婆婆一半,讓她非常震驚,詢問老公之後才知道連大嫂也一樣,讓她不禁尋求網友問:「我真的只能給嗎?」《優活健康網》特摘此篇,分享婆媳之間的相處之道。

2025春節優惠》國道收費折扣、樂園特價、旅宿餐廳「蛇年好康」一次看

2025春節優惠》國道收費折扣、樂園特價、旅宿餐廳「蛇年好康」一次看

2025春節優惠一次看!今年農曆春節連續假期有9天,各大飯店、旅宿餐廳也紛紛推出優惠,最狂甚至有屬「蛇」免費玩樂園!《優活健康網》整理春節期間交通管制措施,出遊一定要注意交通規則;另外也整理遊樂園、住宿與餐廳優惠,不論吃喝玩樂「蛇麼都有」,新春出遊快樂省荷包!

連呼吸都會胖?網友熱議「代謝症候群」5大原因+保健訣竅一次看

連呼吸都會胖?網友熱議「代謝症候群」5大原因+保健訣竅一次看

現代人文明病之一的「代謝症候群」小心已悄悄找上你!代謝症候群常見的病徵包括高血糖、高血壓、高血脂和肥胖。而引發代謝症候群的原因十分複雜,像是生活習慣不佳、運動不足及家族病史遺傳因素,皆有可能是原因,尤其是隨著現代生活節奏加快和飲食習慣改變,使大眾日漸重視有關代謝症候群的討論議題。

手拿筆字越寫越小、身體顫抖動作慢⋯中醫揭巴金森治療關鍵3階段

手拿筆字越寫越小、身體顫抖動作慢⋯中醫揭巴金森治療關鍵3階段

呂先生3年前被診斷為巴金森氏症,雖一直有在醫院神經內科拿藥控制中,但病情控制不太穩定,最近甚至感到病情快速變差,連身體僵硬、走路困難的症狀都出現了。他來看診時表示,原本穩定的病情開始加速惡化,神經內科調藥後也沒有好轉,所以才希望透過中醫調理身體,看能否讓病情穩定下來,也希望加以改善。」

狂擦「精華液」仍抵不過歲月痕跡? 醫揭「2情況」擦保養品恐無效

狂擦「精華液」仍抵不過歲月痕跡? 醫揭「2情況」擦保養品恐無效

想要預防老化,除了重視肌膚保養外,還要搭配健康的飲食,例如少吃辛辣刺激、油膩油炸的食物,多補充含膠原蛋白食物。但是,當臉部出現老態的跡象,不只是因為皮膚鬆弛而下垂,通常也跟臉部脂肪比例改變有關,此時只擦保養品已經沒用。對此,整形醫師建議,隨著醫美技術進步,針對不同的臉部老化問題,也有多種改善方式。

想要增肌減脂在家「踩樓梯」就行!快學「6招式」臀肌、心肺都能練

想要增肌減脂在家「踩樓梯」就行!快學「6招式」臀肌、心肺都能練

運動可促進健康,減少罹患高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、骨質疏鬆等疾病的風險,並且運動對各年齡層都有好處;但如果忙的時候想偷懶,不想出門運動怎麼辦?其實在家只要拿矮凳就可以做「階梯運動」,不僅可以訓練腿力、加強核心,還能改善整體血液循環。建議民眾,運動首重安全,不論是階梯高度、周邊物品、或是動作選擇都要好好留意。

陰道雷射是什麼?私密處乾澀痛、美白都能做!醫揭2選擇皆改善漏尿

陰道雷射是什麼?私密處乾澀痛、美白都能做!醫揭2選擇皆改善漏尿

妳試過陰道雷射嗎?為什麼需要陰道雷射?隨著醫療技術的不斷進步,越來越多女性開始關注並嘗試陰道雷射治療。婦產科醫師指出,常見女性發生的婦科問題,如陰道乾澀、性交疼痛、反覆發炎、漏尿等過往難以啟齒的問題,現在都可以透過這個管道來有效解決,得到很好的治療效果。以下醫師親自解答:

為什麼減肥老是失敗?醫揭肥胖4型「這類人」需多吃6成熱量才會飽

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減肥常瘦不下來、易復胖?恐因沒先搞懂你的「肥胖型態」是哪一型!醫師指出,肥胖就是進食與代謝的拉鋸戰,雖然大家都知道,熱量消耗大於攝取就能瘦身,但卻不一定瞭解自己進食行為及能量消耗的類型,反致錯誤減肥甚至傷害身體健康。想要有效減肥,快看以下「4種減肥型態」你是哪一型?醫師親自解答!

她突喪失大小便功能險癱瘓!竟是「中樞神經疾病」醫:恐失能致死

她突喪失大小便功能險癱瘓!竟是「中樞神經疾病」醫:恐失能致死

一名王姓產婦在生完第3胎的7個月後,突然喪失大、小便功能,伴隨雙腳麻痺、癱瘓等症狀,緊急送醫。醫師問診時她才回想,曾有出現肚子忽然鼓的像懷孕一樣的症狀,用手觸摸有硬硬的感覺,到醫院經過多科檢查仍找不出原因。最後轉診才被診斷出為「泛視神經脊髓炎」,後續接受治療並免於終生失能。

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