#癌症

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）忙忙忙！國人工作時數，根據統計全球排名第三高，等於有將近一半就業人口每天工作超過10小時，進而導致101年男性過重及肥胖已過半數，而職場女性每5人就有一人過重或肥胖，另外，研究證實，體重增加和肥胖將提高癌症罹患的風險，顯見國人健康嚴重拉上警報！台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康院士說，癌症自1982年即每年蟬聯國人死因的第一位，尤其國人罹癌人數除了逐年增加，35-59歲青壯年族群罹癌人數更倍數增長，而這些人正是職場的強力軍、家庭的支柱，不僅是家庭的損失，對於企業與社會也產生嚴重的衝擊。面對我國勞工如此高的工作時數，萬芳醫院腫瘤科賴基銘醫師進一步指出，在台灣，「工作好忙」已成為職場罹癌危機的最大藉口，而他就列出了五大工作超標罹癌風險，令人心驚：1）工作好忙導運動量不足，增死亡率 世界衛生組織(WHO)指出，身體活動不足已成為影響全球死亡率的第4大危險因子，每年有6%的死亡率都跟身體活動不足有關，更有21%至25%的乳癌及大腸癌、27%糖尿病與30%的缺血性心臟病，全因身體活動不足所造成。另外，國衛院發佈針對40萬人進行了8年的追蹤調查結果，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少一成，心血管疾病死亡風險少兩成，總死亡率也降低了一成四。 2）大魚大肉沒蔬果，罹癌率增4成世界衛生組織提出吃到足量蔬果者（400-800g）較沒有吃到足量蔬果者可以降低30-40％罹癌機率 3）過胖，罹癌風險飆高 肥胖者會增加子宮頸癌、胃癌、膽囊癌、大腸直腸癌、腎癌及乳癌的機會。若體重超過理想體重的40％，則男性會增加33％的罹癌風險， 女性會增加55％的罹癌風險。 3）抽菸解壓，簡直找死！所有癌症的死亡有30%都可歸咎於吸菸行為；菸草內主要引致癌症的物質來自焦油，可能直接引發的癌症包括肺癌、口腔癌、咽頭癌、喉頭癌、膀胱癌、食道癌，而間接可引發的癌症包含頸癌、血癌 （骨髓性白血病）、胃癌、肝癌、腎臟癌、胰臟癌、大腸癌、子宮頸癌等。5）罹癌高危險群沒定期做健檢，恐錯過癌症黃金治療期 定期子宮頸抹片篩檢約可降低60％-90％子宮頸癌死亡率，50 歲以上婦女乳房攝影篩檢約可降低 24％乳癌死亡率，每年或每二年一次糞便潛血檢查大約可降低15％至 33％大腸癌死亡率。賴基銘呼籲，健康生活形態的落實是非常重要的，謹記，「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「定期篩檢」、「體重控制」、「遠離菸害」，而且此五項生活守則必須同時並行，即可以降低60-70％的罹癌風險。

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣與歐美國家在癌症治療上有些不同的地方，例如台灣除了西醫外，還增加了中醫與民俗療法，許多患者常常是三管齊下，或是中西合併，但是在中醫資源上有哪些方法是用在癌症治療上呢？又要如何區分正統中醫與成藥呢？   為協助癌症病友與家屬了解中醫在治療過程中能提供的協助及調理方式，林口長庚特舉辦癌症病友中醫養生講座，邀請中醫部喬聖琳醫師主講「中醫飲食調理」，該單位歡迎病友及家屬踴躍參加。名稱：癌症病友中醫養生講座時間：102年12月11日（三）下午14：00～15：00地點：林口長庚（桃縣龜山鄉復興街5號）病理大樓3樓癌症資源中心洽詢：03-328 1200轉3563、8383社會服務課 閻思汝、張詩婷小姐

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）懷著一份感恩與疼惜的心，花蓮慈濟醫院癌症關懷小組陪伴癌友走過十年。花蓮慈院癌症關懷小組的志工有個特色，就是90%以上的志工都是癌症病友，剩下10%則是癌症病友的家屬，有人是親人因癌症往生，或是親人正在勇敢抗癌，大家「以病療病」在醫院內陪伴癌友外，更走入杳無人煙的山間小徑關懷癌友，與癌友結下太多不可思議的好因緣。「抗癌很辛苦，有人能陪伴能關懷，相信是癌友繼續走下去的力量。」許文林副院長表示，癌症治療的歷程本來就較長，像是乳癌治療就要半年，感恩癌症關懷小組十年來承擔陪伴角色，比專業的醫師更靠近病患的心，把別人的痛放在心裡，走到每一個病人身邊，真心去付出愛，帶著每位病友走出絕望，迎向希望。花蓮慈院高瑞和院長感恩地表示「天上最美是星星，但是人間最美的是溫情！」，十年來癌症關懷小組志工與癌症醫學中心團隊用心地將醫療環境經營得像家一樣，讓癌症不再是無法跨越的阻礙。最後高院長也祝福癌症關懷志工可以繼續發揮良能，陪伴癌友們健康走過無數個十年。

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣與歐美國家在癌症治療上有些不同的地方，例如台灣除了西醫外，還增加了中醫與民俗療法，許多患者常常是三管齊下，或是中西合併，但是在中醫資源上有哪些方法是用在癌症治療上呢？又要如何區分正統中醫與成藥呢？   為推廣院內免費四項癌症篩檢、增加民眾對癌症篩檢的認識及正確觀念，桃園長庚特舉辦中醫對癌症的預防與治療健康講座講座，邀請中醫內科葉兼碩醫師主講「中醫對癌症的預防與治療」，內容以中醫調節身體的角度講解預防癌症的方法，並提供50～75歲民眾大腸癌篩檢服務，該單位歡迎病友及家屬踴躍參加。活動訊息以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢再確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：中醫對癌症的預防與治療健康講座  時間：102年12月12日（四）上午10：00～11：00地點：桃園長庚（桃縣龜山鄉舊路村頂湖路 123 號）1樓中央大廳洽詢：03-319 6200轉3355、3356 癌症篩檢室

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）我國罹癌人數不斷攀升，自101年起，北市政府衛生局提供55萬1,317人次的免費癌症篩檢服務，疑似陽性結果共2萬877人，共發現了2,392名癌前病變個案，共確診 1,094名癌症個案，平均每19位疑似陽性個案，就可能有1名確診病患，101年經由早期發現、早期治療，搶救到1千多個生命，守護了1千多個家庭。癌症早期治癒率高而癌症已連續31年居國人死亡十大主因之首位，預防勝於治療，其中乳癌、大腸癌、子宮頸癌及口腔癌等癌症之篩檢方法已有實證數據顯示，早期篩檢可發現癌症初級患者，存活率愈高，如乳癌零期5年存活率為97%，第四期降至21%；大腸癌零期5年存活率為86%，第四期降至12%。然而發現期數越晚，預後不佳且後端醫療支出龐大。因此，北市衛生局也呼籲，以下四大族群，應定期進行癌症早期篩檢，以免錯失癌症治療最佳黃金時期：․ 45-69歲婦女每2年1次乳房X光攝影篩檢。․ 30歲以上婦女每年1次子宮頸抹片檢查。․ 50-74歲民眾每2年1次糞便潛血檢查。․30歲以上且有(曾經)嚼食檳榔或吸菸民眾，及18至29歲有嚼（戒）檳榔之原住民每2年1次口腔黏膜檢查。並期望能透過持續定期篩檢，協助民眾早期發現疑似異常病變，儘早接受診治。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾若有長期抽菸、吃檳榔習慣，且出現長期喉嚨不適、吞嚥困難，可要注意自己是否罹患了咽喉癌。台中就出現了一位六十五歲的男性柔道教練，不久之前有喉嚨不適且口乾舌燥的症狀，卻不見好轉更每況愈下，因此到台中慈濟醫院就診，沒想到意外發現是下咽癌，所幸經手術後，病情好轉，且喉嚨也被幸運的保留下來。男教練長期檳榔、香菸　雖已戒掉仍離喉癌臺中慈濟醫院耳鼻喉科醫師周一帆指出，病患從事柔道教練多年，過程用心教學，聲帶損傷說話沙啞，喉嚨異物感近兩年，今年三月底時口乾舌噪、喉嚨不適求醫。周一帆醫師以內視鏡檢查發現異狀，切片結果是下咽癌。「下咽癌是頭頸部癌症的一種。」周一帆指出，致病原因主要跟抽菸、喝酒、吃檳榔等危險因子的曝露有關，少部份可能是病毒感染造成上皮細胞的轉變，林先生雖戒掉菸酒檳榔習慣多年，但仍擺脫不了下咽癌的威脅。下咽癌初期診斷比較困難，原因是下咽位於喉嚨深部，大部份這類病患都是淋巴腫塊已跑出來或合併呼吸、吞嚥困難，甚至體重明顯下降才就醫求診，以林先生來說，早期症狀不明顯，不適的異狀只有喉嚨卡卡的，確實不容易發現。周一帆表示，頭頸部癌症好發年齡跟一般癌症不同的地方在年齡，多為四十到五十歲中壯年，通常是家族經濟支柱，對社會的衝擊相對大很多，跟他們長期曝露在菸酒檳榔等危險因子有關，如果發現喉嚨異物感兩周以上，脖子不明腫塊合併吞嚥困難就要及早就醫。

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）衛生福利部公布101年十大死因，以「惡性腫瘤」連續蟬聯31年首位，平均每12分2秒就有1人死於癌症，等於每天約有120人因癌症死亡。而惡性腫瘤又以「大腸癌」為癌症發生率的第一名，死亡率為第三名佔所有癌症11.8%，僅次於肺癌和肝及肝內膽管癌。依據研究顯示，個人飲食習慣及生活方式是影響大腸直腸癌發生的危險因子。但由於醫學的進步，定期接受定量免疫法糞便潛血檢查，敏感度高、效果佳且不受飲食或藥物影響，是可以早期診斷、早期治療預防大腸直腸癌的發生。早期發現　有助治療衛生福利部國民健康署自2004年起即提供50歲至69歲民眾每兩年一次免費糞便潛血檢查，隨著國人平均餘命延長，衛生福利部國民健康署於今年6月1日開放擴大受檢年齡從50歲至未滿75歲，納入健保預防保健服務項目中。衛生所關心您、守護您，勿讓健康亮起紅燈，請定期每兩年持健保卡至衛生所進行免費定量免疫法糞便潛血檢查，有助於早期預防和早期診斷及治療。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）癌症一直是我國十大死因中的第一名，而因為許多癌症在罹病初期都無聲無息，導致癌症出現症狀被發現時，往往已是末期，因此，民眾若能定期進行癌症篩檢，不僅能及早揪出癌症提升存活率，更能減少健保耗費在癌症末期的龐大資源。中市102年近五十萬人接受癌症早篩    而依據國民健康局四癌篩檢統計，102年臺中市共篩檢474,952人接受子宮頸癌、乳癌、大腸癌及口腔癌等四項癌症篩檢，確診罹患子宮頸癌有313人、乳癌有281人、大腸癌有191人、口腔癌有123人，共有908人確診罹癌。 另外，臺中市衛生局也進行102年度「乳房攝影檢查問卷分析」，共有2036人進行調查，發現51-60歲民眾約有54%的民眾主動篩檢，其次為60歲以上約23%、45-50歲的民眾也佔22%，令40-44歲佔1%，顯示民眾仍非常重視自己的健康。臺中市衛生局局長黃美娜表示，今年7月至11月共有44萬5千多人參加四癌篩檢，希望符合免費篩檢的民眾，能定期踴躍前往各大醫療院所接受檢查，以利早期發現、早期治療。