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(健康醫療網／記者林怡亭報導) 愛美是女人的天性，永遠都在追求更加緊緻年輕的臉龐，而隨著年齡的增長，「老化」及「鬆弛」成了最大的問題。該如何解決歲月留下的痕跡，目前醫美診所針對「外表老化」的需求，開發了「鬆垮NoNo方程式」，針對眉毛、眼下、法令紋等問題，透過微整的方式，幫助更多女性遠離老化鬆垮，讓臉部回春更立體。 顯老好困擾　新型凝膠式玻尿酸拉提效果佳 醫學美容開業診所院長莊景勛表示，最容易顯現老態的原因在於肌膚的彈性減少，主要是因為膠原蛋白會隨年齡逐漸流失，以30歲輕熟女為例，主要是針對一些做表情時會產生的紋路，稱之為「動態紋」；40歲以上的輕熟女，則是以「靜態紋」居多，即使面無表情，這些細紋也會出現，以致讓人覺得蒼老的感覺。 要改善老態紋路，屬於較為局部治療的微整療程，莊景勛院長進一步說明，首先會先與求診者溝通，了解對方想要改變的需求及感受，針對老化的問題，若情況較不嚴重，可先施打肉毒桿菌素調整；若有更為明顯的靜態紋，則建議再加入新型凝膠式玻尿酸，則可達到更好的拉提效果，讓消費者延緩老化、重拾信心。 追求精緻臉龐　微整風潮掀起自然風 此外，以往會比較著重在於「哪裡凹陷補哪裡」的方式，也逐漸改變成施打於拉提點，達到更好的效果，原因在於新型凝膠式玻尿酸，擁有較高的黏著力，有更高的支撐特性，加上可塑性高，可以提高拉提效果及持久力，相較以往僅可維持6-8個月，新型凝膠式玻尿酸可延長至1年以上，且療程後不會過於僵硬，更加自然，消費者的反應也相當滿意。 莊景勛院長說，施打肉毒桿菌素及玻尿酸是近年微整較熱門的項目，治療方式簡單，不需全身麻醉也不用動刀，傷口修復期更短，安全性更高。但還是要記得，不管是什麼樣的療程，都需要與醫師溝通，才能找到最合適且正確的治療方向。除了透過微整改善，平時也應該注意防曬及清潔，建議上妝不超過8小時，也不太需要過度的去角質，才能讓肌膚達到油水平衡，預防老化的發生。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/blog/article/29717/view/

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 30年前，許阿姨熱心助人，定期到捐血中心捐血，希望能透過微薄之力幫助更多人，醫師卻意外發現血液中病毒量高，但無法解釋是因罹患何種疾病導致，因此依舊持續捐出熱血幫助他人。隨著醫學進步，才被證實原來許阿姨的血液中含有C肝病毒，C肝與B肝類似，皆為DNA病毒，透過血液及體液感染，並使肝臟持續發炎而轉化成肝硬化、肝癌，需積極治療。 醫療進步　消滅肝炎指日可待 收治個案的桃園肝膽胃腸科開業診所蕭益富醫師表示，當時想避免病毒傳染卻無法阻止熱心患者，感到相當兩難，直到證實是C型肝炎後，才讓許阿姨接受事實且停止捐血，並開始進行C肝治療；不過當時療法尚未成熟，無法有效抑制肝臟發炎，經過長期努力後情況未能改善，許阿姨最終還是敵不過病毒，轉變成肝癌後不幸去世了。 蕭益富醫師感嘆過去許多憾事無法預防，然而現今醫療已經非常進步，30年來從無法證實肝炎病毒到現在能夠治療肝炎病毒；從干擾素治療到現在已有口服藥物能夠抑制病毒，且口服藥物成功的案例已相當多，卻還是有許多慢性肝炎帶原者，對肝病一無所知，覺得毫無病兆就不需就醫，也不接受定期追蹤檢查，直到發現病痛時，通常已來不及挽救，相當可惜。 口服新藥提升治癒率　定期追蹤防肝癌 台灣對於肝病預防相當重視，自73年開始實施B肝疫苗施打，目前30歲以下B肝帶原者比例已降到4-5%；C型肝炎雖無疫苗，但如今隨著口服藥物上市，治癒率可高達9成以上。蕭益富醫師提醒，慢性肝炎帶原者屬高危險群，要規律接受定期抽血及腹部超音波追蹤，且依醫囑服藥；有家族肝癌病史者也需定期追蹤，才能早期發現、及時治療。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/blog/article/29681/view/

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 現在逐漸進入秋季，天氣轉為乾冷，只要天氣一乾冷，很多民眾嘴唇就開始乾裂。皮膚科醫師莊盈彥提醒，天氣乾冷時，油脂分泌不旺盛，而嘴唇因為常接觸口水、食物水分，這些水一揮發，更會帶走嘴唇皮膚組織原本水分，導致嘴唇更容易乾裂，而嘴唇常乾裂，很容易產生唇疱疹感染，因此到了秋冬季節，嘴唇保濕更顯重要。 嘴唇乾裂　增加唇疱疹感染風險 莊盈彥醫師分析，很多人以為抿嘴、用舌頭舔嘴唇、多喝水，可以讓唇部保持濕潤，這些做法、想法非但不正確，還會加重唇部乾裂現象，一般口水、食物水分與飲用水只會停留於嘴唇表面，當水分在空氣揮發，反而會帶走唇部肌膚原本水分，讓唇部更乾燥。當嘴唇反覆乾裂，患者講話、吃東西就會疼痛，出現唇疱疹感染機率也會大為增加。 護唇膏含健康油脂　幫助嘴唇保濕 如果想保持唇部肌膚濕潤、有光澤，光補充水分，並不會有效果，需要搭配健康油脂鎖水、保濕，才能維持唇部肌膚健康，因此需要選擇含健康油脂護唇膏，才能真正達到唇部保濕效果。市面上有的護唇膏產品含乳木果油、大豆卵磷脂、向日葵花子油等成分，莊盈彥醫師指出，這些成分都是油的基底，當唇部肌膚缺油時，這些成分都能讓水分不會快速揮發，對唇部保溼有一定的幫助。 抿嘴、咬嘴唇　唇部乾裂更惡化 莊盈彥醫師也提醒，門診中有超過九成唇部乾裂患者是三十、四十歲粉領上班族，這些患者大多做事力求完美、容易緊張，只要一緊張，就一直抿嘴、咬嘴唇，甚至有患者下意識會去剝嘴唇乾裂硬皮，導致嘴唇乾裂現象無法改善，嘴唇傷口也一直好不了，這些族群除了要注意嘴唇保濕，更要多紓壓、盡量改變這種習慣，才不會讓嘴唇乾裂更惡化。 選對護唇膏　較不會刺激傷口 另外，當嘴唇乾裂、又需要擦口紅時，最好先擦護唇膏，再擦口紅，選擇護唇膏時，也要盡量選擇天然、沒有強烈香氣產品，避免香精、香料等化學物質刺激傷口、影響嘴唇傷口癒合。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/blog/article/29676/view/

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 許多人都知道，糙米等全穀類食物很健康、很養生，但並非所有人都適合吃糙米，以透析（洗腎）患者來說，就不太適合吃糙米。台大醫院北護分院門診暨血液透析中心主任賴台軒指出，糙米等全穀類食物含大量的磷，透析患者攝取過多的磷，容易引起次發性甲狀腺亢進，進而造成骨質脆弱，患者可能稍微一擦撞就骨折，生活品質大受影響。 磷濃度超標　容易引發次發性副甲亢 賴台軒主任分析，一般健康人攝取過多的磷，腎臟自然會移除這些磷，但透析患者因為腎功能毀損，只能靠透析移除體內多餘的磷，但透析終究不像腎臟可以移除那麼多的磷，如果透析患者沒有控制磷攝取量，身體磷濃度就會超標。 當體內磷濃度飆升，磷會與鈣結合，此時鈣會減少，加上身體較無法合成維生素D，缺鈣情況會更雪上加霜。身體為了維持一定鈣濃度，副甲狀腺便受到刺激、增加副甲狀腺素分泌，由於鈣、磷平衡受到干擾，長時間下來，很容易引起次發性副甲狀腺亢進。 透析患者　需嚴格控制磷攝取 賴台軒主任表示，透析患者中，約一半以上的人會出現次發性副甲狀腺亢進，患者最重要的是，要將磷攝取量控制在每天800到1000毫克，多數蛋白質食物、加工食品都含有較多磷，糙米等全穀類食物也含有豐富的磷，因此透析患者除了控制蛋白質攝取量、避免吃加工食品，也要盡量選擇白米、白麵條，少碰糙米等全穀類食物。 擬鈣劑　降低骨折風險 透析患者想減緩次發性副甲狀腺亢進所造成的衝擊，除了控制磷攝取量，必要時，需要服用磷結合劑和維生素D。目前還有一種治療策略可供選擇，就是患者可運用擬鈣劑減少次發性副甲狀腺亢進的風險。賴台軒主任解釋，擬鈣劑可增加副甲狀腺對鈣的敏感性，副甲狀腺便不會一受刺激就拼命分泌副甲狀腺素，國外研究顯示，這類藥物可降低透析患者的骨折機率。但少數患者用藥後出現鈣質降低副作用，當副甲狀腺素濃度超過800 pg/mL，便建議開刀治療，副甲狀腺素一旦高達1500 pg/mL以上，藥物治療效果就會很有限。 賴台軒主任也提醒，透析患者必須每一個月驗血、檢查體內磷濃度變化，每三個月必須檢查副甲狀腺功能。次發性副甲狀腺亢進剛開始時多半沒有症狀，患者往往輕忽嚴重性，當出現骨折時，代表情況轉趨嚴重，治療也較棘手，盡早發現異常、及早用藥治療，才能降低骨折風險。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/blog/article/29634/view/

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 排便習慣突然大變，別輕忽以為是小事！一名五十多歲男子，從學生時代開始就是便秘一族，往往一整個禮拜才難得能夠好好的「解放」一次，且糞便又硬又粗，不過近幾個月以來，排便突然變得順暢，不但天天解便，甚至一天要照三餐跑廁所好幾次，糞便也變細，偶然檢查赫然發現已是第三期大腸直腸癌。 收治病人的台北榮總外科部大腸直腸外科主治醫師王煥昇強調，上廁所一點都大意不得，不管是糞便突然變稀、變形，或是排便習慣由規律變不規律、不規律變規律，只要大便有「變」都得當心。 原因在於，大腸直腸癌初期少有症狀，儘管國內近年在大力推動篩檢後，第一期、第二期的早期病人占比，已經由過去的三成增加到四成，但多數仍屬發現為時已晚的晚期病人。 王煥昇說，不少人都是等到出現腹痛、貧血、吃不下等晚期症狀才驚覺自己已罹癌，尤其，其中約有二成五至三成已經是轉移性大腸直腸癌，一問起來，共同點幾乎都是工作忙碌、壓力大，這才忽略種種的不舒服症狀，拖出遺憾來。 大腸直腸癌越早發現越好，王煥昇表示，早期腸癌如果能夠手術切除乾淨，幾乎就可算是「痊癒」了，即使是晚期的病人，只要積極治療，合併使用標靶藥物及化療，五年存活率也可超過20%至30%，甚至一半以上都有望撐到五年。 王煥昇強調，受惠於健保制度，第一線使用標靶藥物合併化療，約有七成病人能有反應，其中三成腫瘤甚至縮小、不見，只不過平均一年後恐復發，所幸第二線標靶藥物可抑制更多的血管增生，第一線治療失敗之後依舊有武器可用，且後續還有第三線標靶藥物。 「醫師，聽說吃太多蛋白質不好哎」，王煥昇說，臨床常見病人不知從坊間、網路哪聽來不確實的傳言，擔心吃這不好、吃那不好，離譜的甚至誤以為可以餓死癌細胞，到頭來卻只搞得自己營養不良、身體虛弱，根本無法好好完成抗癌治療。 王煥昇強調，抗癌除了積極治療之外，飲食均衡更是重點，不但占比應達三成的蛋白質絕對不能少，其他各類營養素也要到位；健康人則要注意定期接受糞便潛血篩檢，及早發現及早治療。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/blog/article/29632/view/

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 血糖高升，不只影響全身健康，更容易干擾大腦功能，導致認知能力、記憶力變差。中山醫療社團法人中山醫院身心內科主治醫師、陽明大學生醫光電研究所助理教授賴建翰，與陽明大學、台北慈濟醫院、台北醫學大學、振興醫院研究團隊在國際期刊發表研究指出，血糖偏高時，即使只是在糖尿病前期病變階段，還沒惡化成糖尿病，大腦白質連結、傳輸狀況也會變差。 血糖偏高　影響大腦連結、體積 另一項研究也發現，糖尿病前期病變患者不只大腦白質連結、傳輸變遲緩，大腦有些部位灰質體積較會萎縮。當糖尿病前期病變患者攝取較多碳水化合物，大腦特定部位灰質體積也會受影響。 有關糖尿病前期病變患者的大腦白質變化研究成果已發表於〈核磁共振攝影期刊〉（JMRI）。另一篇研究則是有關糖尿病前期病變、患者飲食對大腦灰質的影響，研究成果已發表於〈醫學〉（Medicine）期刊。 研究作者賴建翰醫師表示，這些研究以糖尿病前期患者為研究對象，糖尿病前期病變患者只是血糖偏高，還不到糖尿病程度，這代表就算只是血糖偏高，還只是在糖尿病前期病變階段，大腦就可能受影響。 以發表於〈醫學〉期刊這篇研究來說，研究團隊以64名糖尿病前期患者與53名控制組民眾進行實驗，研究人員以核磁共振攝影檢視受試者大腦灰質體積變化，研究人員也請受試者記錄24小時食物攝取種類、份量，持續3天，以了解這些人的碳水化合物、蛋白質、脂肪與整體熱量攝取情形，結果顯示，糖尿病前期患者與一般民眾的大腦灰質情況不太一樣，糖尿病前期患者部分大腦灰質體積有萎縮現象，患者的血糖、碳水化合物總攝取量，與部分大腦灰質體積呈現負相關。 吃太多碳水化合物　雪上加霜 賴建翰醫師解釋，血糖偏高時，大腦也會受影響，大腦泡在糖水中就好像醃蜜餞一樣，很容易萎縮，大腦連結、傳送訊號速度也會變慢，一旦大腦連結、傳送訊號速度變遲緩，代表這人的認知功能、記憶力等都會衰退，出現憂鬱症、焦慮症、失智症風險也會跟著增加。當糖尿病前期患者攝取大量碳水化合物，血管通透性更會變差，情況更是雪上加霜。 賴建翰醫師提醒，民眾血糖升高時，即使只是在糖尿病前期病變階段，也要多留意血糖對大腦所產生的傷害，糖尿病前期病變患者也要注意飲食習慣，避免食用太多碳水化合物。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/29556/

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 長輩聽別人講話時，有時會聽不太懂、雞同鴨講，美國馬里蘭大學一項研究發現，這或許不是耳朵有問題，而是大腦退化造成。研究認為，當長輩身處吵雜環境，大腦較無法快速理解別人講話，即使有些長輩聽力檢查正常，也一樣會遇到這種困擾。 年長者　較無法理解他人講話 上述研究成果已發表於〈神經生理學期刊〉（Journal of Neurophysiology）。研究團隊以61-73歲、聽力正常民眾，以及18-30歲聽力正常者為研究、比較對象。結果發現，61-73族群若在吵雜環境，理解他人講話的能力會比18-31歲族群來得差。 大腦中腦負責處理所有聲音資訊，而大腦皮質區則專門處理語言相關事務。研究人員進一步觀察受試者中腦、皮質區活動狀況，結果發現，年長者由於中腦、皮質區退化，就算在安靜環境，也很難快速理解他人講話內容，當處於吵雜環境，情況更是雪上加霜。 與長輩說話時　速度要放慢 研究團隊分析大腦皮質神經訊號，結果顯示，年輕人大腦處理語言內容時，神經訊號傳遞速度較快，年長者接觸相同訊息時，反應時間明顯變慢。研究作者指出，年長者往往需要花較多時間，才能了解其他人到底在說什麼。常聽年長者說：「我可以聽到你講話的聲音，但就是無法理解你的講話內容！」這項研究成果正可以解釋這樣的現象。 研究作者表示，不知道透過大腦訓練，是否能改善年長者的語言理解能力。如果想要和年長者說話，最好直視年長者，談話前，也要確認他們是否注意聆聽。年長者語言理解力雖然變差，但當年長者看著別人說話，視覺系統或許可以做點彌補。另外，與長輩談話時，盡量找安靜的地方，講話速度也要稍微放慢，這樣長輩較容易理解。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/29596/

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 40歲的林小姐為了克服不孕，從30歲奮鬥到40歲，10年當中看了無數醫生，包括西醫、中醫、甚至秘方偏方、求神問卜也都試了，無奈肚皮一點動靜也沒有。經由婦產科生殖醫學中心檢查認為是精卵互斥，根本不能結合，更談不上受精了！加上林小姐年齡漸長，因此做了3次試管嬰兒，可惜未能成功。所幸，後來經由中醫師林襄穎為其調理，在純粹服用中藥情況下，自然懷孕並產下可愛小寶寶。 精卵互斥　中西醫治療各具特色 精卵互斥並不容易診斷，婦產科可能經由同房測試發現精子無法通過子宮頸，或是血液檢查發現抗精蟲抗體，或是顯微鏡觀察到精子卵子「相敬如賓」，完全無法結合，來認定精卵互斥現象的存在。治療方面，西醫採用試管嬰兒或是單一精蟲顯微注射方式以加強受孕率；中醫針對病患各種體質，使用適當藥材，「補其不足、瀉其有餘」，調理得當自然可受孕。 林襄穎醫師表示，這種不孕常見中醫體質類型包括「肝腎虛而有火」、「陽虛痰濕」、「血虛氣滯」等等，因此，同樣是不孕，但發生在不同患者身上，體質各有不同，中醫治療藥材也不同。 中醫補其不足、瀉其有餘 上述林小姐是「肝腎虛而有火」體質，治療法則是「補肝腎、瀉虛火」，藥材大致以熟地黃、山藥、山茱萸、菟絲子、枸杞子、巴戟天、女貞子、當歸、川芎、白芍補養肝腎，而牡丹皮、澤瀉、茯苓、沙參、菊花瀉其虛火，這就是所謂「補其不足、瀉其有餘」。 尋求專業配合治療　克服不孕 林襄穎中醫師提醒，引發不孕症因素甚多，患者仍應尋求不孕症專科醫師協助，需要時配合專業中醫師的調理、治療，相信能克服不孕，懷孕指日可待。 資料來源：健康醫療網http://www.healthnews.com.tw/news/article/29443/