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「月薪3.6萬」可以買多少錢的房子?房地產專家教你「1招」算出總價

「月薪3.6萬」可以買多少錢的房子?房地產專家教你「1招」算出總價#采實文化

在房價居高不下的時代,買房似乎已成為遙遠的夢想,你是否有想過,你現在的薪水,可以買多少錢的房子?住商不動產企劃研究室主任暨發言人徐佳馨於《買一間會賺錢的房子》一書中,列出買賣房屋前最重要、最常見、也最容易忽略掉細節的問題,幫助讀者細評估自己的需求,買房也能挑到「會增值」的優良房屋。以下為原書摘文:

心理測驗》你是哪種植物人格?芳香植物「9種人格」測性格、相處指南

心理測驗》你是哪種植物人格?芳香植物「9種人格」測性格、相處指南#采實文化

你知道植物也有人格嗎?如同大家熟悉的十二星座,芳香植物依萃取部位與主要功能,可對應到9型人格。擁有多年護理經驗、芳療學院課程總監陳育歆於《能量芳療》一書中,解析芳香植物的9型人格,幫助讀者找出面對「自我」「關係」「困境」時的解法,並用精油香氛清理內心的負面能量,找回充滿力量的生命狀態。以下為原書摘文:

離開這份工作,你能帶走的是什麼?職涯教練教「1招」找出工作價值

離開這份工作,你能帶走的是什麼?職涯教練教「1招」找出工作價值#采實文化

所謂的「天職」就是最適合自己的工作。換句話說,天職就是能解決生計,並讓自己富有存在感,同時能對世界做出貢獻的工作。韓國知名職涯教練朴勝晤、洪昇完於《獨立工作者,現在開始為自己工作》一書中,分享獨立工作者必備的3大能力——「思考力、等待力、齋戒力」,透過簡單方法幫助讀者打造個人市場價值。以下為原書摘文:

超神「淋巴按摩法」消水腫、排毒!新手必知4重點:用「畫C」方式按

超神「淋巴按摩法」消水腫、排毒!新手必知4重點:用「畫C」方式按#采實文化

「淋巴按摩」是一種淺層的按摩手法,利用手與皮膚接觸產生推引力促進淋巴管收縮,將淋巴液導向附近有功能的淋巴系統,來消除淋巴水腫。淋巴水腫治療師麗莎.列維特.甘斯利(Lisa Levitt Gainsley)於《淋巴水腫按摩全書》一書中,分享最溫和、有效、簡單的居家按摩療法,只要每天按摩淋巴,就能強化免疫力。以下為原書摘文:

深呼吸好處不只有放鬆情緒!專家揭密「這樣做」還能促進腸胃消化

深呼吸好處不只有放鬆情緒!專家揭密「這樣做」還能促進腸胃消化#采實文化

淋巴系統是是循環系統的一部份,一旦淋巴阻塞了,影響的是全身,你可能會感到厭倦、身體笨重,或是容易感冒生病,讓工作、生活都會大受影響。淋巴水腫治療師麗莎.列維特.甘斯利(Lisa Levitt Gainsley)於《淋巴水腫按摩全書》一書中,分享最溫和、有效、簡單的居家按摩療法,只要每天按摩淋巴,就能強化免疫力。以下為原書摘文:

張兆志宣布離婚》結婚需衝動,離婚需深思!夫妻「離婚」必知3件事

張兆志宣布離婚》結婚需衝動,離婚需深思!夫妻「離婚」必知3件事#采實文化

藝人張兆志稍近年來化身「愛情大師」,常提供網友許多感情觀建議,累積不少粉絲支持。日前,他在臉書宣布,和結婚10年的太太許允樂,因對生小孩無法達成共識而決定離婚⋯Podcast節目創作者美樂妮,經歷結婚、生小孩、離婚,作為過來人的她,於《失婚婦女Chill High High》一書中,分享親身經歷,鼓舞更多受困「婚姻」的人勇敢出走。以下為原書摘文:

為何你離不開一段「有毒關係」?心理師1招檢視:先釐清自己要什麼

為何你離不開一段「有毒關係」?心理師1招檢視:先釐清自己要什麼#采實文化

每當我們考慮離開一段關係時,不管是婚姻、友誼還是工作,如果願意給自己足夠的時間來理解這個舉動背後有意義,就能更平靜地去執行。美國臨床心理學博士,私人執業的臨床心理學家琳賽.吉普森(Lindsay C. Gibson)於《父母情緒幼稚,該如何守護我自己》一書中,分享諮商個案的故事,引導讀者修復來自原生家庭的錯誤信念,擺脫惡性循環。以下為原書摘文:

人生面對30歲大關,職涯該如何選擇?他教你「1招」成為自己的老闆

人生面對30歲大關,職涯該如何選擇?他教你「1招」成為自己的老闆#采實文化

人生邁入30歲感覺像是遇到人生第一個關卡,有些可能對於未來徬徨焦慮,尤其職場的轉換會成為一道難題,不知道該如何選擇下一條路。品牌行銷設計師,也是管理人和HR的陳昭文於《沒名片,你就是招牌》一書中,分享多年來的營運管理經驗,幫助讀者打造屬於自己的個人品牌。以下為原書摘文:

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