一名53歲男性電腦工程師,幾個月前發現左側眼皮偶而會有跳動的現象,俗話說「左眼跳財、右眼跳災」,於是他趁著這個好彩頭買了幾張樂透,等著看會不會因此發財。但是樂透都沒有中獎,而且左側眼皮越跳越嚴重,連右側眼皮也開始跟著跳動,最近甚至還跳到兩眼幾乎張不開⋯⋯就醫檢查後診斷為「眼瞼痙攣症」。
一名53歲男性電腦工程師,幾個月前發現左側眼皮偶而會有跳動的現象,俗話說「左眼跳財、右眼跳災」,於是他趁著這個好彩頭買了幾張樂透,等著看會不會因此發財。但是樂透都沒有中獎,而且左側眼皮越跳越嚴重,連右側眼皮也開始跟著跳動,最近甚至還跳到兩眼幾乎張不開⋯⋯就醫檢查後診斷為「眼瞼痙攣症」。
53歲夏小姐退休後準備開啟第二人生,卻在5年前開始出現長期不明原因的肋骨疼痛,原以為是更年期導致,直到進一步檢查才發現確診第4期肺癌轉移肋骨,讓她身心一度陷入憂鬱、焦慮情緒走不出來,甚至嘗試各種偏方,直到接觸社福資源及癌友陪伴,才逐漸轉換心態,以正向心態面對治療。目前夏小姐疾病已獲穩定控制,也達成超過5年存活期的治療目標。
如何和老人家相處?如何對老人有耐心?這可能是所有晚輩心中的大哉問。為什麼長輩總是脾氣暴躁、固執己見,有些甚至愛發牢騷、說話偏激,年紀越大似乎真的越難搞?相處時總會不小心與長輩發生摩擦,但一發脾氣又有罪惡感,究竟中老年人發生了什麼事?晚輩子女又該如何自保呢?《優活健康網》特選此文,由精神科醫師楊聰財一一解答。
70歲的楊先生去年因牙套脫落後就醫,醫師診斷卻同時發現蛀牙、早期植牙處發黑、牙周病等多重口腔問題,判斷需要進行拔牙、根管治療等多個療程,造成他疼痛、失眠、食慾不振,恢復期比起一般健康正常人更長,整天心神不寧也不想出門,不得不放棄品嘗美食的嗜好。牙醫師指出,口腔疾病除了影響身體的疼痛與不適,也對心理壓力產生問題。
長大後發現,能「好好吃飯、好好睡覺、好好生活」是一件看似簡單卻不容易的事,隨著年紀的增長,我們所面對的煩惱及壓力也越來越大,憂愁好像就這樣跟著年紀一同「成長」。《優活健康網》特摘此篇,帶民眾了解為何會慢性失眠,該如何改善焦慮,一起試著把當下不能解決的煩惱留給明天。
憂鬱症患者金賢真,長期受憂鬱症和失眠所苦,時常暴飲暴食,更會割腕試圖摧毀自己,嘗試過瀕死的經驗後,才發現對自己最苛刻的其實就是自己。他也於《當我說想死的時候,生命卻對我微笑》一書中,分享自己面對憂鬱症的故事,帶給有相同境遇的讀者力量。以下為原書摘文:
35歲的許先生是名半導體工程師,長期承受高壓工作,加上追求完美性格,讓他覺得工作、生活常不順心,而累積不少負面情緒,心情上也變得越來越敏感,經常在公司和同事起爭執,回到家又常對老婆破口大罵,卻總認為身邊發生的事情都是別人的錯⋯之後開始出現睡眠障礙,常陷入沈思狀態,在家人建議下尋求精神科醫師協助。
根據世界衛生組織(WHO)統計,全球每8個人之中就有1個人患有精神相關疾病,台灣至少有超過200萬個家庭處於憂鬱風暴之中。那一天,當前科技部長陳良基發現另一半站在16樓的陽台上打算縱身一跳時,他唯一的念頭只有緊緊抓住她的手⋯⋯憂鬱症患者王素梅、照護者陳良基於《牽手就不放手》一書中,分享憂鬱症與照護的故事,以下為王素梅篇章: