（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）快過年了，台東基督教醫院設立的迦南銀髮生活福祉中心特別舉辦「年貨大街採買趣」的活動，讓住民感受到年節歡樂氣氛。一個小時下來，貨架上九成的商品銷售一空。迦南護理之家護理長董淑芳帶領團隊發給每位住民一個紅包，裡頭是兩百元商品禮券，讓住民消費時使用。陳列的商品以餅干等食品為主，凡士林、牙膏等保養清潔用品也在列，價格從十元到六十元不等，其中的布丁、飲料、罐頭、粥品等來自某知名便利商店的愛心贊助。此外，商店店長李旻軒也帶領員工抽空到現場擔任年貨大街志工，協助採買活動的進行。當採買活動宣布開始，住民坐著輪椅依序進場，六位店員志工和迦南服務人員忙著解說商品、計價，現場一片熱鬧。迦南的服務人員陪伴採買之餘，還貼心的留意長輩的飲食注意事項，為長輩找到適合的商品。 （圖片來源：台東基督教醫院提供）
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）高雄市政府衛生局供好康！凡設籍高雄市65歲以上之銀髮族（民國37年12月31日以前出生）及55歲以上之原住民長輩（民國47年12月31日以前出生），民國102年度尚未接受成人健康檢查服務之市民可至40家合約醫療院所接受免費健康檢查；預計提供約4萬位名額，額滿截止。檢查項目除包含成人健康檢查之肝功能、腎功能、膽固醇、三酸甘油脂、血糖、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇計算以及尿蛋白檢查外，高雄市政府衛生局另加碼補助心電圖、胸部X光、血液常規檢查及甲狀腺刺激荷爾蒙等4項免費檢查項目，檢查後並提供衛教指導，針對檢查結果異常的民眾，健檢合約醫院提供進一步的追踪轉介服務。高雄市衛生局表示，健康檢查各項異常比率最高的是胸部X光，比例高達七成，接下來依序是心電圖、高膽固醇、高血壓。尿蛋白、高血糖等，統計數據顯示老人罹患慢性疾病的異常比率偏高，因此衛生局提醒長者要養成良好的生活習慣，更要每年接受一次市府提供的免費健康檢查，才能早期發現，早期發現。衛生局特別提醒符合以上資格的銀髮族請記得攜帶身份證（原住民者請攜帶戶口名簿或證明文件）及健保卡等證件，空腹（不要吃早餐）。依居住地或個人意願至合約醫院接受檢查。
（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）依據行政院經建會資料，106年我國65歲以上的人口，將達到14％，進入「高齡社會」；於114年更將超過20％，進入「超高齡社會」，相當於每5個人中就會有一位老人。隨著社會經濟漸趨成熟的新世紀，有愈來愈多的銀髮族，選擇了不一樣的逆齡樂活的老年生活。奇美醫學中心對此舉辦「生命甚可貴 越老更自強 沈健一油畫個展－你儂我儂 88歲逆齡樂活」活動，曾獲選中華民國第一屆全國終身學習楷模表揚的沈健一先生將在現場親自素描，為奇恩病房安寧基金義賣。沈健一94年進入長榮大學視覺藝術系，成為高齡的進修學士，於98年以84歲成為全國最高齡大學畢業生，以「活到老學到老」的精神為終身學習樹立了最佳典範。沈健一表示擁有健康的身心靈，是逆齡樂活的首要條件，誰說體力一定會隨年齡走下坡，誰說年齡就是夢想的絆腳石，沈氏夫婦就是「逆齡樂活族」最佳的代言人。從年輕人到銀髮族都可以當個逆齡樂活族，勇於追逐逆齡樂活的祕訣就是打造一顆對生命熱情的心，逐夢踏實，美夢成真！此次奇美醫學中心奇恩藝術走廊舉辦的「生命甚可貴 越老更自強 沈健一油畫個展－你儂我儂 88歲逆齡樂活」，沈健一夫人曾嬌珠女士也夫唱婦隨提供銅雕「龍」作品做為義賣，共同為奇恩病房安寧基金募款。（圖片來源：奇美醫院提供）
（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）高齡化社會的台灣，老人保健日益重要。高雄市政府為了讓更多高齡人口，能維持良好的健康生活水準，將「老人免費裝假牙」計畫擴大，所有大高雄地區年滿65歲以上符合條件的長輩們皆可提出申請補助。本計畫累積補助突破48,000位長輩免費裝假牙，讓高雄地區的長輩們說起話來不再漏風，能大方自信地嶄露可愛的笑容，咀嚼食物時不管吃軟、吃硬，再也不煩惱。趕搭聖誕節的熱潮，高雄市長陳菊也特別帶許多可口的麵包，送給高齡的爺爺奶奶們。高雄市65歲以上人口高達30萬人，約全高雄市一成的人口。高齡化社會也凸顯出了，老人福利政策日趨重要，如何在這生活步調快速、高科技發展的社會，讓長者們有更健全的生活品質，也成為了現今社會關心的議題。
（健康優活網實習記者劉麥文／綜合報導）桃園103年將正式升格為直轄市！桃園縣各項建設蓬勃發展中，因此，桃園縣辦理「高齡友善城市 全面啟動在桃園」活動，宣告102年元月起，「臺灣即將成為高齡友善城市涵蓋率百分百的國家」，透過高齡友善城市全面啟動在桃園，共同見證桃園縣健康樂活成就。 在衛生署署長邱文達及國民健康局局長邱淑媞見證下，由桃園縣長吳志揚邀集各縣市將近400位健康促進工作產官學學者齊聚，除了由各縣市代表點亮環台愛心網，象徵全台推動高齡友善城市。並邀請國際老化聯盟，亞太區副主席博士穗積恒，分享國家人口老化進程約早臺灣20年的日本經驗，以秋田市推動高齡友善城市的成果，與國內各縣市交流。會中安排銀髮產業與高齡友善交通系統建構等專題，介紹高齡化社會來臨需求，同時分享本縣如何營造「祥和有愛 高齡無礙」的城市新特色。 為給桃園縣民更好的生活環境，桃園縣政府致力於推動健康暨高齡友善城市，均依世界衛生組織高齡友善城市8大面向，訂定推動策略。行政院衛生署長邱文達表示，長者是社會寶貴的資產，大家要一起努力營造讓長者保有健康的環境，創造個人、家庭與社會三贏的機會。國民健康局長邱淑媞指出，推動活躍及健康老化的社會改造工程不能等，衛生署將持續透過醫療衛生體系與醫療衛生體系外的合作，提供長輩保有健康、參與及安全的環境與服務。
（優活健康網實習記者葉臻／綜合報導）隨著高齡化社會的來臨，如何落實銀髮族的身心健康活化機能成為首要任務。為此，基隆市仁愛區衛生所及文安社區發展協會共同舉辦了一個結合各學校、藥局等單位的多樣性健康促進趣味競賽活動。此活動號召各里辦公處及社區共襄盛舉，共招募150位65歲以上的長者參賽，創造一個讓銀髮族展現健康活力與生命價值的舞台，希望能激發銀髮族參與社會的動機及圓夢園地，實踐「身心活化」與「活躍活化」的全方位理念。基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任表示，「健康銀髮－青春不老」長青趣味運動樂，提供銀髮族群體驗運動機會，競賽內容由經國管理暨健康學院－運動健康與休閒系系主任林伶俐協助評適合長者參賽的項目，以增進銀髮族群成員互動和交流機會，促進身心健康及社會和諧氣氛。讓社區長者在參與休閒及健康運動中增進身體機能及精神狀況，才能在生活中找到快樂與平衡點，以培養運動習慣的養成達到終身運動的目標，活動當日並設有免費乳房攝影篩檢，也歡迎45至69歲以上婦女參加。
（優活健康網新聞部／綜合報導）由台灣海峽兩岸醫事交流協會主辦的「兩岸銀髮族健康與照護研討會」，於昨28日（星期日）假振興醫院舉辦，這是兩岸首次舉辦的銀髮族大型研討會，內政部李鴻源部長及長期關心老年福利的國民健康局邱淑媞局長也到場致詞與主持論壇。有鑑於兩岸、甚至於全球，老年人的醫療、福利問題日趨嚴重，亟需積極關心、面對與因應，其中兩岸三地交流更是頻繁，不只前往旅遊甚至定居當地，而日本是全球老年福利做的最好的國家之一，研討會特別邀請了兩岸三地及日本專家以自身國家經驗作專題的演講。台灣海峽兩岸醫事交流協會以快樂、健康、長壽：Happy And Healthy Aging為主題，舉辦一系列的「兩岸銀髮族健康與照護關懷活動」；就人口老齡化的趨勢與政府政策、高齡者身心健康、長期照護服務與產業三大主題，廣邀兩岸三地擬訂政策的領導、學者、醫療專家、 產業負責人(含日本)，廣泛且專業的提出卓見並分享經驗。研討會當天也舉辦「醫藥健康新知產品及服務發表會」，會中有「熱藝術養生法」、「花精療癒的實例報告」、「溫泉生物能的國際趨勢與應用」等有趣醫學新知分享。讓民眾藉由積極參與活動以更加了解老年社會的各項問題，且積極面對與提早因應。
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）台灣面臨高齡化社會，為鼓勵長者走出來參與社會活動，行政院衛生署國民健康局於100年度開始辦理全國阿公阿嬤活力秀比賽活動，今年國健局續辦該項計畫，將由員山鄉蔬香果樂員山隊於10月17日至三重小巨蛋參加「健康101動起來─老人健康促進全國競賽」。由員山鄉40位參賽者、平均年齡75歲的阿公阿嬤共同秀活力，倡導活到老動到老，預防慢性病的發生。「健康101動起來阿公阿嬤健康促進－宜蘭縣初賽」，計有來自12個鄉鎮市24支隊伍參與賽事，經激烈評選由員山鄉蔬香果樂員山隊脫穎而出奪下金牌。由員山鄉40位參賽長者，以具有在地農村生活文化特色為編排主軸，並揉和品質最優良最清甜的水質所種植鳳梨、芭樂、香蕉、蓮霧、韭菜、紅菜、竹筍及員山鄉出產的「魚丸米粉」來串場成農村生活景象。舞曲安排利用農業耕作的情境來編排與呈現，結束後用毛巾操來拉拉筋骨做結束。阿公阿嬤更親手彩繪鞋子，代表宜蘭縣的龜山島及各種農特產品都畫在鞋子上，而且隊伍中有6對夫妻及一對母子檔參與演出。宜蘭縣衛生局劉建廷局長表示，縣政府將每年舉辦阿公阿嬤活力秀比賽活動，透過良好運動習慣養成，減緩慢性病發生，同時降低老化的合併症。由此活動之辦理鼓勵社區中的長輩快快樂樂的走出來，高高興興的參加社區活動是實踐健康老化最具體的作法。
