俗話說「百病起於寒,寒從腳下生。」每當氣溫驟降,總是會有不少人生病,你也是一到冬天,就開始出現流鼻涕、咳嗽的症狀嗎?中醫師表示,受寒過度會導致「肺氣受傷」,人體抗病邪的能力就會減弱,但是只要透過中藥調理,再搭配運動、曬太陽、按摩穴道等方法預防,就能擺脫擾人的症狀,冬天也能好好過。
俗話說「百病起於寒,寒從腳下生。」每當氣溫驟降,總是會有不少人生病,你也是一到冬天,就開始出現流鼻涕、咳嗽的症狀嗎?中醫師表示,受寒過度會導致「肺氣受傷」,人體抗病邪的能力就會減弱,但是只要透過中藥調理,再搭配運動、曬太陽、按摩穴道等方法預防,就能擺脫擾人的症狀,冬天也能好好過。
你今天吃湯圓了嗎?今天迎來24節氣的「冬至」,也是一年之中白天最短、夜晚最長的日子,每到冬至就要吃湯圓應景,但你知道怎麼吃才會最健康嗎?中醫師建議,在湯圓及甜湯中添加「中藥材」,可以幫助減糖與助消化,讓你吃好湯圓過好節。
你有長期腸胃不適的困擾嗎?時常泛酸、胸悶、火燒心、腹脹、消化不良,可能是胃食道逆流在作祟;有時腹瀉,有時便祕,反覆腹痛,多次就醫卻查不出哪裡有問題,那就可能是罹患腸躁症。這樣反覆發作的腸胃疾病,其實適合用中醫來調理。
立冬進補吃羊肉爐!羊肉向來被視為養生滋補的聖品,每到秋冬時節,羊肉爐就開始飄香,不過愛吃羊肉爐的你,認識羊肉的營養嗎?羊肉怎麼挑選最新鮮美味?想吃羊又害怕羊騷味可用什麼方法避免?《優活健康網》為您整理「吃羊肉爐前」必知懶人包一次看!
惡性腫瘤在西醫領域,有各式療法如開刀、化療、放療,然而中醫觀點又是如何解釋並治療癌症?知名中醫師張步桃生前熟讀東漢張仲景的《傷寒雜病論》並應用於實際醫案。中醫師張書陸、張閎運出版《張步桃腫瘤要方》收集並整理張老對於癌症的見解與治療經驗,解析病因,強調中西並治、與癌瘤並存的觀念。以下為原書摘文:
中藥清冠一號調整公費對象!將限定為新冠輕症、並含有重症因子的高風險族群。此外,衛福部採納中醫師公會建議,將高燒不退、咳嗽明顯兼具喘的症狀、咽痛並嚴重飲食困難等3條件者,也增列為公費對象。
時序進入立秋,但台灣的秋天通常氣溫變化劇烈且較為燥熱,許多民眾經常出現口乾舌燥、乾咳、皮膚發癢這類「秋燥傷肺」的病症,中醫師建議,平時可食用白色原型食物來養生;若出現頻繁咳嗽的症狀,就可使用白色中藥材「貝母」入菜加以改善。
孩子成長期間若矮人一截,總是令家長憂心忡忡。安南醫院中醫部主治醫師廖殷梓表示,影響身高的因素有很多,諸如遺傳、營養、運動、睡眠、情緒等,若尋求醫療專業處理,各種因素皆需要多方面配合。中藥轉骨方可以針對青春期的小孩對症下藥,幫忙補強「不足」之處,幫助發育。