#皮膚保養

冬天「泡湯注意十三事」

冬天「泡湯注意十三事」#皮膚保養

寒意漸濃,民眾已開始計畫泡湯計劃。臺北市衛生局希望提供市民衛生、安全又愉快的泡湯體驗,除了加強稽查溫泉場所的水質抽驗、PH值、水溫標示之外,另外更加強管理人員之設置、泡澡注意事項公告、現場環境衛生與緊急鈴設置、溫泉浴室的通風檢查及二氧化碳濃度監測等,並要求業者注意溫泉個人浴池通風維護。消費者在享受泡湯時,亦請保持空氣流通,放鬆心情的享受一趟身心靈的溫泉之旅。營業場所應懸掛「泡澡注意十三事」:一、患有傳染性疾病者禁止入浴。二、飲酒過量顯有醉態者禁止入浴。三、攜帶寵物者禁止入浴。四、患有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病者,不宜入浴。五、惡性腫瘤及多發性硬化症病患不宜入浴。六、血友病患及皮膚敏感度差、感覺障礙病患不適合入浴。七、飽餐及空腹不宜入浴。八、入浴前請澈底淋浴及卸粧。九、泡浴時間每次以不超過10至15分鐘為原則。十、年長及年幼者請由親人陪伴入浴。十一、現場標示水溫、酸鹼值及緊急狀況之處理方式。十二、泡浴中若有任何不適,請立即離池並通知服務人員。十三、本場所若有任何待改進事項,歡迎立即向服務人員反映(並標示服務人員姓名聯絡方式)。建議市民朋友上衛生局網站查詢,點選網址步驟:www.health.gov.tw→資訊公告→營業場所水質檢測

如何正確按摩卸妝?

如何正確按摩卸妝?#皮膚保養

卸妝的目的很簡單,就是不傷肌膚的把妝卸乾淨。◆ 卸妝的三大指標部位─眼部睫毛膏、臉部粉底與唇部口紅。睫毛膏代表著附著力最強、抗水力最高的頑強彩妝。粉底則是與肌膚最親密的彩妝。口紅則是最易卡色素的化妝品。只要這三部分能卸除乾淨,這樣的卸妝力就夠了。想知道自己使用的卸妝品是否有發揮效用,只要以同樣的方式來做卸妝力試驗,可以清楚的了解到卸妝力的差別。◆ 如何「正確按摩卸妝」?用「快速卸妝」的心態使用卸妝油是不對的。卸妝油,是以油溶油的方式,跟臉上的彩妝做親密接觸。彩妝中還有很多油不溶、水也不溶的粉體,是要靠著大量的卸妝油在臉上慢慢的推,浸潤軟化粉體在皮膚皮溝毛孔口的附著力之後,才能「浮出」皮膚。因此,卸妝油的使用方式,是要「溫柔且停留一些時間」的按摩。溫柔的程度,是不造成臉部肌膚泛紅,也就是要比平時做臉部按摩的力道還輕些。卸妝的過程,不需要皮膚吸收滲透什麼物質進去,臉按摩到紅透,增加小分子的香料與防腐劑等滲入的機會,反而易引起過敏。停留的時間,一般三分鐘就夠了。但若是強調不脫妝、不暈染、超防水等化妝品,就要多注意一下停留的時間是否足夠?按摩協助是否確實?卸妝油用量是否足夠?只要是正確的按摩卸妝,一次就能達到完全卸妝的效力。◆ 如何「正確沖水無殘留」?研究化妝品多年的張麗卿,以「沖水次數多寡論」來提醒使用者,卸妝油光用水洗乳化,每一個牌子都不好「請走」。改用溫水(我們的測試溫度是38~40℃)來沖,卸妝油比較不會「請不走」。但套用到實際的卸妝情況,其實並不需如此麻煩的用溫水沖八次十次的。因為,大多數人會接著使用洗面乳洗臉。所以,只要把握,使用卸妝油後一定要再次用洗面乳確實洗臉,使用卸妝油後的洗臉應該用溫水而不是冷水,這樣就能免去殘留的疑慮。剛開始推廣卸妝油的那幾年(民國85~87年間),我也主張過植物油配方的卸妝油,沖水後不必再用洗面乳洗臉,留下植物油膜護膚保濕。這樣的概念,已經不可行。一來,使用高營養價值且新鮮的純植物油品牌,可能絕跡了。二來,除了油脂外,其他添加劑的安全也不得不考量。所以,現在商業化的卸妝油,全部洗掉帶走,才是完成卸妝手續的上上之策。◆ 如何評估「不傷肌膚」?其實,卸妝油每天跟肌膚的親密接觸時間,最多三五分鐘,所以試用一兩次沒問題的,有時候用了一陣子才出毛病。其實,你可以用「延長卸妝品與皮膚接觸的時間」的方式,評估自己長期使用該卸妝品的安全性。市面上現成的透氣OK繃貼布,是很方便的材料。只要將卸妝品擦在OK繃中間的棉墊上,貼在上臂手肘內側24小時,再撕開觀察皮膚接觸卸妝品的位置,有無紅斑或起疙瘩現象。如果沒有,那麼這款卸妝力佳的產品,就可以放心的使用。(本文文案擷取自「品牌沒有告訴你的事」一書,由寶瓶出版社發行)

注意產品批號 聰明管理保養品

注意產品批號 聰明管理保養品#皮膚保養

日前台北市衛生局至各大專櫃突擊檢查其陳列之化粧保養試用品、贈品等,結果發現某些專櫃提供民眾試用的化粧品未標示批號或製造日期,僅標示開封日期或批號,衛生局已依照消費者保護法第36條規定,要求業者立即下架改善,否則將處新臺幣6萬元至150萬元的罰鍰。衛生局表示,現行化粧品衛生管理條例第6條規定,市售化粧品及試用品等「批號」或「出廠日期」僅須擇一標示,然基於維護消費者知的權益,業者最好能主動告知產品批號所代表之生產日期或有效期限,以利民眾辨識並能減少消費紛爭;另外,也建議消費者可建立自己的「保養品使用手冊」,在裡面可清楚的註明購買日、開封日、產品有效期限及購買金額,一舉如得的管理肌膚健康與荷包。為提升民眾更安全優質的消費環境,衛生局將會持續加強稽查,同時也提醒民眾,為維護自己的消費安全及權益,應慎選標示完整的產品,勿購買來源不明、標示不清或宣稱神奇療效之產品。消費者如有疑問,也可洽詢臺北市民當家熱線1999(市民直撥1999,外縣市民眾請撥02-27208889分機7105),直接反映心聲或疑問。

守舊男性大改造 一起擺脫宅男形象

守舊男性大改造 一起擺脫宅男形象#皮膚保養

時代日新月異,新時代男性如果只有高大威猛、肌肉健壯,是無法吸引女性的。在現代女性心中的完美男性條件,首先就是要有一張「完美無暇」的臉龐;總觀日本傑尼斯偶像團體或是台灣正夯的男明星,共同的特質就是肌膚細緻有彈性。缺乏保養的守舊男性如果想擺脫「宅男」形象,首先要學會打理自己的臉部肌膚。只要加強肌膚保濕,聰明選擇合適的保養品,就能促進肌膚的蛋白增生、並提昇肌膚循環的順暢度,以重現肌膚光采。想在夏日擺脫「宅男」形象嗎?想成為一個舉手投足都散發迷人魅力的「優質型男」嗎?現在uho優活健康網和Vpon.com折扣隨行推出「搶救宅男大作戰」的活動。即日起至八月二日止,只要線上正確回答六題關於肌膚保養的問題,就能讓宅男成功的與艾瑪斯小姐約會,除此之外還能獲得『碧兒泉-男仕瞬效醒顏試用組』,數量有限!歡迎所有「型男型女」趕快來一起加入搶救宅男吧!活動網站:http://www.uho.com.tw/event/200807/

夏日飆汗 宅男面子大作戰

夏日飆汗 宅男面子大作戰#皮膚保養

夏日炎炎,您還在外面為了公司業績衝鋒陷陣嗎?成天戴著悶不通風的安全帽,馬路上的空氣又臭又髒…辛苦了一整天,搞得滿身臭汗回到家後,對著鏡子一照,皮膚早已被髒空氣汙染成只剩下疲累"暗沈"的雙眼和油漬漬的"粗大毛孔"。雖然一直很想交女朋友,但這樣的「宅男」形象,只會讓女性避之惟恐不及。一般而言,男性在35歲以後,皮膚老化的非常迅速,彈性下降,多數男性最容易忽略的就是眼部保養;特別是加班熬夜、長時間使用電腦,都會讓眼部更顯疲態與衰老,建議所有想找回電眼魅力的男性,可選擇具六胜肽精華的產品,再配合滾珠按摩,就能讓雙眼重新找回神采光芒!想在夏日擺脫「宅男」形象,成為「優質型男」嗎?現在uho優活健康網和Vpon.com折扣隨行推出「搶救宅男大作戰」的活動。即日起至八月二日止,只要線上正確回答六題關於肌膚保養的問題,就能讓宅男成功的與艾瑪斯小姐約會,除此之外還能獲得『碧兒泉-男仕瞬效醒顏試用組』。數量有限!歡迎所有「型男型女」趕快來一起加入搶救宅男吧!活動網站:http://www.uho.com.tw/event/200807/

型男魅力充電站 一同享樂拿贈品

型男魅力充電站 一同享樂拿贈品#皮膚保養

21世紀的「優質型男」,性傾向已經無關緊要,重點是要如何打造個人的風格品味與光鮮亮麗形象,才是他們所關心的。要成為型男的一份子,首先就是要打造一張「完美的臉」。由於男性皮膚比女性角質層厚24%-40%,因此男性皮膚的吸收力相對較弱,專家建議男性在洗臉時,最好選擇較不具刺激性的產品,像無皂成份的潔面膠能有效軟化肌膚與鬍子,之後再使用其它小份子的保養品,就能有助於肌膚的吸收。此外,多數男性都很在意油性皮膚、毛孔粗大的問題,故可選擇具有天門冬氨酸、PTP等天然保濕因子的產品,不但可以提升臉部肌膚表皮細胞的自我修復,還能幫助活化肌膚細胞的再生。您也想體驗肌膚重現光彩的感覺嗎?您也想成為一個舉手投足都散發迷人魅力的「優質型男」嗎?現在uho優活健康網和Vpon.com折扣隨行推出「搶救宅男大作戰」的活動。即日起至八月二日止,只要線上正確回答六題關於肌膚保養的問題,就能讓宅男成功的與艾瑪斯小姐約會,除此之外還能獲得『碧兒泉-男仕瞬效醒顏試用組』。數量有限!歡迎所有「型男型女」趕快來一起加入搶救宅男吧!活動網站:http://www.uho.com.tw/event/200807/

享受艷夏美麗遊趣 先搞定內分泌

享受艷夏美麗遊趣 先搞定內分泌#皮膚保養

夏天是出門旅遊的旺季,許多人都湧至海邊從事各式水上活動,但是對愛美的女性來說,最怕的是玩水後的脫妝,這會讓臉上的痘疤、黑眼圈等瑕疵通通跑出來;倘若又在旅行途中遇到月經來潮,簡直是大大的掃興。台北榮總婦產科陳怡仁醫師建議,如果旅遊想避開大姨媽來搗蛋,並且想要大方展現連不上妝都好看的肌膚,與其花大錢在買昂貴的保養品、化粧品,不如先調整好體內的「內分泌系統」!陳醫師說明,女性體內的內分泌系統與月經週期息息相關,內分泌只要不平衡,很容易反映在皮膚、身體還有月經週期上。常見症狀包含像是令人困擾的青春痘和油脂分泌旺盛,或是在月經來臨前,容易出現的腹部腫脹、四肢水腫以及食慾增加等。陳醫師說,針對上述有症狀想要求診的女性,不少婦產科醫師會建議女性朋友選擇使用新型口服避孕藥來改善。陳醫師說,這類新型避孕藥除了可靠的避孕效果外,還能調理體內由雄性素所引發的青春痘、粉刺及皮膚容易出油的問題,有的還能兼顧改善生理期前因為水分堆積而導致的體重增加、食慾大增的情況,讓有避孕需求的女性朋友,兼顧肌膚及身材。但陳醫師強調,除了避孕外,想要利用這類避孕藥來達到調理內分泌以獲得美肌與改善經前症候的效果一般需要使用二至三個月以上,才會有明顯的改善,陳醫師並提醒,這類用品屬於處方用藥,使用前必須諮詢專業醫師。此外常常有使用者搞不清楚避孕藥的使用方式而影響了避孕效果,針對這點,陳醫師說明,一般的避孕小丸子在使用上大多為服用21天停7天的循環模式,剛好符合女性28天的生理週期。第一次服用者,可以在月經來臨的第一天開始,每天一顆,服完21顆後停用7天,在21顆都使用完畢後的二至三天時間,下次經期就會來臨,並在停用的第8天,開始服用下一包,之後依循著服用21天停7天的原則。陳醫師表示,如果暑假有旅行計畫又怕碰到月經來攪局的人,還可以諮詢婦產科醫師,利用避孕小丸子來延經,充分享受旅行樂趣。今年夏天,想要充分展露美肌、享受旅行樂趣,就從搞定內分泌開始!延伸閱讀:http://www.wewomen.com.tw/blog/blog_article.asp?dataId=455

夏日肌膚保養的聰明選擇

夏日肌膚保養的聰明選擇#皮膚保養

使用化妝保養品,除了要先了解自己的皮膚狀況以外,必須要注意看產品的說明和功能區隔,臺安醫院皮膚科 沈兆煇醫師表示,油性或長痘痘的皮膚應該選用不含油脂,不產生粉刺,不產生痘痘的化妝保養品;相對的,過敏性皮膚的人就盡量選擇低過敏性,不含酒精,不含香精或不含綿羊脂的產品類型。沈兆煇醫師解說,臉部出油旺盛的時候,加強清潔是必要的,然而混和性或乾性的皮膚則應注意選擇適合的產品,以免過度刺激皮膚。另一個方法是考慮區隔處理不同的部位,例如先以清水洗淨,在於油性的區域抹上一些洗面乳或洗面皂,然後再以清水洗淨,盡量避免過度清潔乾澀的皮膚以致於太過刺激。愈是敏感的皮膚愈是要洗冷水,因為熱水會把臉部的油脂洗去,容易讓本來就乾燥的皮膚愈來愈趨敏感。同樣的,去角質也會讓表皮受損而乾燥,建議降低使用的頻率較為妥當。膚質可以隨著環境中的溫度、濕度而稍有改變,沈醫師建議可以運用簡單的測試來瞭解自己,如洗臉過後不到一小時就會出油屬於非常油性,不妨多加清潔;若中午就開始覺得油油的,為油性肌膚,最好也多加清潔,有上彩妝的話,則不妨改用吸油面紙和礦泉噴液;若到了傍晚才感覺到少量出油,則屬中性,溫和適當的清潔就夠了;若只用清水洗臉,到了傍晚臉上都不出油,則為乾性;但是當您臉上已經是乾燥脫皮,從早到晚都不出油的話,這是非常乾燥的狀況,應避免清潔過度以及去角質,最好選用保濕用品,甚至請皮膚科醫師建議選擇適當的用品。選擇適當的產品很重要,如果有發生任何的疑問,可以向專業皮膚科醫師諮詢,做適度的調整,千萬不能聽信非專業人士的建議。因為「美容醫學」是結合了皮膚生理學、免疫學、病理學、藥理學以及皮膚美容外科學和雷射醫學的一門專業領域!

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