你喜歡吃青椒嗎？青椒是一種低熱量、高纖維、豐富維生素和礦物質的蔬菜，青椒也是甜椒的未成熟果實，帶有比較強烈的特殊「椒味」，而其特殊的味道也讓許多人又愛又恨。《優活健康網》整理青椒的功效、營養價值、禁忌與料理推薦，今晚炒一盤經典的「青椒炒牛肉」為自己加菜吧！
特別企劃：健康食材
特別企劃：皮膚搔癢
天氣變化大，汗皰疹又癢又想抓該怎麼辦？汗皰疹和香港腳不同，它其實是皮膚濕疹的一種，病灶常長在手掌和足底，患者會受到反覆的瘙癢和水泡症狀困擾。《優活健康網》特選此篇，解析汗皰疹的5大成因，以及日常護理3招，幫助減輕症狀及預防復發。
現代人經常手機不離身，盯著螢幕滑手機已變成民眾的生活日常。然而，不論手機、電視、電腦或是閱讀書本，其實都會增加眼球壓力，造成眼睛不小的負擔。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此篇，分享眼睛壓力大的原因，並說明改善眼壓的方法，守護好眼睛才能有美好人生。
小孩哭鬧不聽話，爸媽該怎麼教？《優活健康網》特摘此篇，心理師分享親子教養關鍵，想處理孩子哭鬧情緒，第1步應該先做到爸媽情緒穩定，如果爸媽也失控發飆，情緒和問題起因沒有被解決，下一次遇到同樣的情況，不愉快就會再度發生。即使當下沒有辦法馬上處理事情，也需透過事後溝通，了解小孩為什麼這樣做的原因，才能避免類似情形再次出現。
(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 在都會地區，搭乘大眾運輸工具很方便、也較容易叫到計程車，年長患者、行動不方便或接受血液透析等慢性疾病、非急重症患者，就醫相對較方便。而偏鄉地區就不見得如此。無論國外、台灣醫界，一直都想改善這種醫療照護交通「可近性」（Accessibility）問題，美國研究團隊曾進行研究，想了解透過Uber（優步）、Lyft等數位叫車平台，是否能讓非急...
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 「我還想打籃球到五十歲！」罹患急性淋巴性白血病的王小弟（化名），好不容 易骨髓移植成功，開心的向醫護人員說出了他的希望，沒想到第四年又重新復 發，但這次沒有獲得幸運之神的眷顧，幫他治療的高雄醫學大學小兒血液腫瘤科主任邱世欣回想起這一段往事，感嘆的說：「他真的是一個勇敢的生命鬥士！」 小兒急性白血病中 一成多是復發型或難治癒型患者 ...
(健康醫療網／記者林怡亭報導) C肝口服新藥價格昂貴，為了清除C肝病毒，部分患者透過網路平台購買來自印度、孟買等國所製造的學名藥，價格還不到原廠藥的五分之一，開業診所王昶皓醫師提醒患者，最好不要輕易服用來路不明的藥物，才能確保安全，即使出現藥物不良反應，還可申請藥害救濟。 不治療C肝 三成患者20年恐成肝癌 王昶皓醫師指出，如果從藥物經濟學來看，C肝口服新...
（優活健康網新聞部／綜合報導）類風濕性關節炎是一種全身性的免疫系統疾病，除了積極控制好類風濕性關節炎之外，還有哪些共病需要我們多加注意，邀請專業醫師告訴您如何覺察警訊，提防共病造成傷害。心情愉悅是舒緩疾病的重要關鍵，如何追求快樂人生，幫助自己照顧好身體與心靈，講座由中國醫藥大學陳俊宏醫師及呂文莉護理師主講，誠摯邀請類風濕性關節炎病友及家屬踴躍參與活動，一同學習新知，完整照顧自己的身心靈健康！時間：...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）曾以連續劇「江南遊」中「小王爺」一角走紅的知名演員陳麗麗，因天冷血壓飆高造成腦溢血身亡。根據世界衛生組織的報告，全球因心血管疾病死亡的人數高達1750萬人 ，在台灣約有475萬成人罹患高血壓，中華民國心臟學會理事長林俊立教授說明，每4.5人死亡中，就有1人是死於高血壓。血壓控制得當 心血管疾病罹患率大幅下降台灣高血壓學會理事長王宗道教授強調，華人地區心肌梗塞及中風的...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）不可忽「視」脊椎炎！單側眼睛紅腫痛，反覆發作好不了，當心恐與僵直性脊椎炎有關！僵直性脊椎炎有「明星病」之稱，藝人如周杰倫、浩角翔起成員浩子、阿Ken、余天父子及李易都深受疾病之苦。多數人不清楚僵直性脊椎炎是全身性自體免疫疾病，除脊椎外，還可能會侵犯眼睛、腸胃等其他器官，其中發生於眼睛的虹彩炎是最常見共病。睡不到6小時 僵直性脊椎炎併發虹彩炎一名罹僵直性脊椎炎的學校老...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）40歲鄭姓女患者6年前產下一子後，努力了6年都無法順利懷孕生子，期間小產過2次，婦產科醫師考慮年紀屬高齡，建議採用人工或試管方式，但患者希望可以採用自然受孕方式，故求助中醫治療，不只終於成功受孕還懷了雙胞胎，於今年順利生產。高齡不孕 也增加次發性不孕頻率台南市立醫院中醫部醫師王淑秋表示，不孕症分為｢原發性不孕｣和｢次發性不孕...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）8歲的陳小妹，只要感冒就會咳很久，呼吸會發出「咻咻」的喘鳴聲，去年冬天天氣忽冷忽熱更是讓她常跑醫院，醫師評估後發現陳爸爸菸抽得很大，於是告訴家人二手菸對氣喘的影響，陳爸爸了解之後積極開始戒菸。世界衛生組織亦指出，與吸菸者同住，得到肺癌的機會比一般民眾高出20％-30％，長期生活在二手菸環境中的兒童，更會造成或加重幼兒氣喘、支氣管炎、肺炎、中耳炎等呼吸道疾病。7成患者...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）36歲的王小姐因車禍腦部嚴重出血，中度昏迷，不認識家人，無法說話，只會發出聲音，右側肢體無力，臥床無法行走，須靠鼻胃管進食，生活無法自理，須依賴家人照顧。利用每週3次的針灸治療，5週後意識進步，已經可以辨識家人，手腳可依指令做出動作，可以由口進食，半年後生活可以自理，並嘗試返回職場工作。透過改善損傷部位的血流、降低濃稠度奇美醫學中心中醫部主治醫師任東輝表示，腦中風一...
（優活健康網記者徐平／綜合報導）女星Lulu因疑似畸胎瘤囊腫而住院進行手術，醫師表示，卵巢畸胎瘤是卵巢生殖細胞瘤的一種，好發年輕女性，但也可能發生在小孩或停經後的婦女身上，發生率約為卵巢腫瘤的1/10，醫師會利用影像學的特徵可初步判斷腫瘤的類別。由於畸胎瘤常含有鈣化骨質或牙齒，因此X光片也可幫助診斷。腫瘤的體積會造成腹脹、下腹痛、頻尿南投醫院婦產科黃馨慧醫師表示，一般畸胎瘤沒什麼特殊症狀，大多是在...
