你喜歡吃青椒嗎?青椒是一種低熱量、高纖維、豐富維生素和礦物質的蔬菜,青椒也是甜椒的未成熟果實,帶有比較強烈的特殊「椒味」,而其特殊的味道也讓許多人又愛又恨。《優活健康網》整理青椒的功效、營養價值、禁忌與料理推薦,今晚炒一盤經典的「青椒炒牛肉」為自己加菜吧!
現代人經常手機不離身,盯著螢幕滑手機已變成民眾的生活日常。然而,不論手機、電視、電腦或是閱讀書本,其實都會增加眼球壓力,造成眼睛不小的負擔。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此篇,分享眼睛壓力大的原因,並說明改善眼壓的方法,守護好眼睛才能有美好人生。
小孩哭鬧不聽話,爸媽該怎麼教?《優活健康網》特摘此篇,心理師分享親子教養關鍵,想處理孩子哭鬧情緒,第1步應該先做到爸媽情緒穩定,如果爸媽也失控發飆,情緒和問題起因沒有被解決,下一次遇到同樣的情況,不愉快就會再度發生。即使當下沒有辦法馬上處理事情,也需透過事後溝通,了解小孩為什麼這樣做的原因,才能避免類似情形再次出現。
(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 一名60歲的婦人,被診斷為荷爾蒙受體陽性乳癌時,經過傳統口服抗荷爾蒙藥物加上化學藥物治療,副作用的影響,讓婦人十分抗拒化療,甚至曾經一領到化療藥物時就開始噁心作嘔,身心壓力相當大!臺北醫學大學附設醫院副院長暨乳房醫學中心主任杜世興回憶道,這位病人於癌細胞再次復發轉移後,拒絕化療藥物治療,在醫師綜合評估下,選擇副作用較傳統化療小的雌激素受...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)苗栗一位70歲林姓婦人,半年前開始有下腹部悶脹的感覺,因擔心害怕而北上求醫,經檢查後醫師告知可能只是子宮肌瘤,請她定期追蹤觀察即可。最近幾天家人發現林姓婦人的左下腹部異常凸起,無論是站立或躺下都非常明顯,就診後證實為左下腹壁的巨大腫瘤,與子宮肌瘤無關,故馬上安排手術切除。腫瘤直徑將近20公分 重達2公斤大千綜合醫院外科主任馮啟彥表示,為林姓婦人進行手術時,發現其腫瘤...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)2歲的小豪某天在家裡的地板上看到一杯像白開水的液體,剛好覺得口渴的小豪便拿起來一飲而盡,沒想到是媽媽做手工肥皂後剩下的氫氧化鈉!媽媽發現後相當緊張,立刻帶他到中國醫藥大學急診室就診,經由兒童腸胃科緊急安排胃鏡,檢查出有腐蝕性食道炎與杓狀軟骨炎,後續安排住院,且需禁食並接受胃藥與抗生素治療,無嚴重併發症後才平安出院。相對於強酸液體 強鹼會造成更大的傷害中國醫藥大學兒童...
(優活健康網新聞部/綜合報導)心血管疾病問題與性別有關係!心血管問題多,性別不同,要注意的「心病」症狀也不同,要如何保障自身健康,由專業醫師告訴你!「心(血)管疾病 男女大不同健康講座」只剩下1場,大家趕緊抓住免費與醫師「談心」的機會,若你對心(血)管健康有任何不解之處,歡迎大家出席座談會,講師將會以深入淺出的方式帶領大家了解心(血)管疾病的性別差異,並教導女性朋友要如何做才真正關心妳的「心」喔!...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)如果孩子不重視「吃健康」的重要性,未來很有可能變成「膠囊世代」!孩子對食物的認識不夠,容易出現偏挑食、常選擇不夠健康的食物、或者以營養補充品取代原態食物,導致過輕、過重、肥胖等體位兩極化情形的孩童越來越多,長久來說對健康造成很大的影響。吃東西不健康可能提升罹患慢性病機率保健食品名目多,若三餐不花心力烹調、也不再咀嚼和品嘗味道,只是把各種膠囊錠丸倒進盤裡就輕鬆上桌、配...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)57歲邱姓婦人自前年開始,騎機車時感覺大拇指撐開手會很痛,本來手甩一甩會好一點,後來連手指撐不開,只能合在一起騎車,手被碰到就會很痛,後來甚至連手掌撐不開,經醫師診斷為腕隧道症候群,透過「遠處取穴」調整體質,從左腳踝內側下針,緩解疼痛同時,改善因更年期導致內分泌失調,帶來不適症狀。腕部的骨骼和肌腱狹窄 神經受到壓迫患者幾次看骨科都被醫師診斷為典型的腕隧道發炎,建議開...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)南投一名有憂鬱病史的八旬老翁日前服用除蟲藥「因滅汀」欲輕生,喝下約100毫升後被家人發現,立即送往急診室急救。經緊急胃灌洗並服用活性碳減毒,住院治療數日後康復出院。誤食會造成胃腸道不適、胃糜爛南投醫院內科部主任莊宗芳指出,因滅汀是一種用於蔬菜種植的廣效殺蟲劑,作用機制乃透過增加昆蟲細胞膜氯離子滲透性而達到殺蟲的效果。對人類或其他哺乳動物毒性不大,但具強烈眼刺激性及中...
(優活健康枉記者徐平/綜合報導)「心律不整」是可怕的殺手!一名40歲的洪先生帶女兒到門診就醫時於診間外突然發病,失去意識,沒有呼吸心跳、測不到血壓,院方立刻啟動急救小組進行電擊急救後,安排植入性體內去顫器手術。當心跳節奏變得奇怪就要懷疑是心律不整亞東醫院心臟血管內科林恆旭醫師表,:心臟在人體內就像一具永不停歇的幫浦,規律且有效率地把血液送至全身。在心臟右心房上有一稱作竇房結的構造,會規律地放電,放...
(優活健康網記者徐平/綜合報導)51歲王姓病友曾經腦幹小中風,治療後經常頭暈,磁振造影發現他的基底動脈血流不足,接受醫師建議,在中風發生前,就先對付疾病。醫師表示,要改變「健康時看醫生,醫生看健康人」的觀念,健康檢查就是在症狀還未出現前,就將心臟血管疾病、腦血管疾病或癌症提早發現出來,早期診斷、早期治療。改變習慣常問動 掌握最佳體能從靜態的身高體重、血壓、心跳、體脂、量腰臀圍比,到動態的坐姿體前彎...
(優活健康網新聞部/綜合報導)一名年約二十歲女子皮膚慘白,有輕微貧血,經常出現腹痛症狀,因而常會跑去掛急診打止痛藥,但是連止痛藥都止不住腹痛,甚至打到嗎啡,而被認為是吸毒犯。沒想到經由進一步檢查,才發現是因為紫質症作祟!發生率30萬分之1 好發於年輕女性經由將其收住院檢驗血液,這才確認是罹患紫質症。徐裕超醫師指出,紫質症是一種罕見疾病,好發於年輕女性,臨床統計發生率約30萬分之1;至於紫質症成因為...