「你看看你怎麼弄的，寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如，忍不住念了媳婦：「包巾就是要裹好，否則寶寶著涼了怎麼辦？」媳婦回答：「寶寶活動力好，是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊，讓會增加髖關節發育不良的機率，以後可是走路一拐一拐，更麻煩呢！」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文，分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
特別企劃：寶寶照顧
特別企劃：性病預防
包皮是包覆男性陰莖龜頭的一層皮膚，用來保護龜頭不受內褲或外來物等刺激，而在天主教、回教等一些宗教，會替剛出生的小男嬰行「割禮」儀式，也就是割包皮。《優活健康網》特摘此篇分享割包皮的常見問題，包括割包皮原因、割包皮手術、術後保養等，割包皮不用再煩惱了！
你有聽過科技海綿嗎？科技海綿有毒會致癌嗎？可以用科技海綿洗碗盤、擦玻璃嗎？科技海綿是一種人造清潔工具，為生活帶來許多便利，但許多人常疑惑科技海綿的正確用途，以及科技海綿使用禁忌、清潔原理等。《優活健康網》特選此篇，為民眾解惑科技海綿常見5大迷思。
孩子表現出焦慮、害怕、不想面對⋯這是在學習過程中很正常的挫折反應，但如果爸媽、老師等大人遇到小孩有這樣的情況，應該採取什麼樣的情緒反饋呢？《優活健康網》特選此篇網紅教師沈雅琪（神老師&神媽咪）撰文，用案例故事說明「情緒重置」的重要性，改變行為從改變情緒認知開始，事情就能夠順利進行。
你分得出清楚「請求」與「強迫」的差別嗎？其實，與人對話的過程中，能夠對自身情緒觀察入微的人，也會懂得用健康方式控管情緒，然而，在人際互動中善於表達自身立場，更容易建立滿意的人際關係。韓國心理諮商師朴宰蓮於《我想跟你好好聊聊》一書中，教讀者辨別情緒與需求，從對話中改善與他人關係。以下為原書摘文：
你知道嗎？微小習慣的將會引導養成更多好習慣，最終成為改變人生的核心習慣！著有暢銷書《在不完美的生活裡，找到完整的自己》、《你的夢想就是最棒的存錢筒》、《下班後賺更多》的知識型內容創作者艾爾文，於《習慣紅利》一書中，運用心理學與行為經濟學，教你聰明運用「習慣」這個工具，從微小習慣開始，每天微調一點行為，累積屬於你的習慣紅利。以下為原書摘文：
才30多歲的王小姐，幾個月前竟開始出現掉髮問題，原先王小姐發現每次起床時，枕頭上的落髮越來越多，但後來頭皮上甚至出現一塊一塊的空洞，且因為頭皮大面積的髮量減少，王小姐需要戴上假髮，才敢出門。醫師提醒，這種落髮症狀，就是俗稱的「鬼剃頭」，通常會出現在情緒壓力緊張的時期。
在實施配戴口罩規定800天後，室內脫口罩終於確定！中央流行疫情指揮中心宣布自2月20日起，實施第2階段口罩解禁政策。將鬆綁室內區域戴口罩規定，並採正面表列方式，也就是會明確列出並要求一定要戴口罩的特定場域，鬆綁方向分為3類區域：「強制配戴」、「建議配戴」以及「自主配戴」。
現代社會普遍存在晚婚、遲育的現象，愈來愈多民眾遇到不孕、想生卻生不出來的問題，因此就有人選擇用「試管嬰兒」來受孕。部分受術者，抱持植入愈多胚胎愈容易成功、試管嬰兒容易成功或流產等觀念，但真的是這樣嗎？今天就來解答試管嬰兒常見的「3大迷思」，幫助民眾擁有好孕體質。
今年瘋兔年，但不是所有兔子都可愛！若是人吃東西時，嘴巴不自主地像兔子吃草一樣顫動，就要當心這是一種疾病。起因於有些人因服用抗精神病藥品的藥物不良反應，會出現與兔子相同「嘴部肌肉不正常顫動」的情形，被稱為兔兔症候群。
許先生來看診時表示，常常感到胸悶痛、呼吸不順、容易疲倦，至醫院心臟科檢查為冠狀動脈有些阻塞，雖已做過2次心導管手術，氣球擴張術和支架都有做，剛做完是有好一點，但是不久之後，又會開始出現胸悶胸痛，目前是持續用藥控制中。
想離職的原因百百種，總而言之，其實就是對現狀不滿意。只是當離職的念頭出現時，若你誤以為換了工作，人生就會變好，只會讓自己陷入「不斷離職」的惡性循環。日本離職學研究家佐野創太於《不再安靜辭職》一書中，透過案例分享，幫助讀者進行思緒整理，發現真正在意的問題，找到工作的意義。以下為原書摘文：
33歲張小姐，3個月前發現自己左邊乳房有一顆腫塊，尤其在經期前會特別明顯，因工作繁忙，且腫塊感若有似無，便不以為意。近期發現腫塊似乎越來越明顯，且有變硬的情形，因此至醫院就醫，做完乳房超音波後，外科醫師告知該腫塊有可能為惡性，建議張小姐進行乳房攝影及進一步的切片檢查⋯⋯
降價時買東西非常划算？看到出清特賣、特價品就大買特買？其實，最容易亂花錢的時刻就是商品降價的時候，想改變購物習慣，就要特別留意。從剁手族走向極簡生活、人氣部落客筆子教你擺脫「囤積疲勞」，囤物必定會花費時間和金錢管理，首先排空才能空間自由，接著就會心靈自由，最後才能達到金錢自由。以下為《清空練習》原書摘文：
