特別企劃:育兒秘訣

蔡昌憲「育兒經」天冷只能穿短袖!揭嬰兒「異位性皮膚炎」照護8件事

蔡昌憲「育兒經」天冷只能穿短袖!揭嬰兒「異位性皮膚炎」照護8件事

台灣男星蔡昌憲擁有一對龍鳳胎,生活幸福美滿,只不過雙寶皮膚上的問題,讓他們天冷也只穿短袖!《優活健康網》特摘此篇,蔡昌憲與老婆Vivian共同照顧2個異位性皮膚炎疾病孩子「小菜包」和「小菜心」的育兒之道,並提醒異膚兒爸媽照護異位性皮膚炎寶寶要注意的8件事。

特別企劃:視力保健

滑手機長大的孩子,為什麼會感到孤獨?心理師:人際關係「變得虛擬」

滑手機長大的孩子,為什麼會感到孤獨?心理師:人際關係「變得虛擬」

隨著科技日新月異,3C產品日益普及,孩子們越來越早接觸相關產品,無時無刻都在使用手機、平板等電子設備,許多家長好奇「滑手機,真的會成癮嗎?」事實上,孩子天天滑手機,卻滑進了孤獨。《優活健康網》特摘大心診所資深心理師王家齊所撰此文,教導父母該如何應對這場「手機成癮」的疫情。

為什麼有些人老得比較快?專家揭「老化基因不同」每5人有3人易老

為什麼有些人老得比較快?專家揭「老化基因不同」每5人有3人易老

基因是構成每個人生命藍圖,每個人的「老化基因」也不一樣。日本首位基因諮詢師植前和之於《搞懂基因,找出你的有效減重法!》一書中分享「基因減重法」,常見6大健康基因包括:醣質限制基因、代謝症候群基因、肥胖基因、肌肉基因、老化基因和瞬累基因,只要了解自己的基因類型,就可以找到適合自己的飲食、運動和保養健康方法。以下為原書摘文:

擺脫難堪的狐臭

擺脫難堪的狐臭

女人如花,再美的花如氣味不佳如同再美的女人,如果親近味道不好,也是無法讓人愛不釋手,更別想擁入懷中『疼疼』了。狐臭病患類型我想大家都沒有嗅過狐狸的味道,畢竟大部份的人不是動物園管理員,故無從了解或證實狐臭的味道和狐狸身上發出的味道是否雷同,但聞過狐臭的人一定忘不了這股味道,凡公車捷運上如有狐臭乘客,只要他一舉高手,週邊的乘客大家都唯恐不及的避開。網路上有篇『我的床被一位有狐臭的女孩躺過』,亦...

女性陰部解剖構造

女性陰部解剖構造

女性外生殖器的解剖構造,或稱女陰[vulva],包括陰阜,大陰唇、小陰唇、陰蒂、前庭、尿道口、陰道口及會陰等。․陰阜[Mons  Pubis]:位於恥骨聯合上方的脂肪墊,是由左右大陰唇的前方合    成一個圓形的脂肪性突起,且為陰毛所覆蓋。․大陰唇[Labium&...

果酸換膚

果酸換膚

果酸,顧名思義即自水果中萃取的酸,包括甘醇酸、檸檬酸、蘋果酸…等。其中以自甘蔗提煉出的甘醇酸效果最好,且安全、副作用極少。低濃度的果酸(10~15%)是極佳的保濕劑,可以改善乾燥、粗糙的皮膚。高濃度的果酸(20~70%)為換膚時所用的濃度,可使老舊的表皮細胞、角質及色素脫落,加快皮膚代謝和表皮細胞重新排列整齊,促使真皮層內的膠原蛋白及彈力纖維生成,進而完成皮膚的新生,使換膚後的肌膚柔嫩細滑、吹彈...

美白導入之流程

美白導入之流程

導入可分為離子導入及超音波導入,都是非侵入性治療,皮膚不會有破損或流血,術前、後不需特別注意什麼,但術後做好防曬工作,才是美白的根本。建議療程6至10次,每週1至2次。離子導入原理:使用電流原理,經由正、負離子交換,將藥物從體外導入皮膚內。優點:導入之物質濃度及深度較高,單次效果較佳。缺點:操作技巧較高,導入時有微刺或麻麻的感覺。使用物質:水性物質。因為水性,導入後皮膚較乾爽,適合夏天或油性...

雀斑殺手雷射--銣雅克雷射

雀斑殺手雷射--銣雅克雷射

一般色素性雷射僅單一波長,如紅寶石雷射、亞歷山大雷射,其原理是「選擇性光熱療法」,在非常短的時間內將黑色素或人工色素打碎成小顆粒,再由人體的吞噬細胞吸收、代謝排除,所以個人體質、代謝速率會影響斑點排除的時間和效果。銣雅克雷射可射出兩種波長的光,並且在很短的時間內穿透進入組織,分別針對表皮性較表淺的斑(雀斑、曬斑、老人斑…)和真皮性較深層的斑(颧骨斑、太田母斑、刺青…)。因為發射出的...

臉雕塑---牙齒咬合不正族群

臉雕塑---牙齒咬合不正族群

整形需求: 咬合與隆鼻 +下巴 + 唇整形的關係台灣早期生活條件不佳,父母能顧到溫飽即已不錯,對於牙齒咬合的重視,其實反應社會經濟整體條件的進步,因此很多人的側面是較尖,較突的,也就俗稱的"暴牙"。記得電影<回到未來>第三集,男主角米高福克斯走進酒吧,看見一個滿口爛牙的酒鬼,脫口而出: [看著傢伙,家裏一定沒什麼錢!!] 雖然有歧視的意味,不過也反映出美國人普遍對牙齒健康,尤其...

鳥事一樁—談陰莖珍珠狀丘疹

鳥事一樁—談陰莖珍珠狀丘疹

<案例>二十歲出頭的男性病患在我按下燈號後進入診間。「皮膚有哪裡不舒服?」我問患者。他看了看跟診的護士小姐,一付欲言又止的神情,這表示患者有所隱疾。支開了跟診小姐後,患者小聲的說:「醫師,我好像中獎了。」檢查患者的患部後發現,患者的陰莖冠狀溝上,有許多1~2毫米大小的淺膚色丘疹。「這些疹子的大小很一致,不屬於性病,也不會傳染,病名是陰莖珍珠狀丘疹,你不用過度擔心。」我向患者解說道...

腹腰部與肚臍整形

腹腰部與肚臍整形

男女腹部形狀略有差異:女性腹部較凸,上腹部延伸自乳房,所以較肥禿;下腹部比例較長; 肚臍也較深。肚臍(umbilicus) 的形狀而言,豐滿者多成圓形,瘦削者則呈縫狀,這也是目前藝術領域裡最偏好的形狀,以性心理學論,的確有其根據。電影<<愛你九週半>>經典的鏡頭: 冰塊隨著腹部優美的幅度,從胸肋骨的高原,下滑至肚臍的凹陷處,將人類原始之美赤裸刻劃。德州大學教授 Dev...

褥瘡重建

褥瘡重建

討論褥瘡(Pressure Sore)怎麼治療,還不如討論正視如何預防(prevention)褥瘡比較實際, 而且重要許多!!褥瘡顧名思義乃由於壓力持續集中在身體某處, 超過耐受點後, 造成組織的缺血性壞死。 生活上我們常見半身不遂癱瘓, 中風, 脊椎受傷, 嚴重疾病臥床者,都會看到這種隨著慢性疾病的煎熬, 導致照顧品質與身體條件惡化所產生的問題。 正常人做久一點(如廁時), 如果不動, 屁...

臉雕塑---下巴整形

臉雕塑---下巴整形

下巴略尖與朝上的俏模樣, 隨著甜姐兒的燦爛笑容, 開懷呈現。這是現代美女黃金倒三角,輕易流露嬌俏的女性特質。 瓜子臉的最尖端, 美麗的萃取精隨輸出點,儼然美的"好望角"。下巴在中國命理領域稱做[地閣],象徵[子息]、[屬下]、[晚年]、[做事的持續力], 有其一定的重要性。下巴(Chin)其是現代智人的特徵,尼安德塔人都只有未發育成熟的下巴,於13萬年前才開始出現在解剖考古學的發現,有的研究則認...

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