「你看看你怎麼弄的，寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如，忍不住念了媳婦：「包巾就是要裹好，否則寶寶著涼了怎麼辦？」媳婦回答：「寶寶活動力好，是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊，讓會增加髖關節發育不良的機率，以後可是走路一拐一拐，更麻煩呢！」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文，分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
特別企劃：寶寶照顧
特別企劃：性病預防
包皮是包覆男性陰莖龜頭的一層皮膚，用來保護龜頭不受內褲或外來物等刺激，而在天主教、回教等一些宗教，會替剛出生的小男嬰行「割禮」儀式，也就是割包皮。《優活健康網》特摘此篇分享割包皮的常見問題，包括割包皮原因、割包皮手術、術後保養等，割包皮不用再煩惱了！
你有聽過科技海綿嗎？科技海綿有毒會致癌嗎？可以用科技海綿洗碗盤、擦玻璃嗎？科技海綿是一種人造清潔工具，為生活帶來許多便利，但許多人常疑惑科技海綿的正確用途，以及科技海綿使用禁忌、清潔原理等。《優活健康網》特選此篇，為民眾解惑科技海綿常見5大迷思。
孩子表現出焦慮、害怕、不想面對⋯這是在學習過程中很正常的挫折反應，但如果爸媽、老師等大人遇到小孩有這樣的情況，應該採取什麼樣的情緒反饋呢？《優活健康網》特選此篇網紅教師沈雅琪（神老師&神媽咪）撰文，用案例故事說明「情緒重置」的重要性，改變行為從改變情緒認知開始，事情就能夠順利進行。
（優活健康網新聞部／綜合報導）三十歲的簡小姐是位職業婦女，不僅天天加班，回家也一刻不得閒，在公事家事兩頭燒情況下，壓力經常瀕臨表邊緣，近一個月，還突然肚子拉個不停，原以為一般的腸胃炎，但自行服用藥不僅無效，還惡化出現血便，體重爆瘦五公斤，這才在家人的督促下就醫，確診罹患「克隆氏症」，並申請重大傷病卡。血便當心嚴重腸炎上身 壓力是惡化因子小港醫院胃腸內科謝孟書醫師指出，克隆氏症與潰瘍性結腸炎都屬於發...
（優活健康網新聞部／綜合報導）你曾有過長針眼的困擾嗎？食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山醫師說明，針眼的正式學名是「麥粒腫」，是眼皮腺體發炎化膿所造成，若腺體阻塞後沒有發炎化膿的腫塊，則稱為「霰粒腫」。麥粒腫因為有細菌感染，急性化膿會引起紅、腫、熱、痛，當觸摸時會劇烈疼痛，翻眼皮才看得到的是內針眼，從外面可看到或摸到鼓起的腫塊，就是外針眼，只要有紅、腫、熱、痛等...
2020-12-10 健康醫療網／記者林怡亭報導 「減重」對於多數人來說，是一生都在努力的課題，隨著時代演變，減重觀念更是不斷翻新，如過去在飲食控制上，通常只考慮食物的熱量，卻未考慮到進食時間與人體生理時鐘的關係，減重專家曾漢棋醫師就表示，現代醫學研究發現進食時間的不同，對體重有重大的影響，針對此觀念，便發展出了現今流行的「生理時鐘減肥法」。 一日熱量分配有...
2020-12-10 健康醫療網／記者黃心瑩報導 季節交替正是風邪容易入侵之際，許多人感冒之後久咳不癒，除了藥物或喉糖之外，中醫師王翊錞分享五個食療祕方，讓民眾可以溫和止咳不傷身。 一、甘草貝母梨汁 用料：粗梨1個，川貝母粉3克，生甘草10克。 吃法：梨去核不去皮，將川貝母粉和甘草納入，放碗內蒸熟服食。 功效：清熱化痰散結。用於治乾咳無痰。...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）濕冷的冬天許多人習慣使用除濕機，讓房間及衣物保持乾爽，提升環境舒適度，據新北市消防局統計分析，除濕機容易於12月至隔年1月（東北季風）、3月至4月（梅雨季節）期間釀災，近日北部、東部持續降雨，民眾使用除濕機頻率提高，應注意安全避免電線短路。機型老舊、召回機種是釀災主因消防局探究除濕機致災原因，以機型老舊、電源線短路最高，其次為召回機種，呼籲民眾應注意使用環境，並查...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）54歲郝小姐罹患焦慮症、堆積症、暴食症，長期服用安眠藥，認為自己在世上沒有存在價值而常有輕生念頭，透過血拼、吃甜點才能感覺滿足、感覺自己還活著。一年後，郝小姐發胖超過10公斤，更低看自己、厭惡人生，某天因無法再忍受嚴重失眠和便秘向中醫求診，沒想到改變她的一生。如今郝小姐不但擺脱焦慮等困擾，還瘦了10公斤，再次穿上最愛的皮衣皮裙。天天哭泣懷疑自己為何而...
（優活健康網記者黃苡安／採訪報導）23歲的阿俊從小患有重度異位性皮膚炎，高中病況嚴重時，常半夜搔癢難耐抓到破皮、床單染血，最後竟衝進浴室用熱水沖臉。甚至因為運動流汗會讓病灶更嚴重，只好放棄熱愛的籃球。由於一直無法有效控制疾病，阿俊常有看不到盡頭的無助感，所幸經醫師建議開始生物製劑治療，穩定用藥後異位性皮膚炎大幅獲得改善，如今他已是一名健身教練，不僅可以做自己熱愛的工作，個性也變得開朗許多。以患者為...
（優活健康網新聞部／綜合報導）家住三峽山區的王奶奶最近常常容易感到疲倦、胃口不好，手指關節處出現輕微疼痛，連騎機車催油門都有困難。到國術館推拿無效，後來到醫院檢查是退化性關節炎造成，但吃藥治療病情都沒有改善。之後手部關節腫脹疼痛更加惡化，不但刷牙困難，嚴重時甚至無法穿衣服、拿零錢買菜，而且容易跌倒，嚴重影響生活品質，兩年下來體重暴瘦10公斤，最後輾轉轉診到過敏風濕免疫科檢查，發現王奶奶罹患類風濕性...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一名穿著俐落套裝的熟女，帶著一疊就醫紀錄來看診，她表示準備懷孕很久了，做了很多檢查，婦產科醫師說是原發性不孕症，也做過人工和試管，都沒有成功，上個月試管植入也失敗，醫師說可能要考慮借卵了。「我今年38歲了經過那麼多年的努力，老實講也有些疲乏了，所以想嘗試中醫調理，再來努力最後一次。」未避孕逾一年沒有懷孕 就算不孕所謂不孕症，是指夫妻有正常的性生活，而且沒有採取任何避孕...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）體重破百合併糖尿病、睡眠呼吸中止症必須接受減重手術的患者，竟在手術前因壓力又大吃大喝，胖到145公斤，更在術前陷入昏睡，住進加護病房！年僅35歲、身高160公分的葉小姐先天失調、後天不良，先天失調是罹患乾癬，曾使用類固醇導致身體變成中央型肥胖，且患有嚴重糖尿病；後天失調則是飲食缺乏控制，習慣靠吃喝抒減工作壓力，更出現呼吸衰竭、睡眠呼吸中止等嚴重肥胖後遺症。父母擔心...
