特別企劃:高血壓指南

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓是一種慢性疾病,當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,許多人的血壓隨著年齡而上升,因此通常在被診斷高血壓之後,需要一直服用治療高血壓的藥物,但真的要吃一輩子的藥嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享高血壓藥物的停藥方法,在試著停用藥物時期,也要確保血壓盡量穩定。

特別企劃:白內障QA

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障是因眼睛水晶體混濁而造成視力缺損的疾病,手術的目的為移除混濁的晶狀體,並植入透明的人工晶體以取代,到底人工水晶體可以用多久?不滿意可以置換嗎?《優活健康網》特摘此篇,由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享白內障手術的注意事項。

冬季流感肆虐!中醫教你這樣做

冬季流感肆虐!中醫教你這樣做

冬季節是流行性感冒好發季, 流行性感冒是一種秋冬常見的呼吸道傳染病,流感病毒的變異非常快速,傳染範圍廣泛,因此常爆發大規模的流行疫情,嚴重時甚至會產生嚴重併發症。季節性流感是流感病毒導致的急性呼吸道疾病,有傳染性,多數通過飛沫傳播。現已踏入冬季流感季節,因此需要加強對冬季流感的「早預防」。 睿鳴堂中醫診所主治醫師周大翔中醫師表示每年的一至四月是冬季流感高峰期,從中醫角度看,「流感」屬「時行感...

有食譜》過年必吃超養生甜點!3步驟做「黑米紅豆糕」添加桂花釀

有食譜》過年必吃超養生甜點!3步驟做「黑米紅豆糕」添加桂花釀

農曆新年即將到來,家家戶戶開始準備年菜與甜點,常見甜點包括年糕、發糕與紅豆糕,其中,黑米紅豆糕最具有過年喜氣,不僅健康養生,還非常適合親子一同手作,增添感情。《優活健康網》特摘此篇分享「紅棗黑米紅豆糕」的食譜,只要輕鬆3步驟就能完成,今年過年一起圓滿香甜!

大腸癌基因檢測助標靶選擇 提升存活期

大腸癌基因檢測助標靶選擇 提升存活期

(優活健康網新聞部/綜合報導)三級警戒持續延長,許多民眾擔心被傳染,即便身體出現不適症狀也不敢就醫。根據英國醫學期刊指出,癌症患者若治療延遲一個月,即可能會增加6-13%的死亡風險,且死亡風險會因延遲的時間增長。大腸直腸癌已蟬聯12年癌症發生人數之冠,常見症狀為排便習慣改變、出現血便、黏液便,以及體重減輕、貧血等。其中,血便最容易被患者誤認為痔瘡或肛裂所造成,進而忽略以致延誤治療。中國醫藥大學新竹...

「疼痛跑來跑去」反覆性風濕症如不定時炸彈

「疼痛跑來跑去」反覆性風濕症如不定時炸彈

(優活健康網新聞部/綜合報導)26歲的林小姐是公司行政助理,常需使用電腦鍵盤和打手機聯絡事情,大約兩個月前左手腕和右手中指突然疼痛,以為是過度使用雙手不以為意,自行去藥局買藥,二、三天就好了。可是半個月後,林小姐因需要提企劃案,常加班趕工,且覺得壓力很大,兩側膝蓋和左足踝突然腫痛,幾乎寸步難行,林小姐在發病前並沒有久站或跑步,也沒有扭到撞到,同事有的說是痛風,親戚提醒林小姐家族有人罹患類風濕性關節...

洗腎人瑞接種新冠疫苗 醫:先打先有保障

洗腎人瑞接種新冠疫苗 醫:先打先有保障

(優活健康網新聞部/綜合報導)新冠肺炎疫情於5月中旬逐漸擴大後,民眾對於疫苗接種由觀望逐漸轉趨積極,台北市立聯合醫院仁愛院區6月中取得分配給洗腎病患的AZ疫苗後,旋即安排在隔天為腎友施打,接受率約九成,其中包含102歲的陳奶奶及併有大腸癌及肝、肺轉移的蘇先生。仁愛院區腎臟科主任徐永勳表示,洗腎患者通常併有高血壓、糖尿病等慢性疾病,通常也是年紀較大的長者,洗腎病患須頻繁進出醫療院所,罹患新冠肺炎的風...

發燒合併下背劇痛 他一照X光腰椎盤竟蛀光

發燒合併下背劇痛 他一照X光腰椎盤竟蛀光

(優活健康網新聞部/綜合報導)下背痛又發燒時,千萬別大意!一名50歲男子因為發燒及呼吸喘住院檢查,診斷出是肺膿瘍合併菌血症,抗生素治療一個月後,卻因下背劇烈疼痛無法行走,照X光發現第3、4腰椎盤消失,醫師研判,可能是細菌從肺部一路感染下來,造成腰椎體被侵蝕,導致駝背畸形。細菌從肺部一路感染到腰椎台北市立聯合醫院忠孝院區骨科醫師陳晉瑋表示,磁振照影顯示患者腰椎體被侵蝕,確定是細菌性脊髓炎後,緊急安排...

三級警戒延長至7/26 餐廳內用將鬆綁

三級警戒延長至7/26 餐廳內用將鬆綁

(優活健康網新聞部/綜合報導)中央疫情指揮中心宣布三級警戒延長到7月26日,但自7月13日起有限度微解封,開放餐聽內用、運動場館等。指揮官陳時中表示,有條件鬆綁對象包括國家公園、遊樂園區、休閒農場、植物園、文化園區、駕訓班、美術館、博物館、電影院、表演場等20個場所,但三級警戒維持,外出戴口罩,持續停止室內5人、室外10人以上聚會。陳時中提醒,上述鬆綁須遵照通案性原則及主管機關指引,包含落實實聯制...

新手爸媽必知!HMO母乳寡醣幫寶寶增強免疫力

新手爸媽必知!HMO母乳寡醣幫寶寶增強免疫力

(優活健康網新聞部/綜合報導)母乳是寶寶最好的營養來源,裡頭含有許多牛奶缺乏的成份,台灣新生兒科醫學會理事長暨中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主任林鴻志表示,因為母奶中含有很多活性物質、關鍵免疫因子與營養素,是難以被配方輕易取代的!根據分析,母乳中包括水、蛋白質、寡醣、脂質、乳糖等,其中母乳寡醣(HMOs)是母乳裡面的第三大的成分,在寶寶成長過程中扮演了重要免疫功能的角色。母乳免疫成分解密:HMO母乳...

疫情另類受災戶 宅在家「惡」視力恐增加

疫情另類受災戶 宅在家「惡」視力恐增加

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)國內新冠疫情疫情自5月中旬升溫後,全國實施三級警戒近兩個月,許多上班族居家工作視訊會議開不停,緊盯電腦螢幕時數長;各級學校、補習班透過線上直播或視訊教學,老師及學生整天與平板、電腦為伍,長期下來,對視力都是一種傷害。避免「惡視力」增加,成為疫情下的另類受災戶,國泰健康管理團隊提供護眼七招,提醒四大族群定期進行眼睛檢查,精確揪出病灶,拯救靈魂之窗。 預防眼...

從《火神的眼淚》 談職場心理健康

從《火神的眼淚》 談職場心理健康

(優活健康網新聞部/綜合報導)追劇是許多人生活的日常,而防疫宅在家的期間,消防職人劇《火神的眼淚》,深獲民眾喜愛,強勢霸佔Netflix熱門排行榜前三名。心理師表示,該劇是一部很寫實的戲劇,講述消防員經歷打火、救護、搶救行動中,遇到人性的拉扯、社會百態、不合理的制度面,也點出了職場心理健康議題,值得大家進一步省思及注意。衛福部苗栗醫院心理師余錦星指出,壓力是指個體受到內外在需求及刺激導致的身心不適...

細菌性關節炎惡化快 發育少年變長短腳

細菌性關節炎惡化快 發育少年變長短腳

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名媽媽帶著讀國中的兒子來看診,他拄著拐杖慢慢進來,媽媽滿是愁容地說,兒子去年暑假開始右臀部痛,一開始以為是扭傷,到復健科治療,過了一個月又痛起來,骨科檢查說是細菌性關節炎,而且已經進展成為骨髓炎,用了幾個月抗生素,也手術清傷口,但還是時好時壞,骨科醫師說如果細菌感染問題拖太久,可能影響發育,兩腳會出現長短腳,現在大約2公分左右的差距了……...

本土今增39例 確診人數微幅上升

本土今增39例 確診人數微幅上升

(優活健康網新聞部/綜合報導)中央疫情指揮中心今公布國內新增40例COVID-19病例,分別為39例本土及1例境外移入;另確診個案中新增9例死亡。今新增39例本土病例,為21例男性、18例女性,年齡介於未滿10歲至80多歲,發病日介於6月26日至7月6日。個案分布以台北市與新北市各14例最多、其次為桃園市11例;其中23例為已知感染源、4例關聯不明、12例調查中,相關疫情調查持續進行中。新增9例死...

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