春天是萬物復甦的季節,也是肌膚最容易敏感的時候,甚至有「春季痘痘潮」之說。中醫認為,肌膚狀況反映五臟六腑的狀態,西醫則認為,皮膚狀況可以透過科學證據來應證。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文,分享西醫觀測皮膚的方法,透過了解額頭、兩頰、下巴等部位的生理結構與功能,同時結合實時的肌膚監測,就能用對方法呵護肌膚。
春天是萬物復甦的季節,也是肌膚最容易敏感的時候,甚至有「春季痘痘潮」之說。中醫認為,肌膚狀況反映五臟六腑的狀態,西醫則認為,皮膚狀況可以透過科學證據來應證。《優活健康網》特邀極緻皮膚專科診所院長宋奉宜撰寫此文,分享西醫觀測皮膚的方法,透過了解額頭、兩頰、下巴等部位的生理結構與功能,同時結合實時的肌膚監測,就能用對方法呵護肌膚。
拉皮手術是一種常見的整形外科手術,通過拉皮手術可以改善法令紋、抬頭紋、眼尾下垂等,讓面部皮膚看上去會更顯年輕,不過許多人會擔心拉皮是否會留下疤痕。《優活健康網》特摘整外名醫林靜芸所撰此文,分享拉皮手術的注意事項,包括拉皮手術如何不留疤?手術前該注意什麼?讓民眾可以做好準備。
「我上次跌倒手撐地,有去急診照X光,醫師說沒有骨折,可是已經2個月了,我的手腕怎麼還是痛呢?」「我上次肩夾擠症候群有來看過診,聽你的話少做手高舉過肩的重量訓練,現在已經不痛了,可是最近臥推的時候,怎麼反而手腕好痛喔⋯」「醫師,我之前的網球肘打完增生治療(PRP)比較好了,可是怎麼手肘痛完換手腕痛?」
「睫毛」女性非常重要的一個美容部位,如果有漂亮的睫毛,不僅讓眼神明亮、充滿魅力、更是讓整個人的神韻都散發出來,因此很多女性會選擇去做睫毛、擦睫毛膏。對此,整形名醫表示,睫毛的清洗非常重要,清潔的時候注意將眼屎及累積的油垢、皮屑、花粉、化妝品殘留,清洗乾淨,才能維護眼周健康。
小美是個十足的運動少女,籃球、排球、羽球都是箇中好手,時常奔馳在校園運動場上。小美近期發現跑步或跳躍的時候,膝蓋前方會疼痛,而且越來越嚴重,連上下樓梯都可以感覺到疼痛的存在。
中年以後不少人有下背痛症狀,常常懷疑自己是不是長骨刺,但復健科醫師提醒,骨刺並不是長得跟針刺一樣,也不一定會痛,不過骨刺到底是什麼?長骨刺一定要治療嗎?治療注射後還要復健嗎?以下醫師親自解答造成骨刺的相關原因,以及治療小知識。
每一趟質子治療的完整療程,都需要經過多次重複性地依治療計畫給予劑量,且時常耗費數周以上的時間。因此,如何確保每次照射時都能準確,就需要仰賴「三維導航」協助,而這也是決定質子治療品質優劣的重要關鍵之一。
現代人因為工作忙碌,一遇到壓力就大吃大喝、飲酒、抽菸,長期下來只會讓身體負荷不了。我們都知道擁有健康的身體比萬貫家財重要,但卻有很多人為了財富不要健康。對此,整形名醫林靜芸也分享親身經歷,他表示讓身體更健康的方法主要是飲食,只要改變進食時間、養成不喝酒的習慣,就能離健康更靠近。
張先生最近有胸悶、不舒服的問題,至醫院檢查後發現心臟血管有阻塞,醫師建議他預防心臟病發作可以先裝心臟支架,但張先生感到很困惑,以現在心臟血管的阻塞程度一定要裝支架嗎?依照診斷的狹窄程度應該要裝幾根?心臟支架有沒有塗藥差別在哪裡?有無健保給付?除了裝支架以外還有其他治療選擇嗎⋯
阿德是學校籃球健將,一次比賽時著地不穩,又被對手從膝蓋外側撞了一下,當下似乎有聽到「啪」一聲,阿德不以為意,不過膝蓋內側腫脹越來越嚴重,按壓很痛,而且連走路都一跛一跛,阿德覺得不對勁,到復健科門診接受超音波檢查後,醫師告訴阿德,他的「膝內側副韌帶」有第2度損傷。
現代人壓力大,失眠問題愈來愈普遍,若一碰到失眠就亂吃安眠藥,可能會造成生理時鐘更加混亂。睡眠醫學專家認為,睡眠品質不好的最大因素是「光線」,因為光線會影響大腦下視丘及松果體的日夜節律整。對此,整形名醫林靜芸建議民眾要多曬太陽,因為陽光是調節每天睡眠規律的關鍵。
阿珠多年來習慣天天穿高跟鞋,不穿高跟鞋就覺得好像哪裡怪怪的。看著好多周邊的朋友都在跑步,阿珠決定也買雙跑鞋加入路跑的行列,跑的時候其實覺得鞋子有點緊,不過阿珠不以為意繼續跑。但1週後,阿珠發現右腳後跟很痛,明顯比左邊紅腫,跑上坡或踮腳尖時特別痛。