許多人以為染髮劑在頭髮的停留時間愈久，髮色就能維持更久，但皮膚科醫師表示，務必依照說明書上的建議時間，不可讓染髮膏在頭上留置過久，否則容易引發過敏，造成刺激性皮膚炎。《優活健康網》特摘此篇分享染髮的注意事項，一定要看清楚產品使用方式，並注意染髮後的皮膚狀況。
特別企劃：染燙護髮
特別企劃：居家清潔
市面上常見的筷子材質包括木筷、竹筷、塑膠筷、不鏽鋼筷、玻璃纖維筷和鈦金屬筷，但你知道不同材質的筷子，該如何正確清潔保養嗎？《優活健康網》特選此篇專家提醒，為避免黴菌滋生或細菌危害，應正確清潔筷子，定期檢查是否有裂痕或磨損，並保持筷子乾燥通風，才能延長筷子的使用壽命，並建議定期更換筷子以確保衛生安全。
年終將近，各位人妻是否也將拿到年終獎金了呢？一名女網友在爆料公社表示，自己與先生新婚一年，與婆婆同住，還沒有特別熟悉婆家的生活習慣，近日她收到婆婆的通知，說年終獎金要分給婆婆一半，讓她非常震驚，詢問老公之後才知道連大嫂也一樣，讓她不禁尋求網友問：「我真的只能給嗎？」《優活健康網》特摘此篇，分享婆媳之間的相處之道。
2025春節優惠一次看！今年農曆春節連續假期有9天，各大飯店、旅宿餐廳也紛紛推出優惠，最狂甚至有屬「蛇」免費玩樂園！《優活健康網》整理春節期間交通管制措施，出遊一定要注意交通規則；另外也整理遊樂園、住宿與餐廳優惠，不論吃喝玩樂「蛇麼都有」，新春出遊快樂省荷包！
春天處於冷熱交替的時節，陰雨綿綿也會讓濕氣鬱結在體內，若沒有確實做好養生，便很容易上火或是感到疲憊，也就是所謂的「春燥」和「春睏」，因此許多網友開始討論春天該如何養生，以下就整理了6種「春天養生方法與對應食材」，快來看看網友怎麼說！
跑步習慣的養成幾乎成了全民運動，26歲小潔成為上班族後，忙於工作的累讓她開始想透過跑步養成運動習慣，但沒想到才跑沒多久，就開始覺得膝蓋怪怪的，就醫後才知道原來自己有「髕骨外翻」症狀，復健醫學科醫師建議可用「2招」復健運動改善。
77歲簡婆婆平時生活可以自理，突然急性左側腰背痛，後去前往醫院骨科就診。醫師初步檢查發現，疼痛會轉移至左大腿前外側，左側髖關節痛到無法伸直抬舉，因疑似坐骨神經痛而安排腰椎核磁共振檢查，影像卻沒發現任何椎間盤突出壓迫神經、椎體感染或腫瘤，住院進一步抽血檢查發現白血球及發炎指非常高，甚至併發敗血性休克⋯
藝人Ella陳嘉樺曾在臉書分享，自己在生產完後，若打噴嚏、原地跳耀、跑步等動作都會造成尿失禁，還有子宮和膀胱脫垂的症狀，就醫後診斷為「應力性尿失禁合併膀胱脫垂第2級」，最後接受手術治療方解決問題。醫師指出，尿失禁除了常見於產後婦女，更年期停經後的婦女也要注意。
人的皮膚若到了一定的年齡，膠原蛋白和骨骼支持流失，眼周部位的皺紋、凹陷、鬆弛等問題都會浮現，其中「眼袋」也是常出現的狀況。對此，整形外科醫師表示，眼袋處理並不難，輕微者可以玻尿酸搭配電音波拉提微整型處理，嚴重者則建議做手術。而她也分享關於眼袋的知識與辨別方法。
減肥吃什麼最好？這幾乎是所有瘦身者的大哉問，多數人會選擇少吃或吃低熱量、低醣、低脂的食物，但是難道不能吃得健康同時又能滿足嘴饞嗎？《優活健康網》特地選錄此文，列出12種低卡又好吃的減肥食物，這些有飽足感又熱量低的食物，能讓你在不感到飢餓的狀態下達到瘦身效果，並成功甩掉身上肥肉。
5月報稅季來了！到底2023年度所得稅申報，有哪些新制、新改變要注意？月薪多少以下免繳稅？《優活健康網》幫您整理好今年申報所得稅「6大QA」，以及各種稅額計算方法，和大家最關心的節稅小技巧，讓您報稅一篇文章全看懂！
48歲的林小姐，從小臉又紅又熱又癢，一曬太陽皮膚潮紅就會大爆炸，常常躲家裡、出門也沒自信，每次用化妝水、保養品就像火在臉上燒，只能快點用清水洗掉，整組保養品也只好送給別人。被症狀困擾長達30年的她，直到一次至皮膚科就醫，才知道自己是玫瑰斑（酒糟）患者，檢查臉上1平方公分竟爬滿了30幾隻「蠕形蟎蟲」。
每年3月底、4月初開始進入「腸病毒」的流行季節，依據疾管署資料顯示，國內腸病毒門急診就診人次上升，且高於2020至2022年同期，整體疫情傳播風險上升。對此，兒科醫師表示，預防腸病毒除了勤洗手、戴口罩之外，若能做好腸胃道的保健，加強腸胃道的免疫力，就能降低腸病毒傳播的風險。
