#身心科

性騷案延燒》娛樂圈連環爆!身陷「MeToo風暴」醫教5招心靈急救法

性騷案延燒》娛樂圈連環爆!身陷「MeToo風暴」醫教5招心靈急救法#身心科

台灣性騷擾「#MeToo」風暴連環爆,娛樂圈大咖藝人、政治界官員全都大翻車!身心科醫師黃苑婷指出,當更多曾遭遇性騷擾的受害人,願意勇敢說出口,代表社會正更加認真看待這個議題的重要性。相對的,短時間爆出大量事件,意味著許多人長期壓抑,代表這些案例可能只是冰山一角,許多人默默背負著痛苦生活,或許有些傷害仍是現在進行式。

性騷案延燒》被害者如何自救?心理諮商可幫我什麼?諮商必知「5QA」

性騷案延燒》被害者如何自救?心理諮商可幫我什麼?諮商必知「5QA」#身心科

從民進黨員工遇性騷擾事件連環爆,到名嘴被國民黨議員爆出曾「強吻摟抱」,近來「台版#MeToo」事件延燒越演越烈。除了檯面上願意勇敢站出來的被性騷擾者,仍有許多人不分男女,正一個人默默承受著痛苦,甚至出現心理壓力症狀,此時除了尋求可信任的親朋好友支持外,接受專業「心理諮商」或許也是一個良好的抒發管道。

性騷案延燒》被害者當下為何不求救?醫列「4大原因」嚴重恐創傷

性騷案延燒》被害者當下為何不求救?醫列「4大原因」嚴重恐創傷#身心科

近期不論政治圈、演藝圈、教育界性騷擾事件頻傳,不少受害者都陸續為自己發聲,堪稱是「台版#MeToo」。然而,很多人無法理解受害者,為什麼被騷擾當下不求救,事後有機會也不說?身心科醫師回應,受害者不說有很多原因,建議多了解受害者的心理狀態,鼓勵他們在安全狀態下尋求協助,包括心理健康和司法援助。

和人說話就緊張⋯不是害羞是生病了!醫揭「社交恐懼症」嚴重恐自殘

和人說話就緊張⋯不是害羞是生病了!醫揭「社交恐懼症」嚴重恐自殘#身心科

社交是人類社會生存必備的重要能力之一,社交活動對身體有深遠的影響,有效心情愉悅,但卻不是任何人都能順利和人互動。「社交恐懼症」通常始於青少年階段或者成年早期,有超過一半的患者,同時合併其他焦慮症,例如恐慌症,廣泛性焦慮症,特定對象畏懼症,或創傷後壓力症候群等等。對此,醫師表示家人的陪伴及鼓勵很重要。

她開車上快速道路,卻突全身無力、大聲哭泣⋯身心醫淺談「恐慌症」

她開車上快速道路,卻突全身無力、大聲哭泣⋯身心醫淺談「恐慌症」#身心科

「恐慌症」是焦慮症的一種,很多人稱它是現代的文明病,但多數民眾對它仍是一知半解。42歲獨立撫養孩子的單親媽媽小梅,4年前曾因壓力而患上恐慌症,她自述當時在發病初期,並不知道自己到底怎麼了,有一次開車在快速道路上,突然全身無力、無法繼續開車,她大聲哭泣,只能用最後一點力氣打電話求助警察,幫忙把車開回家。

孩子網路成癮該怎麼辦?醫建議找到「關鍵原因」:與使用時間無關

孩子網路成癮該怎麼辦?醫建議找到「關鍵原因」:與使用時間無關#身心科

12歲的雯雯長期使用網路,常常晚睡導致白天沒精神,上課無法專注。母親懷疑雯雯「網路成癮」,於是帶著她前身心科門診。雯雯透露,自己在學校的人際關係和課業並不良好,打遊戲比較有成就感,另外也喜歡在網路上與陌生人聊天,讓自己感覺比較不孤單,但有幾次在網友要求下將較為私密的照片分享給對方後,就變得十分不安且經常哭泣⋯⋯

罹精神病多次曠學⋯乾脆在醫院上課!全台唯一「病房」助2千人完成學業

罹精神病多次曠學⋯乾脆在醫院上課!全台唯一「病房」助2千人完成學業#身心科

在台灣約有5%的青少年,因為焦慮症、思覺失調症、自閉症或注意力不足過動症等精神疾患而拒學。北榮醫療暨特教團隊過去20年來,創立全台唯一的青少年日間病房《向日葵學園》,落實「在醫院上學」方式,透過精神復健和教育計畫的整合性治療,幫助超過2,000名兒少返回校園,協助他們完成國、高中學業,並可取得同等學歷。

Menu