#頭暈

頭暈、氣喘、情緒低落 初春「氣象病」者增,透過居家環境調整可改善

頭暈、氣喘、情緒低落 初春「氣象病」者增,透過居家環境調整可改善#頭暈

天氣逐漸轉暖,乍暖還寒還沒到能完全收拾厚被冬衣的時候,最容易產生「氣象病」。「氣象病」是一種因氣溫、濕度等改變造成的身體不適,碰到這種情形,可透過居家空氣清淨與溫濕度控制,提升自律神經適應力來改善。 不少人碰到天氣變化常有頭痛、暈眩或關節不舒服情形,嚴重者甚至會噁心感、情緒低落,日本甚至有「氣象病」一詞,還專門開設門診來針對「氣象病」進行診療。本身有慢性病者更可能加重病情,因此不能忽略「氣象病」帶來的影響。 補充營養、改變環境溫度與濕度 透過生活調節可讓「氣象病」症狀獲得改善,像穴道按摩、適時補充維他命B群、鐵質等,改善室內環境也是一個方法,室內空間最要注意的除了濕度外,更重要的還有空氣品質。LG觀察到民眾對於環境品質的細節需求,推出了因應空氣清淨與濕度調節的PuriCareTM系列產品。         居家空氣的清淨度與呼吸道養護息息相關,以空氣清淨的功能來說,LG PuriCare™ 360°空氣清淨機擁有HEPA 13濾網,能淨化0.01微米的懸浮微粒、過濾極細粉塵達99.9%[1]、有效杜絕過敏原。同時,設有最小可測得PM1.0的懸浮微粒感應器與偵測異味的異味感應器,能自動開啟更大的清淨效能來維持居家空氣品質,獨特的360度全方位淨化出風口,可將乾淨空氣吹送至7.5公尺[2]遠的角落,20分鐘2即完成單次清淨,不僅省時更省電,快速讓居家擁有清新好空氣。 此外,寵物版的清淨機更具備寵物空氣淨化功能,毛髮四散也是加劇氣象病原因之一,此機型光觸媒濾網的除臭效果比標準濾網提高55%[3],可以有效去除寵物異味,可拆洗式的毛髮濾網可過濾35%[4]以上懸浮於地板的寵物毛髮。 (圖說/LG PuriCare 360°空氣清淨機能淨化0.01微米的懸浮微粒、過濾極細粉塵達99.9%;寵物版清淨機更具備寵物空氣淨化功能,有效去除寵物異味。) 良好的空氣對流也能為居家帶來更舒適的感受,LG PuriCareTM AeroTowerTM 風革機兼具風扇和空氣清淨功能,採獨家研發Air Valley技術,藉由「康達效應」 (Coandă Effect),將過濾後的乾淨空氣沿著空間表面,均勻穩定吹送至室內每個角落,吹出如同自然風般柔和且舒適的氣流,考量不同情境與時節運用,有三種氣流模式可選擇,像是能降低體感溫度的「單向送風」、有效改善氣流的「循環模式」,以及均勻將風送到角落的「廣域送風」,搭配LG ThinQ™手機應用程式,可遠端設定與即時查看空氣品質數據,是居家不可缺少的空氣淨化風扇,此外,部份機型更具備暖風功能,在忽冷忽熱氣象病好發的季節,更能貼合每一刻不同的需求轉換。 (圖說/LG PuriCare AeroTower風革機兼具風扇和空氣清淨功能,採獨家研發Air Valley技術,藉由「康達效應」將過濾後的乾淨空氣均勻穩定吹送至每個角落。) 台灣濕度高,高溫潮濕更容易讓病毒、細菌、黴菌和塵蟎孳生,LG PuriCareTM雙變頻除濕機的日除濕量最高達19公升,可接排水管的設計省去倒水困擾,並可利用奈米離子淨化外部空氣,達到空氣清淨效果。同時還能一機多用,除降低環境濕度,使衣物乾燥不再受潮產生異味;在節能方面,更利用變頻馬達搭配變頻壓縮機,能節能省電,還有自動滿水停機功能,全天候開啟也不傷荷包。 換季之時正是「氣象病」好發之際,透過生活環境改善與保養方法,就能避免自律神經失調,隨時照顧好身心狀態。

常見頭暈3類型,症狀、預防方式一次看!「這1種」最嚴重要趕快送醫

常見頭暈3類型,症狀、預防方式一次看!「這1種」最嚴重要趕快送醫#頭暈

家中有長輩的人要注意了!長輩是否會因為不明原因頭暈、頭痛,甚至嚴重到會出現想吐、呼吸困難的情況?其實頭暈的原因有很多,若能了解正確原因,就能對症下藥。這次由醫師教你分辨「3種」不同情況的頭暈,並說明頭暈常見的症狀以及預防方式,讓家中長輩不再因頭暈而困擾。

巴金森病被誤診為中風,延誤一年治療!醫:這些症狀要特別留意

巴金森病被誤診為中風,延誤一年治療!醫:這些症狀要特別留意#頭暈

一名60幾歲患有三高的男性,退休後發現開始有行走遲緩,像齒輪一樣會卡住的情形,原來以為是中風,治療1年始終沒有改善,後來轉診到安南醫院神經內科,檢查發現其實是罹患「巴金森病」(帕金森氏症),這一年時間因為未能找到正確病因,狀況一直都沒有好轉。 安南醫院神經內科主治醫師李建欣說明,巴金森病不見得發作就有典型的手抖症狀,有時是伴隨半邊的肢體僵硬造成走路困難,或者是變成撲克臉沒有表情,更有一些是非動作症狀如情緒低落、焦慮等。這些都很容易誤以為是老化,或是精神狀態有問題。 李建欣表示,近兩成(15%)的巴金森病的患者初期不會手抖,但有肢體僵硬的症狀,因此會表現在如寫字變慢或者字體越寫越小。有些也會有頭暈、姿勢性低血壓的症狀,或者是便秘,情緒低落,四成(40%)會合併憂鬱、睡眠障礙等問題,這些非動作症狀常常被誤以為是其他疾病,「多數甚至拖了一年才看醫生。」 巴金森病最常被忽略的「非動作症狀」  像這個案例就是沒有手抖的症狀,就診時以「巴金森病手指操」測試卻發現明顯動作遲緩,另外也有表情僵硬的情形,經過整體評估檢查後,判斷是巴金森病。經過用藥治療,1個月內就發現症狀明顯好轉,也能夠正常走路了。 點我看巴金森病手指操自我檢測https://www.youtube.com/watch?v=wbZiEHRqcL8  巴金森病常見表現: 動作症狀: 肢體僵硬(寫字變慢) 手抖(從單側變成雙側) 撲克臉(臉部表情僵硬) 駝背 小碎步 非動作症狀: 情緒起伏、波動大 焦慮 睡時會突然手腳揮舞 便秘 頭暈 李建欣指出,巴金森病多發生在60歲以上長者,男女比例為6:4,如果是年長者的發作病程相當快,延誤治療容易惡化,會很快從手抖、走路不穩到必須要有輔助,一直到生活無法自理,甚至是臥床的狀態。因此,及早發現並且正確治療是很重要的關鍵。 巴金森病用藥最重要是接力治療 巴金森病是不可逆的,因此只能以藥物控制不再惡化為目標。李建欣說明,目前緩解及控制巴金森病的藥物依照機轉不同大致分為左旋多巴(L-dopa)及多巴胺受體促效劑(DA)兩大類。 李建欣說明,左旋多巴(L-dopa)藥物是直接轉化作多巴胺,效果較為明顯,通常會用於70歲以上、症狀較為嚴重的患者;而多巴胺受體促效劑(DA)則建議70歲以下的巴金森病患者優先使用。 但在治療上,每個病人的用藥方法可能都不一樣,會視病人的疾病進展來調配,巴金森病的病程長達15~20年,必須依照個案不同需求來做「接力治療」的對策,舉例來說,較年輕的巴金森病人還有很長的存活時間、甚至仍處於需要工作的狀態,會先以多巴胺受體促效劑(DA)來做長期的治療規劃,視情況再搭配左旋多巴(L-dopa)使用。另外,根據健保資料庫顯示,巴金森病的患者10年內因其他共病就醫第一名的就是憂鬱症,因此多注意病人是否有憂鬱症狀發生,並選擇可同時治療巴金森病引起憂鬱症狀的藥物也是非常重要的一環。 李建欣提醒,有些中晚期巴金森病人會因服用左旋多巴(L-dopa)濃度太高或濃度太低,出現無法自主控制動作的「異動症」,或突然停止動作「斷電」的現象,因此,病人在服藥過程中如果有不舒服的情形,建議讓醫師了解用藥後的變化,隨時觀測,藉以調整藥物的運用,才是長期對抗巴金森病、延緩失能的最佳方法。 看看其他病友和家屬在社團討論什麼→ https://www.facebook.com/groups/happyparkinsons?locale=zh_TW 

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