臉書上一名湯姓網友PO文急尋患有精神疾病走失的母親。湯姓網友表示，母親謝佳蓉今年54歲，去年六月的時候在台南成大醫院住院，有憂鬱病史，在家人換班照顧的空檔，疑似疾病發作，從醫院逃出走失。這幾個月來，家屬已經到過母親可能去的地方尋找，並已報警協尋，不過仍音訊全無。心急如焚的家屬擔心母親的病情及安危，本（6）日在臉書上發文求助網友協尋。據了解，走失的謝佳蓉今年54歲，身形消瘦、說台語，去年6月30晚間在成大醫院附近走失，過去有精神、憂鬱病史。身高約150公分，腳上有燙傷的疤痕，請網友及民眾協尋。※圖為尋人啟事，翻攝自湯姓網友臉書，網址為：http://www.facebook.com/photo.php?fbid=360955513916692&set=a.360955347250042.91693.100000067403340&type=3&theater。
春節收假後第三天，你是否還沉浸在假期的美好回憶中呢？會不會覺得自己雖然身在辦公室裡，但情緒卻非常低落、憂鬱，還會感到疲倦、勞累甚至是暴怒呢？新北市衛生局提醒，如果有以上的症狀出現，可能是罹患「節後症候群」了！透過衛生局提供的「簡式健康量表」（見圖，翻攝自衛生局網頁），可以幫助你了解自己的心理狀況，並可以達到事先預防的效果喔！新北市衛生局心理衛生及長期照顧科長黃翠咪解釋，所謂的「節後症候群」，就是在長假收假後，發生心情厭倦、提不起精神、上班的工作效率低，甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、焦慮等，也就是俗稱「藍色星期一」的現象。衛生局指出，實「節後症候群」也是可以事先預防的。利用「簡式健康量表」的五個簡單的題目，圈選最符合自己目前的狀況，總分相加後就可以快速瞭解情緒狀態，不同分數有不同貼心的小提醒。此外，建議民眾可以適當運動，有助於舒緩精神緊張，幫助晚上好入眠，很快可以回復正常規律的生活。衛生局表示，為使民眾養成「即早發現即早治療」的好習慣，衛生局也結合轄內1111家社區藥局設立「心情檢測站」隨時為民眾施測，並即時給予現場簡易諮詢及新北市免費駐點心理師服務等相關資源予以協助。
在傳統觀念裡，女人的情緒特質大多是以溫柔順從，內斂壓抑為美德，隨著時代的進步，女性有越來越高的自主意識，也越來越勇於表達自己的情緒與想法。但是從醫學角度來看，男女之間還是存在許多生理上的差異，也可能是女人情緒變化的來源。阮綜合醫院身心內科洪櫻娟醫師說，據統計，憂鬱症的終生盛行率女性約 21.3％，男性約為 12.7％，女性明顯高於男性，性別上差異從青春期開始到中年後。女性特有的情緒障礙包括：(一) 經前症候群：開始於黃體期，在濾泡期早期緩解；可能出現三大類症狀： 1.生理症狀：腫脹、乳房不適、疼痛、頭痛。2.行為症狀：睡眠障礙、食慾變化、注意力變差、失去興趣、社交退縮。3.情緒症狀：易怒、情緒不穩、焦慮、憂鬱等。(二) 經前不悅症可視為較嚴重的經前症候群，至少有30％的個案會合併其他情緒障礙，如焦慮疾患；也有較高的可能性發生產後及更年期情緒障礙。症狀表現：a.明顯憂鬱情緒（無助無望、自我貶抑）、明顯焦慮、情緒波動、憤怒激動b.興趣降低、注意力困難、倦怠、食慾變化、渴求食物、嗜睡或失眠、失控感、身體不適（乳房脹痛、頭痛、關節肌肉疼痛等）另外產後憂鬱也困擾許多婦女，而在門診中，情緒變化是最常見的就醫原因之一；約有1/3 個案是第一次出現憂鬱症狀，更年期中出現憂鬱症狀機會較其他時候為高，有時是煩躁易怒，並經常伴隨許多身體症狀，如胸悶、心悸、頭痛、頭暈，腹脹腹痛、手腳發麻等自律神經失調症狀，也會有焦慮不安及失眠症狀。醫師提醒，當發生憂鬱症狀時，請儘早求助專業人員，及早治療可避免症狀惡化並改善生活品質。
世界衛生署組織曾預測21世紀人類的三大疾病，其中最多人會罹患的就是憂鬱症，只要自己絕的情緒低落抑鬱，對於日常活動失去興趣，常常會負面思考，可能都是患憂鬱症的前兆。憂鬱症除了藥物或行動的治療外，難道沒有其他的自然療法？流行病學近年調查發現，如果天天吃深海魚，不會罹患憂鬱症。（圖為鯖魚，翻攝自維基百科，作者Hans Hillewaert）多年前在萬芳醫院曾進行「憂鬱症患者的營養治療」，試圖讓患者補充魚油，來看看對憂鬱症病情的療效。深海魚油富含單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸，對於心臟病、高血壓、乾癬、癌症等疾病的保健功效受到美國食品藥物管理局肯定，而且研究也發現可以調節腦內神經傳導物質。當時主持萬芳醫院這項營養療法的醫師，現任北醫附設醫院睡眠中心主任李信謙，他曾接受優活健康網訪問時解釋，深海魚油中的η３多元不飽和脂肪酸是組成大腦及腦神經細胞不可或缺的成份，人體無法自行合成，必需從食物中補充，當攝取不足時就會影響腦細胞膜，進而改變色胺酸、正腎上腺素及多巴胺。另外有許多國外文獻研究，憂鬱症患者體內的η３多元不飽和脂肪酸，有嚴重缺乏的情形，所以多吃深海魚補充魚油來改善憂鬱症，也有其他一些憂鬱症輔助治療發現，讓輕、中度的憂鬱孕婦吃魚油而不服一般憂鬱症藥，結果在4至6周後即可發現病情減輕約6成，所以如果能夠天天吃海水魚補充深海魚油，應該能天天開心不憂鬱。
一位中年婦女於診間抱怨長期睡不著，睡眠易中斷而且常做惡夢，最近快要過年了，想到過去過年期間回婆家要負責所有人的餐點，不由得覺得壓力倍增，因此最近要增加安眠藥的劑量才能入睡，再加上總是會莫名的哭泣、容易生氣、不能控制自己的脾氣，突然爆發的脾氣讓自己都覺得很內咎，非常怕吵，甚至無法忍受稍微大聲的講話聲，常常會有莫名的心悸、胸悶、喘不過氣、冒冷汗等情形，因過去也有被家暴過，目前也負擔家中所有經濟支出，管教小孩的責任，讓個案心力交瘁。凱旋醫院身心科吳俞萱醫師表示，農曆年節將近，過去曾有研究指出過節是次於夫妻關係的壓力源，許多職業婦女或是專職的家庭主婦，常出現面對長假反而覺得更容易疲累的情形，甚至有適應上的障礙。吳俞萱醫師說，像上述這樣的個案在臨床上相當常見，尤其生病或正接受治療時面對壓力（如過年），可能會讓原有的症狀更加惡化，婦女面對壓力平常要注意：1.充足的睡眠、2.均衡的營養、3.適當的運動、4.適時的休閒放鬆，保持假日亦有日常活動，相信更能走出陰霾，活出人生的色彩。
台北市一名曾姓男子在4天之中買下12間房子，該名男子只是一名代課老師，曾姓男子的妻子狀告法院，要求建商退款，表示曾男患有重度躁鬱症，出現自我認知錯誤的病症，並請精神科醫師做證，指曾男曾因為憂鬱症及躁鬱症住院4次，憂鬱症發作時會覺得自己好像快死了，自我過度膨脹時會瘋狂購物，醫師曾男在購屋期間檢查時發現腦波異常現象及血液中躁鬱症藥物濃度不足，可證實曾男確實在躁鬱症發作之下才有如此瘋狂購屋的行為。一般人會認為躁鬱症與憂鬱症類似，衛生署玉里醫院及基隆醫院衛教文章表示，躁鬱症又稱雙極性情感疾患，屬於情緒失調的疾病，其波動較大，並分為躁期與鬱期，躁期時自我過度膨大、情緒愉悅，會變得熱心、說話速度快、常與人起衝突或是如同曾男亂花錢等情況；鬱期時則情緒低落、沒有自信心，會出現失眠、睡眠失調、不說話、反應遲鈍、對有興趣的事物突然無感、性冷感等。躁鬱症嚴重時甚至產生幻聽及妄想或萌生自殺意圖。躁鬱症的躁病發生在20至25歲；鬱病發生在30至35歲，男女罹患的比率相當，目前多數認為與遺傳及腦部功能失調有關或受到壓力所導致，躁鬱症發作初期不易診斷，若發現疑似躁鬱症應立即求醫，目前有藥物治療、心理治療及衛生教育等方式。文章指出若家人及能多認識躁鬱症，對治療越有幫助，並且長期追蹤穩定病情、降低病情惡化的可能、多數患者能恢復正常生活。
30位年紀平均年齡67歲的長者自組「橋下國樂團」，日前至嘉義基督教醫院演出，以台灣民謠為主的悠揚樂聲，一開場就吸引了許多民眾駐足聆聽，而國樂團中每位頭髮斑白的團員們背後都有不同的故事，許多團員都曾經在醫院「走跳」過，也有團員就醫時聽見國樂團的演出而報名加入，透過每週兩次的排練，彼此互相照顧，成為相知相惜的朋友。橋下國樂團由一群45～85歲，來自嘉義、台南與高雄等地的30位長輩組成，因在水上鄉外溪洲快速道路涵洞練習而取名「橋下國樂團」，而團員們年齡相加超過千歲，又名「千歲國樂團」。團長蔡北淇表示，團員們中有1/5都領有殘障手冊，有人摘除一顆腎臟、有人奮力對抗癌症病魔、也有許多人都經歷與病痛拔河的痛苦期，因著類似的背景而聚在一起，也因此樂團經常至雲嘉南各醫院巡迴演出，除感謝醫院的照顧外，團員們抱著「若自己生病，也希望在醫院裡聽見演奏」的心情進行演出，透過音符傳遞自己曾經同為病患的心情與關懷。蔡北淇說，團員中有許多人是在醫院中聆聽過樂團的演出而報名加入，三十人透過每週兩次、每次兩小時的排練時間，培養了家人般的默契與感情，許多人最初加入時心情不甚陽光，現在則走出陰霾大方的參與各項表演。蔡北淇舉自己為例，他說自己是長期洗腎的病患，每週有四天在醫院出入，而今年71歲的指揮李正隆則因喪偶而曾經感到憂鬱，但參加樂團後走出陰霾，現在每週由高雄往返嘉義進行團練，最大的鼓勵就是聽到病患說「聽到你們的演出，病都好一半了」；樂團中最高齡的樂手85歲的張蒼輝，年輕時是台糖公司西樂隊隊長，演奏過小喇叭、薩克斯風，因年紀與體力無法再吹奏這類樂器，太太於三年前過世，過世前不斷鼓勵他保有音樂習慣，他兩年前加入橋下國樂團，演奏揚琴，張蒼輝笑著說「這也算為太太圓夢。」 演奏會上，橋下國樂團以16首台灣民謠歌曲，展現了勇於豐富自己銀髮人生的動人精神。嘉義基督教醫院日前獲得國民健康局肯定，榮獲行政院衛生署國民健康局舉辦的「2011年高齡友善健康照護機構典範獎」，在一年的尾聲中，邀請七旬長者組成的樂團至院內演出，藉由30名長者豐富的銀髮生活，帶給民眾「健康老化」的最佳典範。
新北市一名張姓計程車司機在碧潭橋跳橋身亡，且他罹患小胖威利症的9歲女兒也死在一輛廂型車內，該車距張男死亡地點不到100公尺；警方研判張男可能因為無力照顧罕病的女兒，加上經濟壓力大，才帶著女兒走向絕路。對於此事，小胖威利病友關懷協會表示非常遺憾與難過，也會提供後續協助。小胖威利病友關懷協會指出，由於小胖威利症患者有別於其他罕病或智能障礙患者，他們的多重障礙與嚴重的行為情緒問題，讓照顧者非常辛苦，希望社會能重視罕見疾病患者及家庭的困境，給予小胖威利症家庭更多的了解、支持與鼓勵，各縣市政府能提供罕病家庭更多關懷協助，更呼籲小胖威利家長能更勇敢承擔責任，遇到困難，不要吝於向外求助。小胖威利病友關懷協會理事長秦慧珠表示，小胖威利症的孩子不只是生病的問題，合併多重障礙、情緒障礙等，對食物病態性的需求，隨著病童年齡越大、自主性越強，照顧者所承受的壓力與困難往往就越大，受到外界誤解也越深，很多家長因此罹患憂鬱症。小胖威利家庭非常需要社會大眾與政府的了解與協助，希望各縣市政府能重視此問題，將罕病弱勢家庭列為定期關懷、訪視的對象，不要讓罕病家庭悲劇再度發生。小胖威利病友關懷協會希望政府相關單位可以重視身心障礙者的照顧與身心障礙住宿機構配置與專業人員的問題，甚至對需要協助的家庭可以有更大的支持與配套措施。
