大林慈濟醫院眼科醫師許正賢表示，台灣學童因為長時間、近距離用眼，有很高比例在國小低年級時就發生近視，尤其各式電動玩具、電腦、電視等誘惑，或者課業上須看書、寫作業，更加重小朋友雙眼負擔。許正賢醫師指出，近視的防治，最基本的預防方法，是改善用眼習慣，例如保持適當距離、充足的休息、營養均衡等，以便預防近視產生或持續進行。若是不加以控制，近視度數的增加，可能會持續至大學，而且成年後要注意有無相關併發症，包括視網膜剝離、青光眼、白內障等，罹患的機率也比一般人高。許正賢醫師建議，家長要多注意孩子的用眼習慣，提醒控制休息時間，最好每30分鐘就休息10分鐘，儘量讓眼睛多休息，不要躺著或趴著看書，休息時可以多看遠方，多到戶外，接近大自然，多吃深綠色蔬果。每學期或每年定期視力檢查，若有問題可及時處理，以免症狀惡化。
隨著高科技時代的來臨，人使用電腦、手機的時間愈來愈多，無論是在家、上班上課，甚至是走在路上、搭捷運公車等等，幾乎是人手一支智慧型手機，而長時間盯著螢幕的後果不僅是近視度數飆升，還可能引發急性青光眼。新店慈濟醫院眼科醫師許維成表示，長期用眼過度，可能會引起急性青光眼，若延誤治療恐有失明之虞。日前一名輕熟女因為工作的關係，每天幾乎有超過8小時的時間必須盯著電腦螢幕，長時間下來出現眼睛不時流淚、痠痛，最後就醫時發現眼壓已高達40mmHg（毫米水銀柱），正常眼壓應在12至21mmHg之間，且該女被確診患有青光眼。許維成醫師表示，一直盯著螢幕會造成眼睛睫狀肌過度充水，使得房水逆流進玻璃體，導致水晶體向前移動，以至於前房水無法順利排出之下，才會讓眼壓飆高。而急性青光眼的症狀最為明顯，但由於伴隨著出現頭痛、嘔吐的現象，時常被誤認是腸胃炎等，導致延誤治療，許維成醫師提醒民眾，當眼睛也有脹痛、紅腫、視力模糊的情況時，就得盡快到眼科檢查，以免拖太久有失明的危險。而近幾年使用電腦與手機的年齡層逐漸降低，慢慢呈現青光眼患者偏向愈來愈年輕化的現象，眼科醫師王騰毅表示，近視就是患青光眼的高危險因子之一，建議大家最好每40分鐘讓眼睛休息10分鐘，且用電腦時最少相隔60公分，並注意別關燈看電腦、電視等，以免讓眼睛受到更大的危害。老年人「殺很大」？！ 長者自殺有跡可尋http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12962&HN_Yr=0&HN_Mon=0網拍買母乳安全嗎？ 恐含藥物傷寶寶肝腎http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12960&HN_Yr=0&HN_Mon=0馬如龍挽袖接種流感疫苗 保護自己也保護家人http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12964&HN_Yr=0&HN_Mon=0
現代人長時間和電腦、電視為伍，就連小朋友也是從小就黏在銀幕前上網、看電視，打電動，甚至還有家長會把自己的智慧型手機拿給孩子玩，而且一玩就玩很久，事實上小朋友這樣長時間近距離用眼，很容易就會造成近視。究竟國小孩童近視的比率有多嚴重呢？根據國健局最新的調查發現，99年度小學一年級的學生，有21.5％的人近視，比起20年前的3％，要增加將近7倍，到了國小畢業，近視比例竟然高達6成，另外，調查也發現，3-6歲學齡前兒童，假日看電視時間為188.7分鐘，假日打電腦等時間為28.1分鐘；7-11歲的兒童，假日看電視時間是213.7分鐘；假日打電腦、上網時間為87.5分鐘這顯示7到11歲的兒童，比3到6歲兒童花在看電視及打電腦的時間更多。醫師表示，年紀越小，近視惡化速度越快，因此建議家長，除了假日多到戶外活動外，孩子閱讀時一定要有充足的光線，如果是近距離用眼，最好每30分鐘，就讓眼睛休息一下，這樣才能減少近視機會。（新聞內容由 公視晚間新聞 提供）吃巧克力可降低中風風險！ 專家：調整生活型態較實在http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12721&HN_Yr=0&HN_Mon=0男牙齦萎縮、齒槽骨被破壞 原來是牙周病上身http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12715&HN_Yr=0&HN_Mon=0橡皮擦強制檢驗 須符合新標準才可上市http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12720&HN_Yr=0&HN_Mon=0
目前很多近視一族都喜歡戴隱形眼鏡，但許多人甚至整天都戴著隱形眼鏡，很容易引起一些眼部的問題，甚至會導致眼睛疼痛；美國知名隱形眼鏡製造商最近坦承，因為在製造過程的疏失，造成許多鏡片上殘留一些物質，會讓消費者視力模糊、角膜刮傷。美國衛生官員已經下令召回相關的產品，並且正密切注意該公司其他產品與其他廠商是否有相關的問題。這家出包的隱形眼鏡公司已經在8月份召回了部分的隱形眼鏡，但是在美國聯邦衛生官員的壓力之下，終於坦承有超過60萬的隱形眼鏡出現了問題，並且準備再次召回這些隱形眼鏡。不過美國的民眾並不領情，有越來越多的人向美國衛生單位投訴這家公司的隱形眼鏡導致他們眼睛出現問題，包括視力模糊、疼痛、角膜刮傷等，雖然隱形眼睛公司強調這些都是暫時的狀況，但是仍然建議覺得眼睛不舒服的民眾，不要繼續該款戴隱形眼鏡，並且趕緊到眼科診所治療。經過記者查證後，發現到出問題的隱形眼鏡並未在台灣上市，但是還是要多注意隱形眼鏡的配戴方法與規則；衛生署健康99網站上就寫到，在配戴隱形眼鏡之前要請教專業的眼科醫生，依照醫師建議的配戴時間，使用適合的隱形眼鏡沖洗及保存液，並且做好隱形眼鏡的保養程序，像是清潔、殺菌、保存及去蛋白等步驟。選購拋棄式隱形眼鏡時，應該依照產品使用說明書定時更換新品，不要為了省錢而造成眼睛的傷害，如果感覺眼睛或鏡片異常時應立刻到眼科檢查，才是保護眼睛的不二法門，長時間戴隱形眼鏡不會白內障 但恐致角膜發炎http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12659猛盯3C產品近視人數激增 「假性近視」針灸能治！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12519別絕望！胃腸道基質瘤可靠標靶藥物控制http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12714&HN_Yr=0&HN_Mon=0
多到戶外活動、曬曬太陽，可以幫助身體產生維生素D，又可以降低心情憂鬱，讓身心都能放鬆。日前有大陸媒體報導指出，其實多曬太陽也可以幫助維持視力，甚至可以防止近視惡化。對此，署立雙和醫院眼科主任賴史忠表示，多到戶外運動，可以使眼睛的視標焦點無限延伸，放鬆睫狀肌，達到預防近視的效果。但陽光並不能防止近視，過多的紫外線照射反而會損害視網膜，不但不能維持視力，嚴重甚至會造成白內障。大陸媒體報導指出，在一定強度和時間的光照下，能夠預防近視。賴史忠醫師解釋，眼睛長期曝曬於陽光下，對眼睛的角膜、水晶體、視網膜都會造成傷害；而光害會影響視網膜的色素細胞，使黃斑部病變，導致白內障。因此，建議民眾在從事戶外活動時，最好戴太陽眼鏡，平常也可多補充維他命A、維他命E等抗氧化劑來保護眼睛。至於已經近視的人，要如何防止近視度數加深？賴史忠醫師表示，近視度數會加深的原因為睫狀肌使用過度，配戴非球面鏡片可讓近視患者的視線清晰，減少疲勞感，讓睫狀肌放鬆，自然就不會再使近視加深。至於網路上曾謠傳，將電腦螢幕顯示顏色調成柔和的豆沙綠色，可減緩眼睛疲勞的狀況。賴史忠醫師指出，這種說法並不正確，其實只要不使用會反光的螢幕，並讓眼睛適當休息，就是保護眼睛的最佳方法。學童太瘋電腦 當心近視、肥胖http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12402國小學童近視率偏高 及時矯正很重要http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12389近視又老花遠近都不對 角膜手術解決礙眼困擾http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11867
根據統計，使用電腦所造成最大的影響，包括近視、親子衝突與肥胖三項最為家長所詬病。統計顯示，國小學童視力不良的比率已經激增到近5成，而更有近4成的民眾曾因電腦使用問題與孩子發生衝突，另有近3成孩童因為長期使用電腦而不願意進行戶外活動變肥胖。這樣的結果讓許多家長憂煩，既無法割捨電腦的好處，又擔憂孩子的健康與親子摩擦問題，更顯得左右為難。今年10歲的王小妹，平時只要放學或假日有空，就坐在電腦前打線上遊戲或上Facebook，連吃飯都要父母三催四請才坐到餐桌前，過度使用眼睛的結果，讓王小妹的近視度數一年就爆增了200度。媽媽為了王小妹的健康，好幾次強迫她不能玩電腦，王小妹就用哭鬧抗議，甚至以上網查資料為由，吵著要用電腦，最後搞得親子關係緊繃，衝突不斷，讓父母相當困擾。眼科醫師王騰毅表示，暑假過後，門診近視學童患者增加近二成，主要原因就是過度看電視及使用電腦。若年紀越小的孩子有近視，近視度數增加就越快，越有產生高度近視的情形。患有高度近視的患者，併發如視網膜剝離、黃斑部出血、後極部退化、白內障、青光眼等症狀的機率是一般人的60倍，十分令人憂慮。延伸閱讀「學童瘋電腦」：http://www.uho.com.tw/mouth.asp?aid=12402
奧比斯防盲救盲基金會發起「用視界開創世界」（Vision for the Future）護眼行動，關懷台灣國小學童近視率偏高及可能導致的長期眼睛病變。自2012年起將深入全台2,700所小學，進行兒童視力宣導及相關調查，並至偏鄉小學進行免費眼睛健檢及家長講座，以實際行動守護台灣孩子的視力健康。奧比斯志工醫師、同時也是小兒眼科權威傅宙經醫師，在「用視界開創世界」（Vision for the Future）公益護眼行動起跑活動中指出，許多學習障礙經常源自於視覺異常。近視與斜、弱視是學齡孩子最常見的視力問題，每20個小朋友就可能有一人得到斜弱視，若不及時矯正，恐造成終生視力不良的後果。根據99學年度教育部統計在學學童視力的資料顯示，國小學童在小一近視的比率將近三成，到了國一更逼近七成。根據國民健康局委託台大醫院於2010年調查，國小一年級學童有21.5％近視，六年級學童則大幅增加至65％，其中有3.43％已經是高度近視。延伸閱讀「關心學童視力」：http://www.uho.com.tw/mouth.asp?aid=12389
隨著國小學童視力篩檢日漸普及，在既有國小學童身體檢查之外，臺北市政府衛生局特別向下扎根，將檢查年齡層提早至學齡前幼童。目前，學齡前兒童整合性社區篩檢計畫中，99年已針對41,298名四到七歲左右、就讀臺北市幼稚園的幼童進行大規模篩檢，內容包含裸視與矯正視力、立體圖篩檢等。統計發現，透過學校簡單的視力及驗光初次篩檢，加上被檢查出異常時，醫師進一步複篩及診斷治療方式，眼睛異常的幼童中，有99％可以被檢查出來，及早發現。臺北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蕭雅娟指出，由於弱視治療成效與年紀息息相關，更需早期發現治療。學齡前兒童整合性社區篩檢計畫將年齡層降低到學齡前的幼稚園，有助於及早發現問題。幼童若能積極治療，六到八歲前仍有很大進步空間，視力改善亦對小朋友的一生影響甚鉅。延伸閱讀「學童視力」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12321
