雖然失智症被認為是無法治癒的疾病,但是,也有一些失智狀況嚴重到類似後期的阿茲海默症,卻有可能逆轉,這也是腦科學的奧秘。腦神經學家奧立佛.薩克斯(Oliver Sacks)於《初戀和最後的故事》一書中,收錄了思覺失調、妥瑞症、老年癡呆和阿茲海默症等病例的探索,帶你挖掘腦神經科學領域的一角。以下為原書摘文:
雖然失智症被認為是無法治癒的疾病,但是,也有一些失智狀況嚴重到類似後期的阿茲海默症,卻有可能逆轉,這也是腦科學的奧秘。腦神經學家奧立佛.薩克斯(Oliver Sacks)於《初戀和最後的故事》一書中,收錄了思覺失調、妥瑞症、老年癡呆和阿茲海默症等病例的探索,帶你挖掘腦神經科學領域的一角。以下為原書摘文:
90年代以《城裡的月光》、《遺憾》等歌曲走紅的新加坡歌手許美靜,日前公開表示自己患有思覺失調症,坦言「很傷腦」。另一個案「阿正」在大學時開始出現幻聽,起初還以為自己有神通,但腦中聲音卻每天說要追殺他,讓他夜不得眠,最後確診思覺失調症,所幸在醫護人員長期照護及治療下病情逐漸好轉,還告訴醫生「腦子裡從來沒這麼安靜過。」
適度的壓力有助於提升我們的工作表現,但是,如果長期處於有壓力的情況中,且沒有適時紓解,除了可能引發憂鬱造成心理健康問題,還有罹患心血管疾病的風險。對此,專家建議,維持心理健康有助於減低罹患心臟血管疾病的風險,建議年輕人平常就要建立「情緒覺察」和「壓力紓解」的習慣。
15歲的青少女琳琳,個性害羞慢熱,先前因疫情與人實際互動較少,高一開學面臨新環境,在新學校會覺得格外緊張不安,不太敢主動和同學攀談,擔心同學都已經開始有各自的小團體,自己會來不及融入、交不到好朋友。琳琳到了晚上只要想到隔天要去學校,就會感到抗拒、擔憂,甚至感到腸胃不適,希望媽媽幫她請假。
今年瘋兔年,但不是所有兔子都可愛!若是人吃東西時,嘴巴不自主地像兔子吃草一樣顫動,就要當心這是一種疾病。起因於有些人因服用抗精神病藥品的藥物不良反應,會出現與兔子相同「嘴部肌肉不正常顫動」的情形,被稱為兔兔症候群。
過不久就是春節連假了!很多人喜歡農曆過年的長假與歡樂氣氛,但年前的採購、打掃、親戚間的人際交往等大小事件,卻也產生所謂的「過年症候群」,容易讓人為此感到焦躁不安。很多人在面對壓力的時候,也許會透過「深呼吸」來減緩焦慮感受,而調整呼吸真的會影響大腦運作、平穩情緒嗎?
爸媽們要注意啦!再過2週學期就要結束,即將要迎來寒假,回想這學期以來孩子的言行舉止,是否有和之前不同?根據韓國研究顯示,如果孩子出現討厭學校、討厭自己、覺得孤獨、感到自卑等現象,很有可能患上「兒童憂鬱症狀」,若有相關症狀,也建議趕緊前往醫院就醫與諮詢,讓孩子開心過寒假。
新的一年即將到來,開心歡慶跨年連續假期後,如果在回歸生活、工作或學習時感到情緒不適或備感壓力,當心你可能正經歷「假期後憂鬱」(post-vacation depression)!一篇研究文章指出,度假會緩解壓力和改善情緒,但正面的影響或許不會持續很長的時間,透過以下建議方法,更有助於因應假期後的負面情緒。