一早起床常打噴嚏、鼻塞，天氣一變就氣喘，總是被傳染感冒好不了，還有一吃東西就胃痛拉肚子⋯以上這些症狀，已變成你生活上的日常嗎？快趁夏天用中醫「三伏貼」來治療，有效改善過敏體質！不過三伏貼內含哪些中藥療效、該敷貼在哪些穴位、治療時又要注意什麼呢？以下中醫師解答。
#氣喘
時序進入炎熱的夏天，吹冷氣嗜冰品雖消暑，卻加重了過敏性疾病的症狀，加上近年來傳染病季節性不如往常規律，社區流行病如諾羅病毒、腺病毒、腸病毒、流感病毒、新冠病毒等依然肆虐。中醫提醒，利用三伏貼治療，可提升人體免疫力，預防及減緩冬季舊病復發，以下解析三伏貼起源、原理、治療注意事項「6大QA」一文看懂。
「異」起守護！罹患中重度異位性皮膚炎的小云(化名)，臉部皮膚嚴重紅腫破皮，遭受同學與老師排擠，造成封閉性格；使用類固醇與免疫抑制劑的效果有限，長期更導致嚴重發胖、11歲體重超過60公斤、肝腎功能變差等副作用，忍痛完成照光療程仍與健保生物製劑無緣，讓心疼孩子的媽媽絕望不已，家人也因異膚而陷入爭吵之中。對此，兒科醫師呼籲政府多給異膚兒童多一些關懷，參考國際治療趨勢，別讓像小云一樣的中重度異膚孩童承受不必要的照光之苦，加速生物製劑健保給付，不但幫助孩子長期穩定控制疾病、快樂且健康地成長，也有助凝聚家人情感，一同對抗異膚。 台灣1/10兒童罹患異膚 皮疹持續2個月快就醫 台灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會呂克桓理事長，同時也是中山醫學大學董事，他表示台灣平均每10位兒童就有1人罹患異位性皮膚炎，中山附醫臨床研究更發現6-8歲兒童中的異膚盛行率逼近3成，這是一種會反覆發作、慢性發炎的皮膚疾病，以嚴重搔癢、乾燥、紅斑丘疹與苔癬化為主要症狀，當嬰幼兒皮疹症狀反覆發作且持續2個月以上，應盡快赴醫檢查，遵從醫囑根據疾病嚴重程度，持續做好基礎保養與規律治療。 安全性？有效性？嬰幼兒異膚治療難上加難 亞太過敏氣喘及臨床免疫學會理事長、中國醫藥大學兒童醫院院長王志堯表示，異位性皮膚炎嬰幼兒與兒童正值生理發育與人格發展的重要階段，治療不但要早，還要兼顧安全性與有效性。雖然類固醇與免疫抑制劑等傳統治療有助降低發炎，但效果相對有限且長期使用有副作用的疑慮，需謹慎評估。 呂克桓理事長補充，中重度異膚孩童長期使用類固醇容易有影響發育、皮膚變薄萎縮、胃口變大導致肥胖、水牛肩、月亮臉，甚至引發白內障、骨頭壞死、出血等副作用的隱憂；經常使用免疫抑制劑恐有肝腎功能損傷的風險，需定期監測；就連餵藥，寶寶也總是抗拒、全部吐光光，讓家長束手無策。而照光治療，因每週需2次到醫院照光、影響上學、皮膚容易敏感、長期安全性未知且可能出現皮膚癌化風險，國內治療指引不建議12歲以下兒童使用。 中重度異膚共病多 穩控疾病把握6歲前黃金時期 彰化基督教兒童醫院兒童過敏免疫風濕科蔡易晉主任表示，異位性皮膚炎通常從嬰兒時期開始發病，大部分患者會在3至5歲之後逐漸好轉，但也有一部分患者會隨年齡增長而越發嚴重，演變為中重度異膚。 假如青春期仍控制不佳，不但病友本身長期飽受嚴重搔癢之苦，社交關係與生活品質大打折扣，容易步入「異膚—食物過敏—氣喘—過敏性鼻竇炎」的過敏進行曲，併發睡眠障礙、憂鬱、自體免疫疾病、糖尿病與心血管疾病等共病的風險升高，家人的睡眠品質、日常工作與經濟負擔也會跟著打折扣。因此蔡易晉主任強調，治療應把握6歲上小學前的黃金治療時機。 孩子發育不能等！醫界籲生物製劑加速給付中重度異膚兒童 如何突破治療瓶頸，幫助中重度異膚兒童長期安全穩控疾病呢？王志堯理事長表示，隨著醫療進步，目前已有多種標靶藥物，如：生物製劑及口服標靶小分子藥物，突破中重度異膚嬰幼兒的治療瓶頸，精準鎖定引發乾癢與發炎的細胞激素，安全性高，且搔癢與發炎症狀改善顯著。前述異膚兒童「小云」就是在自費生物製劑的幫助下找回健康光滑的皮膚，不但重拾信心與笑容，家人關係變得更緊密，姐姐也不再討厭妹妹，學會體諒，甚至選讀醫學系，專攻過敏免疫相關疾病。 小孩子的未來發育不能等！立法院社會福利及衛生環境委員會莊競程委員特別出席今(29)日活動，表達對於孩童異位性皮膚炎的關切。台灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會與醫師也同聲感謝政府，看到中重度異膚病友的苦與痛，生物製劑及口服標靶小分子藥物健保對象已逐步從成人放寬至12歲以上青少年，同時希望政府能再給兒童族群多一點關注，以醫學證據與國際治療趨勢為主要依據，別讓孩子承受不必要的照光之苦，重視傳統用藥的副作用風險，加速生物製劑健保給付的時程，幫助中重度異膚孩童早日穩控異膚，擁有快樂童年、健康的人格與身體。
立夏剛過，台灣氣候逐漸轉趨炎熱，溫暖潮濕的環境，也造就許多過敏疾病的發生，而三伏貼療法是目前最常見，中醫治療過敏性鼻炎的方法之一。有中醫師就表示，已有研究證實三伏貼治療過敏性鼻炎，利用穴位敷貼法，持續6週，可以明顯改善打噴嚏、流鼻水等症狀，效果等同服用抗組織胺藥物。那麼2023年的三伏貼，該在何時使用呢？以下解答。
氣喘控制不好，可能會造成全球暖化？研究指出，全球氣喘患者用來緩解急性症狀的短效性吸入劑，每年將產生上千萬噸的二氧化碳排放量，成為增加溫室效應的一部份；且氣喘控制不佳者所產生的溫室氣體排放量，更是氣喘控制良好者的3倍。而造成這些情況的主因，皆在於氣喘患者常落入的1項錯誤治療觀念⋯⋯
天氣逐漸轉暖，乍暖還寒還沒到能完全收拾厚被冬衣的時候，最容易產生「氣象病」。「氣象病」是一種因氣溫、濕度等改變造成的身體不適，碰到這種情形，可透過居家空氣清淨與溫濕度控制，提升自律神經適應力來改善。 不少人碰到天氣變化常有頭痛、暈眩或關節不舒服情形，嚴重者甚至會噁心感、情緒低落，日本甚至有「氣象病」一詞，還專門開設門診來針對「氣象病」進行診療。本身有慢性病者更可能加重病情，因此不能忽略「氣象病」帶來的影響。 補充營養、改變環境溫度與濕度 透過生活調節可讓「氣象病」症狀獲得改善，像穴道按摩、適時補充維他命B群、鐵質等，改善室內環境也是一個方法，室內空間最要注意的除了濕度外，更重要的還有空氣品質。LG觀察到民眾對於環境品質的細節需求，推出了因應空氣清淨與濕度調節的PuriCareTM系列產品。 居家空氣的清淨度與呼吸道養護息息相關，以空氣清淨的功能來說，LG PuriCare™ 360°空氣清淨機擁有HEPA 13濾網，能淨化0.01微米的懸浮微粒、過濾極細粉塵達99.9%[1]、有效杜絕過敏原。同時，設有最小可測得PM1.0的懸浮微粒感應器與偵測異味的異味感應器，能自動開啟更大的清淨效能來維持居家空氣品質，獨特的360度全方位淨化出風口，可將乾淨空氣吹送至7.5公尺[2]遠的角落，20分鐘2即完成單次清淨，不僅省時更省電，快速讓居家擁有清新好空氣。 此外，寵物版的清淨機更具備寵物空氣淨化功能，毛髮四散也是加劇氣象病原因之一，此機型光觸媒濾網的除臭效果比標準濾網提高55％[3]，可以有效去除寵物異味，可拆洗式的毛髮濾網可過濾35%[4]以上懸浮於地板的寵物毛髮。 (圖說/LG PuriCare 360°空氣清淨機能淨化0.01微米的懸浮微粒、過濾極細粉塵達99.9%；寵物版清淨機更具備寵物空氣淨化功能，有效去除寵物異味。) 良好的空氣對流也能為居家帶來更舒適的感受，LG PuriCareTM AeroTowerTM 風革機兼具風扇和空氣清淨功能，採獨家研發Air Valley技術，藉由「康達效應」 (Coandă Effect)，將過濾後的乾淨空氣沿著空間表面，均勻穩定吹送至室內每個角落，吹出如同自然風般柔和且舒適的氣流，考量不同情境與時節運用，有三種氣流模式可選擇，像是能降低體感溫度的「單向送風」、有效改善氣流的「循環模式」，以及均勻將風送到角落的「廣域送風」，搭配LG ThinQ™手機應用程式，可遠端設定與即時查看空氣品質數據，是居家不可缺少的空氣淨化風扇，此外，部份機型更具備暖風功能，在忽冷忽熱氣象病好發的季節，更能貼合每一刻不同的需求轉換。 (圖說/LG PuriCare AeroTower風革機兼具風扇和空氣清淨功能，採獨家研發Air Valley技術，藉由「康達效應」將過濾後的乾淨空氣均勻穩定吹送至每個角落。) 台灣濕度高，高溫潮濕更容易讓病毒、細菌、黴菌和塵蟎孳生，LG PuriCareTM雙變頻除濕機的日除濕量最高達19公升，可接排水管的設計省去倒水困擾，並可利用奈米離子淨化外部空氣，達到空氣清淨效果。同時還能一機多用，除降低環境濕度，使衣物乾燥不再受潮產生異味；在節能方面，更利用變頻馬達搭配變頻壓縮機，能節能省電，還有自動滿水停機功能，全天候開啟也不傷荷包。 換季之時正是「氣象病」好發之際，透過生活環境改善與保養方法，就能避免自律神經失調，隨時照顧好身心狀態。
「氣喘」是許多過敏體質者的好發疾病，尤其季節溫差大、氣溫驟降時最容易發生，嚴重甚至致死；然而會出現喘症的疾病還有「慢性肺阻塞」可能容易被混淆，到底兩者該如何分辨？有哪些危險因子？如何自我檢測呢？胸腔科醫師建議用以下「3張圖＋1分鐘檢測法」，教民眾分清楚自己是氣喘還是慢性肺阻塞疾病。
65歲張阿姨有慢性支氣管炎、乾燥症以及雙下肢慢性深層靜脈血栓，長期在胸腔科、風濕免疫科等追蹤治療，並長期使用支氣管擴張劑、免疫抑制劑以及抗凝血劑等藥物控制；然而在各科有效治療之下，胸悶、氣喘仍反覆發作，令張阿姨不勝其擾。後續張阿姨至醫學中心檢查，發現竟是「慢性肺動脈栓塞肺高壓」，所幸在心導管介入治療及藥物調整之下，病況逐漸獲得控制，生活品質大幅提升。
