#戒菸

管理電子菸 籲請衛生機關立即採取行動!

管理電子菸 籲請衛生機關立即採取行動!#戒菸

近日媒體報導有關電子菸的訊息,董氏基金會亦接獲不少民眾檢舉,在夜市和西門町等青少年經常出入之地點,有業者當街兜售電子菸;董氏基金會鄭重建請衛生主管機關正視電子菸問題的嚴重性,儘速依照菸害防制法和藥事法予以管制,莫讓電子菸成為一般大眾及青少年尼古丁成癮的傳輸工具!董氏基金會執行長姚思遠表示,市售的電子菸含有液態尼古丁,吸入時會產生煙霧,而根據菸害防制法第二條的規定:「菸品是指全部或部分以菸草或其代用品作為原料,製成可供吸用、嚼用、含用、聞用或以其他方式使用之紙菸、菸絲、雪茄及其他菸品。」電子菸的特性無論是原料或使用方式,完全符合「菸品」定義,自應屬於菸害防制法的規範範圍,主管機關對其製造、輸入、販售、包裝、標示、廣告以及吸食行為,皆應如同其他菸品一般的進行管理。其次,業者宣稱電子菸含有尼古丁,但無焦油,具有幫助戒菸的效果,這已符合藥事法第六條「使用於診斷、治療、減輕或預防人類疾病之藥品」的定義,可視同藥品加以規範,無論是製造、輸入、販售或廣告等行為,皆應遵守藥事法之規定,業者未經核准就輸入,是屬於偽藥,可處十年以下有期徒刑。即使從輕認定,不把電子菸視為藥品,那麼它宣稱具有戒菸效能的行為,也明顯違反藥事法第六十九條「非本法所稱之藥物,不得為醫療效能之標示或宣傳」的規定,最高可罰2500萬元,而且產品應沒入銷燬。目前市面上販售電子菸之業者,並不具有合法藥廠資格,電子菸外包裝也未加註衛生機關核准字號,這種情況下還宣稱可用以戒菸,很難不令人聯想業者嘗試規避法令規範、伺機銷售的企圖。臺灣健康醫院學會理事長邱淑媞指出,電子菸事實上是尼古丁輸送工具,同樣具有菸品的成癮性,過量吸入甚至有中毒死亡之虞,如不予以管理,讓兒童和青少年可以輕易取得,或是讓吸菸者誤以為安全而使用過量,其後果令人堪憂!針對電子菸近日的猖獗,香港衛生署已開始研究電子菸的尼古丁含量,甚至考慮比照大麻、古柯鹼、可待因等毒品的銷售供應規範,管制等級比一般藥品更高!因此,臺灣健康醫院學會與董氏基金會鄭重呼籲台灣衛生主管機關,應立即採取行動,禁止電子菸之不法促銷廣告並予以管制,遏止業者的不法銷售行為,不要讓臺灣民眾淪為二等公民!此外,菸害防制法新制實施將屆兩個月,在進行「菸害防制法新制上路1000大企業調查」後,結果顯示私人職場的室內禁菸措施已大幅改善,但仍有5.1%不合格率,衛生機關應加強執法取締,確保無菸職場的落實。與新制上路前的調查比較發現,1000大企業的室內禁菸規定及設置不合格率,包括未張貼禁菸標示、設置室內吸菸室(區)及在禁菸室內擺放菸灰缸(筒)或打火機等,由44.4%下降至5.1%。此等明顯改善固然可喜,但依此比率推算,台灣現有超過百萬家合法立案之公司行號,仍有約6萬家公司未符合法令規定!而室內禁菸的情形,以樓梯間禁菸為例,新法上路後,違規企業即由原先之16.8%下降至1.5%,顯示政府與民間對職場禁菸的宣導已初步奏效。董氏基金會也將同步於WHO在3月8日於孟買舉行的「第十四屆世界菸草或健康大會」中發表該調查結果,讓國際人士了解台灣2009年菸害防制新法上路後,室內工作場所的禁菸成果。前往焦點企劃 》戒菸及早‧生命美好

「電子菸」無法幫助戒菸!

「電子菸」無法幫助戒菸!#戒菸

近來針對電子菸廠商宣稱世界衛生組織(WHO)贊同以所謂的電子菸作為戒菸之工具,董氏基金會執行長姚思遠指出,WHO日前已公開譴責廠商的宣傳「假造、未經驗證且不正確」,同時WHO也警告,「由於電子菸未經嚴格科學測試,加上產品中有數種化學添加物,毒性可能非常高」!董氏基金會指出,電子菸通常以不鏽鋼製造,裡面的儲存槽可以放置不同濃度的液態尼古丁;抽電子菸就像吸食一般菸品一樣,只不過不必真的點燃;電子菸會產生細微溫熱的尼古丁菸霧,讓人吸入肺部。姚思遠指出,在WHO的國際「菸草控制框架公約」的施行下,全球各國菸害防制工作均如火如荼推展,吸菸者戒菸意願與需求大增,電子菸賣家在各國趁勢崛起,且主要是以幫助戒菸進行宣傳與誘導,讓吸菸者花大錢,還可能延後戒菸的時間,更恐造成身體不明的傷害;甚至部份電子菸廠商提及「WHO認為電子菸與尼古丁咀嚼錠、尼古丁口含錠、尼古丁吸入劑與尼古丁貼片一樣,是合法的尼古丁替代療法」,讓WHO極為不滿,已公開聲明「聲稱電子菸是吸菸者戒菸的療法,百分之百是錯誤的」!相較於WHO的公開嚴厲譴責,面對電子菸的問題,政府應該有更積極的作為!董氏基金會建議依菸害防制法第十四條規定,任何人不得製造、輸入或販賣菸品形狀之糖果、點心、玩具或其他任何物品,違法販賣者,可處新台幣1000-3000元;董氏基金會進一步呼籲政府,儘快提出解決方案,限制禁菸場所使用,不讓癮君子受到誤導及全民受到傷害。台灣健康醫院學會理事長邱淑媞提醒,癮君子可從三方面認清改抽電子菸的真相,以免變成「花錢又傷身」的冤大頭:(1)價格-昂貴!一組電子菸網路售價約2-3千元,每個菸弹管約可以抽300-400口,相當於一包至兩包菸的尼古丁含量。不但比抽一般菸貴,也比很多醫療證實有效的戒菸藥品貴!(2)安全性-大問號! 雖然廠商宣稱沒有焦油、僅含尼古丁,這樣看來,跟尼古丁戒菸藥物不是一樣?但它卻以商品之姿,迴避了一般藥物必須進行的嚴格的臨床試驗、安全性評估、無明確使用方式或劑量多寡,且迴避了藥物安全性的監測和管理!安全性完全沒有保障!(3)幫助戒菸-沒有效果!既然含有尼古丁,當然成癮性依然存在,且目前亦無任何證據可以幫助戒菸;更糟的是,使用者存著「可安心享用」的心理,可能讓菸癮更加嚴重,以後要戒更難!    邱淑媞叮嚀,既然電子菸比菸品及合法的戒菸藥品都貴,安全性又沒保障,甚至可能使癮頭更重,菸友們若要戒菸,應該去藥局購買尼古丁成份的戒菸藥品,或找戒菸門診醫師,使用專業醫療協助及合法戒菸藥品,不但可以解決菸癮,藥品也經過嚴格之試驗審查與安全性評估,確定可以提高戒菸成功率,這樣才是省錢,安全,有實質效果的戒菸之道!詳細資訊與戒菸方法,請見「華文戒菸網」的姥姥部落格http://www.e-quit.org/equitfb/stchiou/Article.aspx?PKID=2316及獅子王部落格。前往焦點企劃 》戒菸及早‧生命美好

聖馬爾定籌募愛心義賣會   民眾踴躍參與獻愛心

聖馬爾定籌募愛心義賣會 民眾踴躍參與獻愛心#戒菸

推廣社區老人共同關懷理念,嘉義市天主教聖馬爾定醫院籌募社區獨居老人基金,辛苦募集了近600件的二手物品,3月2日起一連三天在院內一樓大廳舉行跳蚤市場的愛心義賣活動。為籌得更多的基金,志工們熱情的努力叫賣,果然吸引的許多民眾前往尋寶,現場熱鬧有趣。會場並舉辦「100萬個我願意-愛心戒菸連署」,一個上午就有100多位民眾簽署,獲得熱烈響應。希望結合眾人愛心與力量,以期提供社區老人更多的協助;聖馬爾定醫院舉辦跳蚤市場愛心義賣,活動地點在聖馬爾定醫院1樓大廳,義賣內容包含:手工藝品、愛心二手物品,以及保健天使志工製作的養生饅頭、蜜餞等傳統美食;邀請社區民眾一同參與,響應這個有愛心兼具環保的活動。聖馬爾定社區醫療部副主任陳汶均表示,結合舊物回收再利用的環保觀念,院方募集了許多由社區民眾熱心提供捐贈的愛心二手物,其中不乏全新的飾品、兒童玩具、各式背包等實用的日用品,不但讓原本不用的東西有了新的用途,義賣所得的金額更可以幫助需要幫助的人。民眾熱情參與並選購,愛心令人感動。關懷社區獨居老人愛心義賣活動自即日起至3月4日舉行為期3天的義賣活動,活動會場並有社區保健成果特展,邀請社區民眾一同參與,響應這個有愛心兼具環保的活動。

定期動脈硬化檢測 預防下肢動脈阻塞

定期動脈硬化檢測 預防下肢動脈阻塞#戒菸

六十五歲的王先生,罹患第二型糖尿病十年、伴有高血壓。每月抽一包菸的他,已有卅年菸齡,平日易有下肢冰冷及偶有夜間足部痙攣現象。最近走上坡路段或快步行走時,腿部有脹痛及不適感,休息時則稍為緩解。接受「動脈硬化檢測儀」的檢側後,發現有下肢動脈阻塞的情形,目前正規律的接受醫師治療中。下肢動脈阻塞的病因是下肢動脈硬化造成下肢動脈血管狹窄,讓血流無法傳送到足部,以致下肢缺氧。這種疾病不但會減低生活品質與造成殘障,更容易合併心血管疾病引發嚴重的健康威脅。台東基督教醫院家庭醫學科主治醫師黃信揚指出:「超過一半以上的下肢動脈阻塞病患不會有症狀。」抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂都是下肢動脈疾病的危險因子。每吸一根菸就減少七分鐘壽命,而且吸菸會導致第2型糖尿病、中風、周邊血管阻塞等疾病,根據統計,25%心臟病是吸菸造成,超過80%的下肢動脈疾病患者都有抽菸習慣或曾經抽菸。下肢動脈疾病患者未來發生心血管疾病的風險高。每年約有5~7%的患者發生心肌梗塞或腦中風,因心血管疾病致死的機率增加二至六倍;而且約三分之一到二分之一的患者同時患有冠狀動脈心臟病。所以下肢動脈疾病患者即等同曾有冠狀動脈心臟病或腦中風患者,因為再發生心血管疾病風險相當高。遠離下肢動脈阻塞的威脅,除了平常保健,早期發現與治療也非常重要。下肢動脈疾病該如何預防呢?黃信揚醫師建議:「就是要嚴格控制血糖、血壓、血脂肪。此外,患者也需禁止吸菸,當足部傷口潰瘍或間歇性跛行時,必須立即就醫。」有鑑於此,東基引進「動脈硬化檢測儀」,針對五十歲以上的糖尿病患或吸菸者,偵測下肢動脈阻塞及全身性動脈硬化的程度。只要掛家庭醫學科、內科門診,經醫師初步檢查後開立檢查單安排檢查時間。檢測時,護理人員會分別在受檢者的四肢綁上壓脈帶、胸口貼上監測器,費時十分鐘即完成檢測,接著再由醫師判讀報告上的數值資料,即可了解受檢者的心血管健康狀況。

菸害防治法施行 董氏提出八點聲明

菸害防治法施行 董氏提出八點聲明#戒菸

菸防制法新制自元月11日正式上路已滿6週,除了主管機關執法有些慌亂,媒體報導亦接連出現部分迷思,因而造成部分民眾無所適從,為此,董氏基金會執行長姚思遠特別針對新法施行6週以來的誤解與混淆,提出八點聲明,希望社會大眾不再以訛傳訛。第一,部分民眾或媒體認為室內禁菸的規定,侵犯了吸菸者的人權,因此頗有怨言。然而,吸菸者的人權固然必須受到尊重,但任何自由權利的行使,均應以不侵害他人之合法權利為前提。室內禁菸,事實上並非吸菸者吸菸權利的剝奪,而僅是權利行使地點的合理限制,目的在避免吸菸行為侵害他人同樣受到憲法保護的健康權。在台灣之前,全球已有68個講究人權的國家或地區率先實施「室內公共及工作場所全面禁菸」,台灣的室內禁菸規定並非特例或惡法。第二,我國現行菸害防制法,主要是在推動「室內無菸」的基本原則,對於室外空間而言,除極少數的場所外(例如大專院校、圖書館、博物館等所在之室外場所),絕大部分的戶外空間(例如騎樓、馬路等),均非現行菸害防制法的禁止吸菸範圍。因此,不會有戶外熄菸筒不可以放置的限制,更不會有熄菸筒距離門口幾公尺才合法的問題!第三,世界衛生組織的「菸草控制框架公約」明訂「室內公共及室內工作場所全面禁菸」,但我國因立法院利益折衝的結果,訂出了一些例外不禁菸的室內場所,如「晚上9點以後開始營業且18歲以上始能進入之酒吧、視聽歌唱場所」。從立法意旨來看,立法者放寬的是夜間才營業、成年人才能進出的酒吧與視聽歌唱場所,因此,「餐廳」不管是幾點開始營業都要禁菸,更不是9點以後可以開放吸菸,而24小時營業的視聽歌唱場所也應依法禁菸。第四,加拿大、新加坡等國家之法律,均賦予場所負責人應勸阻違規吸菸者的權利與義務,若場所負責人未執行違規勸阻之責任,將處違規吸菸者兩倍的罰金;但台灣的菸害防制法並沒有對於「勸阻無效的場所負責人要罰款」的規定,週刊的說法與報導係是無中生有。第五,我國菸害防制法禁止的是菸品的廣告、促銷及贊助,這主要是為避免兒童及青少年吸菸率持續上升。因此,在網路上介紹菸品種類、刊出菸品品牌照片甚或販賣菸品,當然也就屬於違法行為;但若討論目的不是在進行菸品的廣告促銷,菸害防制法當然不該也不會予以禁止或處罰。日前媒體報導使網友誤以為在部落格「談論菸」將觸法受罰,實與法律規定及主管機關的解釋不符。第六,關乎全民健康的菸害防制法案之落實,除了主管機關嚴謹執法,民眾的配合及協助也是關鍵之一,以拍照檢舉來迫使人民遵守法律,董氏基金會實不樂見,但畢竟執法機關人力有限,若沒有社會大眾發揮道德勇氣來協助督促,新法實恐難以落實。部分人士質疑此對隱私權或肖像權有所侵害,但就如同政府為交通安全設置測速速照相器、民間為環境安全設置監視錄影器一樣,為確保公共健康而進行採證行為,當無不法侵害權利問題。第七,亂丟菸蒂,是道德教育問題,不是室內禁菸造成的。台灣長期以來,不管是騎樓的盆栽內、馬路邊、水溝蓋旁、地下水道內…亂丟垃圾與菸蒂是許多國人的不良習慣之一,此次菸害防制法的施行,只是更凸顯這個問題而已。當我們大家每天在路上都可以看到有駕駛人從車中丟出菸蒂,卻指稱室內禁菸,是造成滿街菸蒂的原因,不但是欲加之罪,更是本末倒置。台灣吸菸者每一年約產生480億支的菸蒂,董氏基金會除籲請吸菸者勿隨手亂丟菸蒂外,也期待政府能有效適當的設置公共垃圾桶、箱,使所有國人都能更便利的愛護我們的環境。  第八,董氏基金會要再次強調,推動以價制量的菸害防制政策,是世界衛生組織建議的對抗菸害利器,我們當然會責無旁貸的予以支持,但菸品健康福利捐既為政府納入國庫的稅捐,自須經過嚴謹的立法程序進行運用與分配,例如其中90%即係依法用於全民健康保險,而其餘10%則用於衛生保健、菸害防制及社會福利等,董氏基金會從未期待從中獲取任何挹注。菸害防制法是在對抗菸商,維護公益,而不是在懲罰或譴責吸菸者,解吸菸場所的限制,對吸菸者或非吸菸者都可能造成了一定程度的不便與不快,董氏基金會希望大家能夠理解,只有不在室內公共或工作場所吸菸,大家才有可能開始建構一個更乾淨、更健康的環境,董氏基金會也特別對所有社會大眾的諒解與配合,表達最誠摯的謝意。延伸閱讀:http://www.uho.com.tw/focus.asp?sid=8&id=405

抽煙會加速牙周病惡化

抽煙會加速牙周病惡化#戒菸

王先生(化名)平常有抽煙的習慣,從年輕起就抽了二十幾年的煙,最近覺得牙齒有點不舒服,咬東西沒有力氣,而且刷牙時還會流血,甚至會被太太說有口臭的現象。去看了牙醫才發現他有嚴重的牙周病,需要趕快治療,可是他覺得平常自己一天刷牙早晚兩次,從不馬虎。行政院衛生署新竹醫院牙科張瀞文醫師表示,其實抽煙會使牙周病破壞的速度加速,所以抽煙的人牙周病通常比較嚴重,且牙齒因牙周病拔掉的機會也比較高。另外,與抽煙的數量也有關係,抽越多,牙周病也會越嚴重。再者,早期的牙周病不容易被病患發現,通常有齒牙動搖的情形是比較中後期的變化了,因此建議民眾每半年須定期洗牙,作牙周病的例行檢查,以早期發現牙周病,早期治療。張瀞文醫師指出,牙周病的檢查,包括牙周囊袋探測以檢查牙齦發炎情形,照射x光片以檢查齒槽骨流失情形;牙周病的治療包括口腔衛生教育、超音波洗牙、深度齒齦下括除術、牙周手術。由於造成牙周病的主因是「牙菌斑」,其實就是所謂的牙垢,所以治療的方法也著重在於清除它,因此飯後睡前的正確潔牙習慣是很重要的,它也是牙周病治療重要的一環。張瀞文醫師建議抽煙的患者,最好要「戒菸」配合治療,因為不論是非手術或手術的牙周治療,抽煙都會使治療效果變差,並且甚至在治療之後,容易復發。因此建議民眾養成良好的潔牙習慣,儘可能戒煙,定期檢查以減少牙周病的發生。

八招對抗老化自由基

八招對抗老化自由基#戒菸

隨著抗老化風潮興起,喚回青春、延緩老化並非不可能,然而坊間抗老診所林立,貴族化的消費型態往往只屬於金字塔頂端的高收入群,然而,「抗老」並不只是為了保住青春,做好個人抗老化預防,維持身體健康狀態、預防疾病的發生才是更積極的意義。一個人能活得長壽、快樂及健康,是比財富還好。如何達到這種境界?光田綜合醫院內科部柯萬盛主任表示,不是天生麗質及好的遺傳就足夠的,其實重要的是後天保養工夫。科技的發達,發現衰老是一種可以延緩的過程。秦朝秦始皇派部下至海外仙島求長不老之藥,最後當然是求不到的,甚至壯年就死亡,反觀現今醫藥的發達,基因工程、荷爾蒙及抗自由基物質的發現,抗衰老已不是夢想。為何需要進行抗老化治療?柯萬盛主任表示,人之所以會老化、體力衰退、皮膚失去光澤及彈性,除了年齡是無法抗拒的因素外,主要的即是體內自由基過多,年輕時體內有較好的中和系統來排除自由基,降低它所造成的傷害;然而隨著年齡增長,人體修復自由基的能力也隨之下降;若未能及時補充抗氧化物,細胞就開始損傷,疾病於焉產生。柯萬盛主任指出,越來越多的證據顯示「體內自由基含量越高,壽命越短」。然而何時開始接受抗老化治療呢?柯萬盛指出,原則上最好在身體器官尚未老化前或有衰老現象時即應開始治療,除了坊間抗老化醫學門診可提供健康上的專業諮詢外,重要的是由您的生活做起,「疾病的預防甚過於治療」!由於不當的生活及飲食習慣會在體內製造自由基,此自由基會進一步破壞細胞之脂質,蛋白質及染色體中之核酸,而導致細胞突變成為癌細胞。柯萬盛主任建議大家,如何避免自由基的傷害可由以下做起:一、拒絕抽煙科學研究抽煙是目前產生最快及最多自由基的方式,每吸一口煙會製造十萬個以上之自由基,會導致全身性的癌症,甚至加速癌症細胞生長。尤其是肺癌高達五十倍以上的危險率,還有它會造成許多慢性病,例如心血管病症及糖尿病,還有研究證實一手煙及二手煙傷害是一樣的。二、減少做菜的油煙中國人做菜喜歡煎煮炒炸,大多數家庭主婦做菜是使用「多元不飽和脂肪酸」之沙拉油。此多元不飽和脂肪酸很容易氧化成為自由基。最近研究較安全的油是含有「單元不飽和脂肪酸」大於百分之五十之油品,橄欖油含有百分之七十不飽和脂肪酸,是很好的食用油。還有儘量少食煎炸食物,所以為了您的健康,美式速食店及中式自助餐店少去。三、盡量少服不需要的藥物有些藥物包括中西藥是有毒性的,例如抗生素,消炎痛劑,化療藥物是會產生自由基的,不要誤信藥物可以有病治病,無病保身。罹病時應該找醫生看病,應該服藥才可以服藥,不可以隨便亂服藥。四、避免農藥之污染台灣農業是精耕,需要大量農藥。而農藥是會產生大量自由基。選擇蔬果產品外觀應不好看,甚至有蟲咬過的農產品,是較安全及少農藥的。另外一種降低農藥殘留方法是將蔬果放入冰箱一至二天才用,這樣可以降低百分之發八十至九十之農藥殘留量,還有應時常清洗冰箱。五、大量飲用乾淨的水健康的飲水每日應飲用乾淨水2000毫升以上。台灣學者研究台灣民眾身體中之重金屬百分之八十以上過量,最常見有汞、鉛、鎘等重金屬,汞污泥及鎘米事件使我們感覺台灣土壤並不乾淨。所以我們更要注意飲水健康,天然且檢驗合格的礦泉水是很很好的選擇,用逆滲透水也是很好的選擇。罐裝各式飲料含各種添加物是不好的水分補充,純淨的水是最好的水分補充物。六、多食用蔬菜及水果健康的飲食應是每日蔬果及肉類比例為七比三,蔬果中含有天然抗自由基的維生素及黃酮素,還有增加腸蠕動的纖維素。實用蔬果最好生食,以免維生素及黃酮素流失,每天食用有三種顏色以上之蔬果,這樣才能補充充足的維生素及黃酮素。七、少攝取動物高脂肪類食物魚、蛋、奶、豆類均含有豐富蛋白質,應適當攝取。研究發現高脂肪及蛋白食物經煙燻、燒烤過程中,肉類油脂滴入碳中,在高溫下裂解,與炭火作用形成毒性強的致癌物,即多環芳烴,隨煙燻揮發會回到食物中。高溫烹調會使蛋白質及氨基酸裂解,產生胺類衍生物而致癌。八、減少加工食物攝取食品加工過程中會添入色素,防腐劑及香料等,這些過多食入身體會產生過多自由基的。例如醃製食品含有硝酸鹽,如在加工過程中添加過量,會在胃中與肉類,蔬菜中之胺類作用,造成硝酸胺,此為高致癌物。

響應100萬個愛心連署 讓戒菸變得更輕鬆

響應100萬個愛心連署 讓戒菸變得更輕鬆#戒菸

菸害防制法新規定自上個月11日上路,為加強推廣營造無菸環境,衛生署苗栗醫院響應辦理「100萬個我願意-愛心戒菸連署大會」活動,特別邀請苗栗縣衛生局羅財樟局長、仁德醫護管理專科學校胡冠華校長、和教育部苗栗縣校外會代表賴浭金主任教官、及苗栗縣農會督導陳釗娥暨十八鄉鎮農會等代表,於昨日(2/10)上午,共同簽署「愛心戒菸連署卡」、「無菸職場公約」,宣示各機關團體一起打擊菸害的決心。有30幾年菸齡的前苗栗縣教育局長溫振琴,也親臨會場,和大家分享其成功戒菸的經驗,溫前局長透露其在教育單位首長任內,幾乎天天都有戒菸的念頭,但習慣使然,總是不自覺地又拿出菸來抽;直到93年間,感到肺功能變差、膚色暗沈,才至醫院就診,且經時任苗醫家醫科主任的羅財樟局長,協助以戒菸貼片方式戒菸,第一週就已明顯感受到效果,不會再想抽,續貼二週後成功戒除,至今近五年,完全擺脫了香菸的限制,氣色更加紅潤,常有久未面的朋友,見面後直誇駐顏有術、變年輕了,其實都是戒菸的好處,也藉此鼓勵抽菸的朋友,無論菸齡長短,皆可藉助醫療專業人士幫助,成功戒菸。苗栗栗醫院院長李源芳說明,醫學界臨床及病理研究發現,吸菸對健康有許多危害,與肺癌、心臟病、支氣管炎、胃潰瘍等多種疾病有極大關係,且依世界衛生組織指出,本世紀將可能有十億人死於菸害相關疾病,多數將發生在發展中國家,每十名成人死亡,就有一名因菸害死亡,在全球八大死亡原因中,就有六項與吸菸有關;而落實無菸環境、執法保護免於二手菸害,為有效菸害防治策略。因此,署苗醫特別在門診大廳服務台和住出院服務中心,及急診室、各病房皆設有愛心戒菸連署站,希望大家響應這項有意義的活動,踴躍簽署戒菸小卡,並向親朋好友推廣戒菸觀念,共同努力打造無菸環境。李源芳院長表示,正確使用戒菸輔助藥品,戒菸成功率可從現行的3~5%提高到20-50%,因此為能幫助民眾成功戒菸,苗栗醫院也做好準備,培訓了10位通過門診戒菸醫師資格認證的醫師,可提供每週一至週五上、下午門診全時段,戒菸門診及衛教諮詢服務,方便民眾尋求醫療人員協助,讓戒菸變得更輕鬆。李院長進一步說明,想戒菸的民眾,可掛戒菸門診並持健保卡就診,且自即日起前100名就診者,可享有衛生署特別提供苗醫的免費專案:每人四週口服「戒必適」藥物(需年滿18歲、具健保身份、自付掛號費80元),約可省下三千元的藥費,惟這項藥物不適合有憂鬱症傾項者服用,應特別注意;因此,不適合口服「戒必適」藥物、或超過上述名額者,則可適用國民健康局每週補助藥品費250元(民眾需自付掛號費和藥品差價-依使用品項和劑量計價)的戒菸方案,歡迎想擺脫菸害戒菸的鄉親,行動要快,把握機會,多加利用。苗醫衛教室戒菸諮詢專線:037-261920轉2104或2103。

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