女性想當媽媽，從備孕、懷孕到生產，身心上都承受極大的變化與壓力，從產後哺乳、擠奶，到產後該如何瘦身恢復原本體態，都是應重視的心理健康狀態。
#育兒
曾是中信兄弟啦啦隊成員，並於《全明星運動會》節目中擔任紅隊經理而知名度大增的粿粿江瑋琳，今年初宣布與台日混血模特兒范姜彥豐結婚，並於4月公布懷孕的好消息，即將迎來女兒小粿醬。晉升為準媽咪的她，即便對生產之事感到忐忑，但對於懷孕後面臨身體與生活上的改變，以及未來的育兒挑戰，仍輕鬆、樂觀以對。（編按：粿粿已於8／22在IG宣布女兒小粿醬出生的喜訊，正式升格為人母。）
身為臉書創辦人之一的馬克．祖克柏（Mark Elliot Zuckerberg）9月21日PO出與愛妻普莉希拉．陳（Priscilla Chan）的甜蜜合照，並開心宣布明年家中即將迎來第3位新成員的好消息！早已是2寶爸的祖克柏，曾被雜誌評為「新世紀父親的代表人物」，那麼，總是將家庭擺在第一位的他，平時和妻子都是怎麼帶孩子的呢？
暑假結束，開學後的第一週，孩子面對新環境不適應怎麼辦？甚至會出現不想上學、精神不佳、懶散、學習興趣不高等「開學症候群」情形。職能治療師就建議家長，可利用「4招」陪孩子縮短適應不良的時間。
眼看孩子即將犯錯，許多父母第一時間就急著指導或幫忙，深怕外人認為你不會教。但日本專業心理師永藤かおる在《一看就懂！圖解 1小時讀懂阿德勒心理學》介紹個體心理學學派創始人阿德勒所主張的2種教養手段，建議家長可以適度放手，讓孩子學習承擔後果並記取教訓，不過也提醒有幾種狀況不太適合這樣的做法。以下為原書摘文：
孩子不被叮嚀就不願讀書，但是催促、命令又讓孩子更討厭讀書，家長於是陷入焦慮不安，該怎麼辦？擁有逾30年教育經驗的日本教養專家石田勝紀在《讓孩子心智堅定又自信的10句話》回應一位家長提問，他建議把焦點從孩子轉向自己，放下「期待」的心態，調整為「信賴」，並分享1個整理思緒方法，先理解孩子的感受。以下為原書摘文：
當小孩開始頂嘴頂到天花板、甚至會說自己要離家出走的時候，真的會覺得這孩子是不是翅膀硬了？
孩子在尚未學習到該如何面對自身情緒處理時，脾氣爆發就像暴風雨，說來就來。專業為兒童青少年情緒問題治療的臨床心理師陳品皓，在《暫停情緒風暴》中建議，孩子失控時，家長可以嘗試在不激化對立的情況下，使用幾種「中斷法」來打斷「情境刺激行為」到「情緒」之間的反應連結，以降低暴衝或對立發生的機率。以下為原書摘文：
