(優活健康網記者沈俐萱/採訪報導)台灣人愛喝茶的習慣四處可見,不論是去親友家做客、或是到公司行號拜訪,隨手一杯烏龍茶、或是頂級的梨山茶招待,臺中市政府衛生局特別針對飲料店、量販店及自產茶葉園等地進行茶葉抽驗,抽驗11件梨山茶及19件茶葉,農藥殘留量結果均合格。 台灣茶葉總年產量約為2萬公噸,烏龍茶就占1萬6千多公噸,根據資料統計:國人一年約喝掉1.6萬噸的茶葉,尤其是以梨山烏龍茶、梨山茶等知名茶葉最為搶手,顯示國人愛喝茶的程度極高。 不過若是有茶葉業者為了搶銷售時機,提前採收烘焙,在噴灑農藥殘留的安全期間,就將還有殘留農藥的茶葉採收下來,將導致農藥未完全揮發就販售到市面,飲用到含有農藥殘留的茶葉,雖然會經尿液或糞便排出,但有些民眾仍會出現過敏不適症狀。苗栗為恭醫院張曦勻營養師表示,喝茶是一件蠻好的事情,茶葉中含有單寧酸、咖啡因、兒茶素,礦物質、維生素等,單寧酸能幫助消化,有解酒功能;咖啡因則主要具有利尿作用可加速排除身體廢物、對排除腎結石也有幫助;兒茶素具有抗氧化、防衰老、降血脂的功能。但她提醒,單寧酸中含有鞣酸,鞣酸會使缺血性貧血的患者更嚴重。咖啡因有刺激胃酸分泌的作用,會延緩胃潰瘍傷口復原的能力,且孕婦以及心臟、肝腎功能不佳者也要盡量避免飲用。另外她也指出,腎功能代謝不佳的民眾,最好避免喝濃茶,因濃茶葉中含有大量的鉀離子,而鉀離子主要經由腎臟代謝,腎功能代謝不佳的民眾喝入大量的茶葉,恐怕會引起心律不整、引發心臟危險問題。臺中市政府衛生局局長黃美娜則表示:民眾在泡茶時最好分2次,先將第1泡的水倒掉,以減少攝入殘留農藥,第2泡則儘量不要泡超過30分鐘,才能充分喝到茶葉的香、純、甘味。