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懷孕生產的過程就像一場關卡重重的馬拉松，好不容易跑到終點，在為孩子出生感到欣喜之餘，卻又要面臨產後恢復的挑戰。乳房脹痛、乳頭破皮、剖腹產傷口痛、腰痠背痛、胯下痛等產後各種狀況層出不窮，當媽果然不容易啊！究竟該怎麼緩解這些不適狀況呢？

一名38歲已婚、沒有懷孕史的年輕女性，近一兩年來，頻頻被泌尿道症狀所困擾，尤其尿意感襲來時，就得立刻跑廁所，甚至有幾次趕不及而漏尿在褲子上，只要稍微一憋尿，下腹就會有明顯腫脹的不適感。該名女性一直認為，是自己水分攝取不夠多，於是加倍努力喝水，然而歷經數次求診、斷斷續續使用抗生素治療，症狀依舊沒有明顯改善，甚至頻尿症狀加劇。

周太太因之前子宮頸抹片有問題，前後2年半來已做過3次的子宮頸錐狀切除手術，每次要做抹片檢查時，都覺得壓力很大。然而上個月做的結果出來，又再度出現異常，婦產科醫師指出，這麼多次異常，建議直接把子宮全部拿掉；但周太太認為，還是有可能會再生一個小孩，所以才來找中醫調理身體，希望保住一絲機會。

私密處的清潔很重要，每個人也都有不同的習慣，像是上完廁所會用水沖洗、用濕紙巾擦拭、用衛生紙擦，不論是哪種方法，清潔不當可能會造成私密處感染。婦產科醫師表示，正常的尿液本身是沒有細菌的，反而細菌是來自於自來水，因此想要正確清潔，只要用乾淨衛生紙壓乾尿道口就好。

順利懷孕並生產，是每個孕媽咪的心願，然而，有時遇到某些狀況，不得不必須忍痛終止妊娠，進行流產或引產。究竟面臨哪些狀況必須提前放棄胎兒？懷孕媽媽的心理又該如何調適？由於臨床上發生的案例不在少數，值得有所了解。

接種疫苗，能有效對抗多種傳染病，在懷孕期間確實施打，不僅是保護媽媽本身，更能為肚中胎兒築起一道強大的防護牆。此次邀請婦產科醫師，針對懷孕前後提供疫苗施打建議，盼各位懷孕媽媽在疫苗的保護下，安心度過懷孕階段，將抗體傳給寶寶至出生後。

過去的生產過程中，剪會陰幾乎是常規的做法，且早期自然生產流程標準化，為避免產婦因疼痛扭動，造成傷口亂裂、增加出血的機會，醫師皆會先執行會陰切開術。對此，造成許多孕婦生產前產生恐懼，害怕剪會因會造成日後的後遺症。婦產科醫師表示，懷孕生產有眾多面向，絕非單一個選項或動作就可定義，當然這一切都要建立在信任和同理的基礎上。

產後何時可以重新「開機」？相信許多產後夫妻都很想知答案。婦產科醫師解答，實際情況其實因人而異，最大的前提是產婦外陰部的傷口癒合、復原，子宮惡露排除乾淨等生理功能修復，再加上雙方良好溝通、心理狀態做好準備，才適合重啟床事。但如果出現「性」趣缺缺，倒也不用灰心，透過微整雷射、注射免動刀等醫美療程，也能有效改善私密處乾澀、鬆弛或漏尿等難言之隱。