「你看看你怎麼弄的,寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如,忍不住念了媳婦:「包巾就是要裹好,否則寶寶著涼了怎麼辦?」媳婦回答:「寶寶活動力好,是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊,讓會增加髖關節發育不良的機率,以後可是走路一拐一拐,更麻煩呢!」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文,分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
一名41歲青壯男因腹部常有悶痛情形,日前到衛福部苗栗醫院腸胃肝膽科就醫,醫師安排他進行胃鏡及大腸鏡檢查,發現十二指腸乳頭處有腫瘤,進一步做切片後確定為惡性腫瘤,後續由外科醫師進行腫瘤切除手術,除根治性切除外還需重建胰管、膽管與消化道,腫瘤經病理報告確診為早期壺腹癌。
隨著肺癌治療從傳統化療發展至標靶、免疫與整合性療法,患者的存活期不斷延長。基因變異在肺癌的發展與治療中扮演關鍵角色。衛福部於5月將「次世代基因定序檢測」(Next Generation Sequencing, NGS)納入健保給付,為更多癌友開啟精準治療的大門。 台北榮民總醫院胸腔部主任、台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長陳育民醫師指出,肺癌標靶治療始於2000年代。儘管吸菸一直被視為肺癌的主要...
曖昧期間無法更近下一步,多數的原因就在於「總是把自己的感覺當作對方的感覺」,以致於在曖昧時表錯情,在相處中會錯意。擁有多年豐富的戀愛、6萬IG粉絲的戀愛達人羅馬於《搞懂男人的戀愛邏輯,談一場雙向奔赴的戀愛》一書中,用男性的戀愛視角,解讀男人的戀愛邏輯,幫助讀者找到戀愛的解讀方法。以下為原書摘文:
慢性阻塞性肺病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD)是一種以持續呼氣氣流受阻為特徵的常見呼吸道疾病,具漸進性且伴有慢性呼吸道發炎反應。世界衛生組織(WHO) 2012年公佈肺栓塞為世界3大死因之一,肺阻塞為同樣佔據國人10大死因的前10名,因此不得不謹慎防範。
想減肥卻總是成效不彰?不小心吃多又怕變胖?家醫科醫師提醒:「瘦不下來可能是因為生理時鐘不穩定造成的!」為什麼減肥與生理時鐘有關?該如何判斷自己有沒有受到影響?以下教你搞懂分辨及校正生理時鐘「關鍵1方法」,希望幫助民眾達成減肥目標,在心理及身體上也能更輕鬆無負擔。
疫情開放,搭飛機出國玩的人越來越多,但在安排下次旅程的同時,也要多留意自己或同行友人在坐飛機時,常會發生的不適感,尤其是易發生「經濟艙症候群」的5大風險族群,在超過5小時的飛行中,症狀輕則腳脹、腳腫、頭昏腦脹、咳嗽、胸痛,嚴重甚至可能血管塞住,有猝死風險!
「喝咖啡,吃甜食,又讓你胃食道逆流了嗎?」相信大家對這句廣告詞耳熟能詳,如果民眾每次吃完飯,或喝咖啡、吃蛋糕後,感覺到胸口一陣灼熱感,就有可能是胃食道逆流。中醫也提醒,胃食道逆流常見4類體質者,可透過3招「穴位按摩」來舒緩。
下週末將迎來一年一度的母親節,有沒有注意到你身邊的「準媽媽」們,是開心迎接自己的第一個母親節?還是充滿著焦慮、憂鬱的情緒?根據研究顯示,孕婦產前參加團體身心健康課程,對其正面的影響可延續數年。因此,除了關照孕婦的身體照護,更需要注意她們的心理健康。
說到減重,很多人一開始採取的行動就是「運動」,結果反而越減越胖?其實,減肥若只靠減重,而沒有進行飲食調整,其效果有限。對此,營養師表示,體重控制需要的是整體生活習慣的調整,並且養成健康的生活型態,最重要的是保持少吃、多運動的習慣,才能讓減肥的效果提升。
近年興起蔬食料理,但很多人對蔬食的刻板印象是吃起來少鹽、少糖,滿滿蔬菜的沙拉,其實蔬食料理也可以健康又美味。從小在農田場大的農夫,同時也是美國營養精神科醫師德鲁.拉姆齊(Drew Ramsey M.D.)於《吃出好心情》一書中,分享養生食療的概念,帶你從自然飲食的角度排解憂鬱心情。以下為原書摘文:
你平常會用精油嗎?精油是由花、葉、樹皮、根、樹脂以及皮等,由植物不同的部位所抽取出來,具有強烈香氣且高濃度的一種油,而精油具有止痛、抗憂鬱的效果,因此適合家中備上一罐。消化外科醫師、健康教練石黒成治於《少食生活》一書中,對各種健康問題進行探討,包括少食、長壽、排毒等內容,幫助民眾邁向健康的人生。以下為原書摘文:
台灣財經節目主持人、作家夏韻芬,過去於非凡新聞台《當化理財王》、年代新聞台《學做有錢人》等節目擔任主持人,其生動活潑、扣緊人心的主持方式令人印象深刻,而她長年累月的工作訓練與生活經驗,造就她超強的溝通能力。她也於《夏韻芬的說話課》一書中,分享自身經驗,幫助讀者培養「說話力」。以下為原書摘文: