「你看看你怎麼弄的,寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如,忍不住念了媳婦:「包巾就是要裹好,否則寶寶著涼了怎麼辦?」媳婦回答:「寶寶活動力好,是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊,讓會增加髖關節發育不良的機率,以後可是走路一拐一拐,更麻煩呢!」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文,分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
學生時期每天都會見到老師,見到都心煩了,恨不得自己趕快畢業,但出社會後,雖然把知識全還給了老師,卻又會懷念每天能夠見到老師的學生時光。中秋節過後,離教師節也不遠了,你會想念老師嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享教師節的意義,除了感謝老師的辛勞,除了送禮也有其他方法。
你有聽過科技海綿嗎?科技海綿有毒會致癌嗎?可以用科技海綿洗碗盤、擦玻璃嗎?科技海綿是一種人造清潔工具,為生活帶來許多便利,但許多人常疑惑科技海綿的正確用途,以及科技海綿使用禁忌、清潔原理等。《優活健康網》特選此篇,為民眾解惑科技海綿常見5大迷思。
一位4歲陳姓女童,在成長過程都很健康,但最近家長發現孩子膚色有點泛黃,尤其是臉部跟掌心,先帶去鄰近診所就醫檢查後,發現雖然膽紅素沒有上升,但是鹼性磷酸酶指數明顯上升,很擔心是不是肝臟出了問題,便進一步轉至童綜合醫院小兒腸胃科門診。
許多民眾腰痛習慣使用護腰來減少腰部疼痛,但小心如果盲目地長期配戴,可能會讓腰背肌肉萎縮無力,造成護腰拿掉後疼痛復發,產生依賴。因此,使用護腰應有正確觀念,一旦症狀減輕,便要即時展開肌力訓練,才是正確運用護腰的方式。
男性也有更年期!怎麼檢測?有哪些疾病影響?該如何保健?45歲張先生平時是科技業員工,但近幾個月明顯感受到體力下降、常精神不濟,工作易疲累且效率下降、常為小事動怒。房事表現也明顯變差,性趣缺缺,且身材逐漸走樣變胖。老婆發現後陪同他到醫院就診,醫師診斷為「睪固酮低下症後群」,也就是俗稱的「男性更年期」。
近年興起許多減肥方法,除了著名的168斷食法,還有水煮蛋減肥法、黑咖啡減重法、飢餓減重法、催吐減重法等等,但你知道用「視覺」也可以減重嗎?家醫科醫師建議,利用「視覺」的影響力,輕鬆減少攝食的份量無痛減重,但民眾還是要依照自身身體狀評估,才不會陷入復胖循環。
現代社會的女性常因工作、家庭兩頭燒,時間一久焦慮和憂鬱成了大問題,無形產生子宮虛寒、月經失調、經痛難耐的毛病。醫學博士陳品洋於《穴療》一書中,分享中醫經絡、穴道,藉由按摩、拍打、刮痧的方法;只要疏通身體運行的路徑,讓經血和淋巴順利引流,就能讓身體健康。以下為原書摘文:
你知道嗎?全世界每3秒就有1人罹患失智症!其中抑鬱、肥胖、聽力障礙、高血壓、糖尿病、心血管疾病等都是失智症的危險因子之一,因此日常的預防就顯得很重要。醫學博士陳品洋於《活到100不失智》一書中,分享失智症的特徵、症狀、危險因子,教讀者養護臟腑、調和百脈,達到預防失智的目標。以下為原書摘文。
「人不瘋狂枉少年」不是要你去做一些瘋狂的事情才能明白這世界,而是誠實透過那些歷練,能夠真正的面對。以少女演唱團體出道,解散後轉往主持、戲劇、歌唱深耕,知名女藝人黃小柔於《人生順利需要設計,偶爾也要靠演技》一書中,分享他的真實經歷,鼓勵讀者推進自己。以下為原書摘文:
不是每個照顧者都有辦法照顧孩子,同時也照顧好自己,因此友善醫療就顯得很重要。台大醫院兒童病房小朋友口中的「Karen阿姨」、台大公共衛生系博士Karen22於《摳摳手到打勾勾》一書中,分享兒童病患與家屬的日常,幫助讀者了解友善醫療的重要性,共同守護孩子的健康與治療、預後的情況。以下為原書摘文:
近期台灣首次爆發猴痘本土病例。感染科權威專家、台大醫院小兒部專任主治醫師黃立民示警,傳播鏈恐已出現且「很可能已經有群聚」,現在最重要的就是釐清感染途徑。疾管署今日最新公布擴增2類對象「高風險接觸者、高風險性行為者」可打猴痘疫苗,猴痘抗病毒藥物使用對象也有增列,以下詳細說明。
大腸直腸癌已連續15年蟬聯發生率最高的癌症,其中直腸癌由於位於骨盆腔的深處,手術局部復發率又高於大腸癌,常需要借助放射治療來降低手術的復發率。不過許多病人對於這方面的治療原則並不是很瞭解,這篇特別邀請高雄長庚醫院放射腫瘤部教授黃英彥執筆,希望能透過這篇短文,讓大家了解直腸癌目前治療趨勢。