「你看看你怎麼弄的，寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如，忍不住念了媳婦：「包巾就是要裹好，否則寶寶著涼了怎麼辦？」媳婦回答：「寶寶活動力好，是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊，讓會增加髖關節發育不良的機率，以後可是走路一拐一拐，更麻煩呢！」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文，分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
特別企劃：寶寶照顧
特別企劃：性病預防
包皮是包覆男性陰莖龜頭的一層皮膚，用來保護龜頭不受內褲或外來物等刺激，而在天主教、回教等一些宗教，會替剛出生的小男嬰行「割禮」儀式，也就是割包皮。《優活健康網》特摘此篇分享割包皮的常見問題，包括割包皮原因、割包皮手術、術後保養等，割包皮不用再煩惱了！
學生時期每天都會見到老師，見到都心煩了，恨不得自己趕快畢業，但出社會後，雖然把知識全還給了老師，卻又會懷念每天能夠見到老師的學生時光。中秋節過後，離教師節也不遠了，你會想念老師嗎？《優活健康網》特摘此篇，分享教師節的意義，除了感謝老師的辛勞，除了送禮也有其他方法。
你有聽過科技海綿嗎？科技海綿有毒會致癌嗎？可以用科技海綿洗碗盤、擦玻璃嗎？科技海綿是一種人造清潔工具，為生活帶來許多便利，但許多人常疑惑科技海綿的正確用途，以及科技海綿使用禁忌、清潔原理等。《優活健康網》特選此篇，為民眾解惑科技海綿常見5大迷思。
黴菌無所不在，甚至連食道裡都會發霉！一位40歲的女姓病患常有胸口灼熱、胃食道逆流症狀，吃了特效藥仍未改善，一照胃鏡才發現食道像是發霉般，黏膜上分布密密麻麻的白色斑點，乍看之下，會以為是食物的渣渣停留在食道上，醫師切片診斷為食道黴菌感染，也就是食道發霉。
82歲黃姓阿嬤罹患「失智症」10餘年，經轉輾至部苗中醫科門診就醫，醫師細心診察並施予頭皮針治療。經每週3次持續3個多月的治療後，黃阿嬤逐漸思緒清楚、神清氣爽，不只認得週遭照顧她的人，簡單的算術加減難不倒她，復原狀況出乎意料，讓家人驚喜不已。
常有女性罹患尿道炎，但經過治療一段時間後，症狀仍遲遲未改善，此時就要思考是否為其他原因所造成。書田診所泌尿科主任醫師周固指出，當心有可能是「尿道憩室」在作怪，可能因為積存尿液或髒汙，而導致反覆發生尿道炎。
看不清楚要小心了！你知道眼睛也會老化嗎？「白內障」是因為眼球的水晶體變得混濁，導致視力變得模糊、扭曲的一種疾病，在非常少數的嚴重案例中，甚至會導致失明。對此，眼科醫師表示，若出現視力模糊、影像重疊等症狀，請盡快至醫院就醫，以避免視線不佳為生活帶來風險。
明明一再小心，卻總是不斷犯錯，明明知道要再加油，卻越是適得其反。其實，有生存困境的人，並不是因為能力差或懶惰，而是因為「發展障礙」。日本精神科醫師、醫學博士本田秀夫於《你以為的應該，其實都大可不必》一書中分享經驗，幫助讀者找出「不做也沒關係的事」，挖掘適合自己的生存方式。以下為原書摘文：
現代人常因低頭滑手機、長時間使用電腦而導致眼睛疲勞，甚至頸椎痠痛難耐，此時除了休息放鬆外，也可以配合「頭薦骨療法」來舒緩身體不適。日本專業頭薦骨治療師吉田篤司於《頭薦骨按摩自療法》一書中，教你歐美新興能量療法「頭薦骨療法」（Craniosacral therapy），調整全身筋膜路徑，讓身體活絡。以下為原書摘文：
吃藥真的會變胖嗎？當愛滋病毒（HIV）感染者在穩定控制病毒量之後，行動力、自我照顧及日常活動皆與常人無異，卻有部分病患當心體態變胖、外觀不佳是與藥物和治療有關，因而自行停藥造成病毒反撲身體，反倒出現頭暈頭痛、嘔吐等不適症狀。醫師特別提醒，尚無研究證實目前HIV藥物治療與肥胖有關，建議透過「2大關鍵」為自己打造理想生活品質。
日前，一位13歲小妹妹出現發燒、腹痛、嘔吐的症狀，且連續3天。經外院檢查疑似急性心肌炎，轉至新竹台大分院新竹醫院急診求診，急診兒科醫師檢查發現，該患者心跳過慢，心電圖顯示完全房室傳導阻滯（complete atrioventricular block），且經心臟超音波發現心臟收縮力不佳⋯
無法久走或久站，同個姿勢維持太久就感覺關節僵硬，甚至走路、活動時出現喀喀聲，關節無法打直，小心你得了退化性關節炎！想靠運動訓練腿力，改善退化性關節炎，又怕做錯運動會讓關節退化更嚴重，醫師提供以下「運動1口訣」和正確關節訓練方法，快學起來讓你運動放心放輕鬆。
許多新手爸媽在看到寶寶因為黃疸需住院照光時，會覺得相當不捨甚至落淚，但醫師指出，其實新生兒黃疸相當常見，家長們不必太過焦慮擔憂。不過要特別注意的是，如果黃疸超過2週未消退，或是排便持續呈現灰白色時，當心有可能是「膽汁鬱積症」，建議盡早就醫診療。
