隨著COVID-19疫情因Omicron變種病毒而趨於流感化，大量居家照護指引的文章充斥坊間，居家常備藥中，能夠舒緩頭痛、喉嚨痛及肌肉酸痛等感冒症狀的非類固醇消炎止痛藥（non-steroidal anti-inflammatory drugs，NSAIDs）成為近期搶手藥品。

在升學過程中，人人都上過的「美術課」，其實含金量頗高？在資生堂、樂天等日本大型企業擔任經營顧問的若宮和男，於《令人腦洞大開的藝術思考法》一書中，就告訴你藝術其實是人人必修學分，透過解析畫作、培養美學思維，他希望讀者不管在工作上或生活上，都能跳脫制式思考，才能有效提升競爭力，打造出個人無可取代的價值。以下為原書摘文：

根據統計，以手觸診甲狀腺，約大概4～10%的成年人口中有甲狀腺結節，以超音波檢查，則高達40%以上人口中有甲狀腺結節，以婦女和老長者居多。但醫師提醒，若患甲狀腺結節不需過於緊張，因95%以上為良性，可透過治療改善。

現代人因為生活節奏快，難免因壓力而各種情緒問題，但長期處於焦慮狀態下，除了影響身體產生如腸胃疾病、頭痛，也可能衍生影響日常生活的行為模式。諮商心理師莊博安在《慢性焦慮》舉例，例如慮病症，就與強迫症有類似的心理過程，但卻缺乏病識感，因為患者主觀強烈相信自己的行為是合理的，並為此勞心勞神。以下為原書摘文：

兒童確診新冠康復後，若再次出現持續性高燒、腹痛、嘔吐、腹瀉、皮疹等症狀，就有可能是罹患「多系統發炎症候群」（MIS-C），尤其好發於21歲以下兒童及青少年，千萬不能輕忽！而猶如疫後未爆彈的MIS-C到底是什麼？症狀治療、預防方法又有哪些？《優活健康網》為您整理6大QA一次看。

媒體上常見「笑氣」淪為聚會助興工具，不肖業者為了暗地提供，而將笑氣灌在派對氣球的鋼瓶中的新聞屢見不鮮，使用者都說吸入時會獲得短暫麻痺的快感。

面對人生低潮與困境，許多人喜歡算命、求神問卜，但你想過「書寫」其實也是一種方法嗎？不需要文筆流暢花俏，只需要寫給自己看。經實驗證明，寫作可以改善我們的情感和心理健康，帶領我們完整認識自己。美國臨床心理學家蜜雪兒．皮爾斯（Michelle Pearce）在《書寫修復練習》歸納了12條寫作指南，輔助有意解決自身困境的人，能夠透過寫作，與自己對話，其中一種方式是透過「感激」練習正面思考。以下為原書摘文：

職場人際經營，許多人視為上班頭等大事，四處拓展人脈，「有關係就沒關係」，但真的是這樣嗎？長期研究組織心理學的日本學者山浦一保在《刺蝟法則》書中分析，主管與下屬的關係過於緊密其實並不理想，但是資深同事能與菜鳥相提並論嗎？如何誘發下屬的努力，關鍵之鑰能在於領導模式。以下為原書摘文：

兒童感染新冠病毒康復後，有可能再次持續發燒！兒科醫師示警，若伴隨著皮膚疹、眼睛發紅、草莓舌、腹痛或休克等症狀，當心「兒童多系統發炎症候群」（MIS-C），應盡速就醫，萬一拖延未處理，恐併發休克和視覺幻象症狀。

懷孕期間若不小心確診新冠，許多準媽媽都會擔心是否能正常哺乳，也常常擔憂病毒會藉由母乳傳播，導致寶寶也染疫。兒科醫師表示，其實以上2種擔心都是迷思，目前證據顯示新冠肺炎的病毒不會透過母乳傳遞，而且曾確診或確診中的產婦若哺乳，更能將自身抗體傳給寶寶，哺乳反而可增加寶寶對新冠病毒的抵抗力。