「你看看你怎麼弄的，寶寶都快踢掉衣物了。」婆婆一看到躺在床上的愛孫活動自如，忍不住念了媳婦：「包巾就是要裹好，否則寶寶著涼了怎麼辦？」媳婦回答：「寶寶活動力好，是好事啊。媽妳不知道如果襁褓包的太緊，讓會增加髖關節發育不良的機率，以後可是走路一拐一拐，更麻煩呢！」《優活健康網》特摘外科專科醫師白映俞所撰寫此文，分享髖關節發育不良的影響、原因、症狀與治療。
特別企劃：寶寶照顧
特別企劃：性病預防
包皮是包覆男性陰莖龜頭的一層皮膚，用來保護龜頭不受內褲或外來物等刺激，而在天主教、回教等一些宗教，會替剛出生的小男嬰行「割禮」儀式，也就是割包皮。《優活健康網》特摘此篇分享割包皮的常見問題，包括割包皮原因、割包皮手術、術後保養等，割包皮不用再煩惱了！
孩子表現出焦慮、害怕、不想面對⋯這是在學習過程中很正常的挫折反應，但如果爸媽、老師等大人遇到小孩有這樣的情況，應該採取什麼樣的情緒反饋呢？《優活健康網》特選此篇網紅教師沈雅琪（神老師&神媽咪）撰文，用案例故事說明「情緒重置」的重要性，改變行為從改變情緒認知開始，事情就能夠順利進行。
生產後婦女經歷了劇烈的荷爾蒙變化加上迎接新的生命，這直接影響產婦的情緒與心理。如果缺乏妥善調適，隨之而來的恐怕是嚴重的心理問題。特別是夫妻雙方缺乏理解，丈夫可能將妻子的情緒視為無理取鬧，相對地妻子則對丈夫的回應感到失望，將會埋下更多的心理抱怨和不滿。YESMA月嫂媒合平台執行長同時也是專業的孕產規畫師王思涵表示女性不僅要面對新生兒、長輩和伴侶的壓力，還需要適應生理機能改變、身材變化以及角色轉變。如...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）22歲王小姐因貪便宜網購隱形眼鏡，第一次配戴六小時後越來越不舒服，不料她將隱形眼鏡拔下後，眼睛更痛到睜不開；到門診就醫時不斷嘔吐，醫師用角膜螢光染色試紙檢查，發現眼角膜已經整片破皮，強烈懷疑應是隱形眼鏡保存液成分或濃度異常，或隱形眼鏡尺寸不符所致，建議民眾務必購買有衛署核准字號的隱形眼鏡，千萬別因省小錢而賠上健康。疑保存液成分濃度過高 角膜水分被吸乾亞洲大學附屬醫...
（優活健康網編輯部／綜合整理）冬至的至，是至極的至。陰極之至、日南至、日短之至、日影長之至，因為有這四個極端，故為冬至。在白晝最短夜最長的這天，你的影子會是一年當中最長的，這時候不用羨慕超級名模有九頭身，你往太陽底下一站，就能見到自己從沒見過的修長美腿。物資缺乏的年代，人們特別會重視進補日，像冬至就是一個進補日。陰到了最谷底，陽就要漸漸長了，以往認為這時候來補，能催動陽氣，類似刷信用卡逢周三點數加...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）冬至總讓人滿心期待，看著鍋子裡面翻滾的圓滾滾湯圓，又軟又Q，不論是甜的鹹的，吃下肚就感到幸福與滿足。冬至吃湯圓象徵團圓、圓滿的含意，也有說法是吃完湯圓之後就添加一歲。但營養師提醒在享受美食的同時，應吃得健康又沒負擔，不要節日過完，血糖與體重都飆高。吞嚥與消化能力不佳者 可切小塊淺嘗南投醫院營養室蔡秀雯主任表示，湯圓由糯米所製成，其黏性強，不易消化，因此吞嚥與消化能...
（優活健康網新聞部／綜合報導）55歲陳先生10年前因舌癌切除舌頭後，便有不自主流口水的困擾，過往採自行咬3x3紗布來吸口水，一小時約更換3~4次，且牙關須保持用力緊閉，才能夠維持紗布不掉落，長時間下導致牙關肌肉非常痠痛。60歲的王先生舌癌術後12年來在家須以毛巾不斷地擦拭，外出則配戴布口罩來吸口水，但又害怕異味造成他人觀感不佳，因此大多時間緊閉在家，阻斷了社交生活，長期下來影響身心健康。術後顏面五...
（優活健康網編輯部／綜合整理）很多人都會遇到這樣的情況：剛剛進入新公司，肯定有一段適應的過程，在這個過程中，往往會被一些老員工差遣做這做那。我們以為自己會做出明智的決策，會拒絕老員工不合理的請求，但實際上我們的大腦總是在不知不覺中聽從了對方的安排。受人恩惠，總會感覺低人一等26歲那年，高天新從一家小公司跳槽進入一家大公司。如果不是有個好舅舅，以他的實力恐怕這輩子都沒有機會進入那樣的大公司。高天新給...
（優活健康網編輯部／綜合整理）常聽人說哪種個性會造就哪種結果， 同樣的話語用在疾病上面，也有些道理。遭遇疾病時，不妨多用3C角度去思考，也就是「遇到機會（Chance），要不要做出選擇（Choose），要不要試著改變（Change）」，讓身體有好轉的機會。最近因為新冠疫情關係，就診病人減少，卻多了一些特殊的個案。某個週六的下午，一位六十出頭的大哥來拿安眠藥，希望按照雲端藥歷的記錄直接開相同藥。初診...
(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著2020年全球疫情不斷升溫，雖然在台灣新冠肺炎疫情相對舒緩，但市民每天觀看新聞、關注全球疫情發展，心中仍難免有些不安與擔心；秉持著希望能在寒冬中感受溫暖到溫暖且充滿祝福的聖誕節，臺中市政府民政局將於臺中市政府前廣場舉辦「2020台中好聖誕」聖誕週活動，今年與台中市沐風關懷會一同舉辦一系列愛與溫暖的聖誕活動，將於12月18日(五) 舉辦「聖誕點燈晚會」，由民政局局長...
（優活健康網新聞部／綜合報導）日前美國總統當選人喬・拜登（Joe Biden）在跟牧羊犬玩耍時不慎跌倒，造成足踝的楔狀骨（cuneiform）骨折，雖然不需要開刀，但接下來的數周，需要穿著步行靴（walking boot）支撐輔助行走。究竟足踝傷害評估有哪些要注意的地方？受傷之後的復健以及回歸職場/運動場域有什麼原則呢？不過就是足踝扭傷，還好吧！足踝部分為前中後三個部分。後足做為小腿...
（優活健康網新聞部／綜合報導）王爸爸牽著8歲女兒問醫生，「我們家妹妹睡覺打鼾很大聲，睡到一半好像沒有吸氣呼氣，真的很嚇人，到底怎麼了？」經衛福部台北醫院耳鼻喉科主任康焜泰檢查後，確認為兒童睡眠呼吸中止症，手術三個月後已治癒，王小妹回門診檢查時開心說：「我現在都不會打鼾了，睡起來精神也很好。」兒童睡眠呼吸中止症 好發年齡3至8歲康焜泰主任初次為王小妹檢查時，發現扁桃腺腫大已經堵塞呼吸道，透過詳細的睡...
（優活健康網新聞部／綜合報導）出生半年的早產兒恩恩是台灣最小洗腎並成功出院的嬰兒。台東馬偕醫院表示，從未替這麼小的孩子洗過腎，若沒處理好可能會穿破臟器，所幸這名生命小勇士堅強活了下來。恩恩的媽媽說，孩子從僅650克的巴掌仙子到正常體重，感謝醫院早產兒團隊努力照料。極度早產腎臟發育不全 無法排尿面臨死亡威脅台東馬偕醫院15日舉辦「洗腎小勇士恩恩出院慶祝會」，播出恩恩從出生到現在的影片，恩恩媽媽回想當...
