台灣2025年邁入超高齡社會，如何維護高齡人口的生活品質變成重要的課題。敦商學院經濟學教授、史丹佛長壽研究中心諮詢學者安德魯．史考特（Andrew J. Scott）於《給壯世代的百歲人生思維》一書中，從醫療、文化、經濟、政策⋯⋯全方位解析，在這個平均壽命增加的現代，該如何實踐長壽經濟紅利，以因應全球高齡化的趨勢。以下為原書摘文：
特別企劃：生活經濟學
特別企劃：時間管理
我們每天總有做不完的事、開不完的會，該怎麼做好時間管理呢？鑽研時間管理超過30年、成功學大師布萊恩．崔西（Brian Tracy）於《時間管理，先吃了那隻青蛙》一書中，分享時間管理的實用法則，包括訂定優先順序、克服拖延⋯⋯等，幫助讀者邁向高效與成功的人生。以下為原書摘文：
你有心理創傷嗎？原生家庭的成長經驗影響，有時可能導致依附關係創」，讓人即使長大後，也難以對他人建立安全信任感。精神科醫生高橋和巳於《父母不能選擇，但人生可以》一書中，詳述依附創傷的影響，與人生每個階段的課題，並歸納出心理規律；並針對拒學、暴走青春期、家暴這類現代常見的家庭問題，提出分析與建議，幫助讀者走出泥淖，找到自由。以下為原書摘文：
每個人會有抱怨的時候，你有沒有想過「抱怨」會帶來什麼影響？ 百萬暢銷書作家、知名生命教練克里斯多福．孟（Christopher Moon）於《親密關係Ⅱ》一書中，結合多對伴侶的經驗，整理出45道親密關係課題，帶領讀者看穿關係的迷霧，直視內心最真實的情緒。以下為原書摘文：
年老後會面臨許多身心的轉變，像是身體狀況欠佳、容易心情不好，甚至找不到活著的意義。走過媒體圈的高光時刻，也跌入憂鬱的人生谷底，資深影劇記者高愛倫於《委屈是一道隔夜菜》一書中，用文字說出平凡人的心裡話，安慰曾受委屈的你和我。以下為原書摘文：
如何適當地教出有教養的孩子，是每位爸媽必修的課題，許多父母在問題發生時常是批判與建議，甚至喜歡當檢察官調查真相，這樣反而會出現反效果。執業26年的精神科醫師、馬大元診所負責人馬大元於《導演症候群》一書中，分享導演症候群理論與案例，並用實際方法引導讀者練習放下既有框架與限制，繼而走出不同人生軌跡。以下為原書摘文：
你的記憶真的是對的嗎？事實上，人的記憶並不會像電腦檔案一樣穩固，反倒是很容易扭曲。權威心理學家克里斯．查布利斯（Christopher Chabris）、丹尼爾．西蒙斯（Daniel Simons）於《為什麼你沒看見大猩猩？》一書中，討生活中潛藏的6大錯覺：注意力、記憶、自信、知識、因果以及潛能，探討何時以及為何這些錯覺會影響我們，它們對人類生活所造成的影響，以及如何克服或是減輕它們的衝擊。以下為...
你平常會笑嗎？笑能使心跳加速、促進血液循環，加強心肌與血管的運動及血輸出量，大笑對於健康有很大的助益。內科醫師暨研究學者蘿絲．坎尼（Rose Anne Kenny）於《拒絕變老》一書中，整理老化過程的生物學、社會學和心理學的知識，並分享抗老的實用建議，包含運動、正念、飲食、維持社會關係等等，幫助讀者更健康長壽。以下為原書摘文：
台灣知名收納教主廖心筠，從事到府收納至今，成功幫助台灣幾千個家庭克服囤積，並改善家庭關係；透過持續推廣斷捨離與收納整理的正確觀念，幫助大家揮別被物品綁架的人生，打造符合自己的理想生活。廖心筠於《姐，整理的是人生》一書中，透過每則收納的深刻故事，帶領讀者看見「再難的卡關都可以改變」的生命出路。以下為原書摘文：
死亡並不可怕，你如何看待生死這件事？日本最溫暖的禮儀師木村光希於《送行者的生死筆記》一書中，以他在工作上接觸過的個案為例，談看盡各種死亡的送行者，對生命、死亡、人生的想法，以及禮儀師存在的意義，並探討的人的「生存之道」，並不是人的「死亡方式」。以下為原書摘文：
未來重要的工作技能包括創造性思維、好奇心、領導力和社會影響力。這些技能全都與「冒險力」息息相關。20年來替巨頭企業培訓的顧問團隊：思想領袖安琪．摩根（Angie Morgan）、思想家寇特妮．林奇（Courtney Lynch）於《冒險力》一書中，透過親身實踐多年，幫助讀者建立敢於冒險的心態與必備的能力，在機會來臨時不怕被淘汰，創造更充實、滿足、有意義的人生。以下為原書摘文：
有錢人都把錢花在豪華的房子和汽車上？其實，有錢人和我們想的不一樣！日本傳奇基金經理人藤野英人於《早點知道就好了！改變一生的金錢觀》一書中，分享金錢使用的方法，不論是認識錢、花錢、存錢到賺錢都有，幫助讀者培養出有錢體質，與錢好好相處。以下為原書摘文：
近期藍營大咖傳出是家暴慣犯，常常情緒暴走對妻兒叫辱罵，更失控作勢用手機砸兒子，妻子忍不住多次向家暴中心通報。事實上，不管身體或精神上的施暴，都是家庭暴力的行為，隱忍多半不能解決問題。日本前司法記者齊藤彩於《母愛的枷鎖，女兒的牢籠》一書中，針對童年傷害、過度教養、情緒勒索、求助管道寫下各種感想，並寄予無限的祝福。以下為原書摘文：
「有毒正向」是指無論任何糟糕的情況，我們都必須保持樂觀，長期下來只會讓身心無法負荷。美國個人成長、壓力管理與社交互動的專家蔡斯．希爾（Chase Hill）於《偶爾不振作也沒關係》一書中，以平易近人的文字與淺顯易懂的舉例，說明有毒正向如何勒索情緒，１並傳授健康思考與辨別情緒的技巧，提出多種實作練習，引導讀者將觀念應用到生活中。以下為原書摘文：
