許多人以為染髮劑在頭髮的停留時間愈久,髮色就能維持更久,但皮膚科醫師表示,務必依照說明書上的建議時間,不可讓染髮膏在頭上留置過久,否則容易引發過敏,造成刺激性皮膚炎。《優活健康網》特摘此篇分享染髮的注意事項,一定要看清楚產品使用方式,並注意染髮後的皮膚狀況。
快要過年了,各位人妻不曉得心情如何呢?一名新手媳婦日前在網路上發文,抱怨自己的婆婆要求自己過年時一定要準備12道菜,而且一定要有佛跳牆、海鮮羹、長年菜、蘿蔔糕等基本菜色,但明明家中只有6人要吃年夜飯,讓這位媳婦不禁崩潰喊:「一定要這樣嗎?」《優活健康網》特摘此篇分享「3招準備年夜飯」讓婆媳都輕鬆。
除夕和家人們團聚圍爐,享用豐盛的年夜飯,是農曆新年的傳統之一。圍爐桌上常見火鍋、全雞、長年菜、烏魚子⋯⋯等,豐富的菜色讓人垂涎欲滴,但你知道過年為什麼要圍爐嗎?圍爐禁忌有哪些呢?《優活健康網》整理過年圍爐的習俗、禁忌以及必備年菜,過年圍爐看這篇就不用擔心啦!
85歲的林奶奶有高血壓、糖尿病、高血脂、慢性腎臟病、心臟冠狀動脈狹窄放過支架。大約2年前因為走路時踢傷足趾,小傷口逐漸變大傷口,並延伸到足背及足底,醫院檢查發現是血管阻塞,加上糖尿病的周邊血管病變、周邊神經病變,手術後改善情況仍不佳。
40歲張先生無任何內科病史,幾天前開始有咳嗽、喉嚨痛等上呼吸道感染症狀。他先於附近診所就醫服藥,雖然症狀逐漸緩解,但卻發現身上開始長了一些疹子,而且越來越癢,範圍不停擴散。由於皮疹進展快速,張先生擔心是否合併其他嚴重感染,趕忙至醫院皮膚求診⋯
當皮膚出現狀況,我們總會很擔心別人會如何看待,怕人家會以為是傳染病。事實上,皮膚病不一定都帶有傳染性,傳染性的皮膚病只占皮膚病種類的少部分。而且,並非只要接觸就一定被感染,這仍然與個人的免疫強弱有關。
42歲賴小姐在2年前公司健檢中,無意間發現罹患荷爾蒙陽性乳癌,第3期已接近第4期,醫師檢查後發現,淋巴結陽性多達11顆,且乳癌腫瘤已長到4.2公分,屬於乳癌高復發風險族群。經與病患討論後,決定接受荷爾蒙治療合併輔助治療,以延長存活期、增加治癒機會為目標。
25歲許小姐平常喜歡進行TRX懸吊健身,一次訓練後的隔日早晨,頭部轉至特定位置時會感到天旋地轉,甚至有噁心、嘔吐的症狀。後續至耳鼻喉科門診求診,診斷發現許小姐左側「耳石脫位」,經進行耳石復位運動後,1週後許小姐的頭暈症狀便得到大幅改善。
端午連假即將來臨,氣候炎熱,溫度高加上濕度高,如果沒有做好食物保存,則容易造成細菌感染,引起腸胃道疾病;另一方面,連假期間群聚機會增加,人與人之間相互感染腸道病毒或流感、甚至新冠的可能性也隨之提升。面對夏日流行病,如何在連假期間能玩得開心又吃得安心呢?消化內科醫師建議「2招」增強腸道免疫力。
小心高血壓也可能造成肺高壓!胸腔科醫師表示,高血壓除了可能是動脈血壓增高外,也可能發生在肺循環而造成肺高壓,可能出現喘咳、疲勞、胸痛、頭暈、暈厥等5大症狀,依嚴重程度可分成4級,甚至會導致心臟衰竭、猝死風險,呼籲患者應定期評估心肺功能。
夏天快到了,要怎麼練出一雙好看的蜜大腿?《優活健康網》特地選摘此文,教你4招正確練大腿,只要選擇正確的訓練方式,不用跑到健身房,在家也可以完美雕塑腿部肌肉。想要讓腿部曲線圓潤流暢、緊實勻稱有質感,快點離開沙發、放下手中零食,跟著本篇文章一起動起來吧!
現代人講究健康養生,因此都會常備保健食品,其中民眾最愛吃的保健食品排行,前3名一定會有B群,但你知道B群的功效有哪些嗎?事實上,維生素B群主要功用在調解新陳代謝、增進免疫系統和神經系統功能,若補充不足容易出現全身倦怠、虛弱、體力不支等情形。家醫科醫師建議,購買B群時,記得要聰明選擇自己所需的B群元素,並注意濃度夠不夠。
「美聲歌后」周蕙自曝40歲後老花找上門,同時有近視合併老花眼的她,看近時視力模糊、視線無法對焦,化妝時甚至連眼線都畫不好,戴假睫毛也常對不準;原本靠老花眼鏡及隱形眼鏡來矯正,但身為公眾人物,在螢光幕前戴眼鏡常影響美觀,本身體質也對隱形眼鏡藥水過敏,最後找上眼科門診接受老花雷射手術,同時改善近視及老花一勞永逸。