#心理諮商

戀人常常忽冷忽熱?專家教你「4招」調教「迴避型人格」變超主動

戀人常常忽冷忽熱?專家教你「4招」調教「迴避型人格」變超主動#心理諮商

和戀人牽手、抱抱都被拒絕?和他相處總是摸不透他的心⋯你有可能正和「迴避型戀人」談戀愛!知名心理學家段鑫星、心理師李文文與趙亞平於《如何擁抱一隻刺蝟》中,將不同人格的刺蝟,作為戀愛與婚姻中的個體比喻,並融合心理學知識,教你釐清自己的愛情盲點。以下為原書摘文:

朋友成就好高⋯我到底在幹嘛?醫師教你轉變「這思維」擊退不安感

朋友成就好高⋯我到底在幹嘛?醫師教你轉變「這思維」擊退不安感#心理諮商

現代人的通病,就是會過度追求自尊心,常常會跟身邊的人比較生活好壞、人生成就,而擁有自尊,就像有一面能保護自己免於受傷的盾牌。韓國首席精神科醫生全美暻,於《脆弱的假自尊》中分享個案的故事,並揪出隱藏在每個人內心的「假自尊」,帶你思考自我價值的意義。以下為原書摘文:

怕給別人添麻煩?容易怪罪自己?專家揭「1真相」:從小就沒安全感

怕給別人添麻煩?容易怪罪自己?專家揭「1真相」:從小就沒安全感#心理諮商

你不敢開口麻煩別人、常常為了小失誤難過好幾天⋯?這些反應都可能是因為「羞愧感」在作祟,而產生這樣情緒可能與「童年」有關。心理諮商師伊麗絲.桑德(Ilse Sand)於《致,怕給人添麻煩的你》分享親身的案例,教你清理內心的羞愧感,學習接納完整的自己,以下為原書摘文:

戀人超自私、愛生氣⋯在一起心好累?專家教你「4招」協調感情

戀人超自私、愛生氣⋯在一起心好累?專家教你「4招」協調感情#心理諮商

戀愛沒有教科書,但是透過一些方法,能改善彼此的關係。本書由知名心理學家段鑫星、心理師李文文與趙亞平共同撰寫,將9隻不同人格的刺蝟,作為戀愛與婚姻中的個體比喻,並融合心理學知識,幫助讀者解答感情的疑問;此篇介紹如何與「自戀型人格」者相處,談感情就像照鏡子,彼此互相影響與照應。以下解析來自《如何擁抱一隻刺蝟:戀愛與婚姻中的人格識別、接納與付出》原書摘文。

親子溝通怎麼做才對?專家教1句型:「感受+事實描述」才能好好說話

親子溝通怎麼做才對?專家教1句型:「感受+事實描述」才能好好說話#心理諮商

隨著9月開學季的展開,孩子每天有一半的時間都會在學校裡度過,此時孩子開始接觸到許多不同於家庭內的人事物及刺激,並在知識與人際互動的過程中成長,更經歷著身心方面的變化,學齡孩童正值發展責任感及探索自我認同的階段,父母親如何陪伴孩子,度過這段奠定未來發展基礎的時刻,也顯出其重要性。

蔡萬才癌症大樓冠名揭牌暨北醫質子中心啟用 打造全方位癌症治療

蔡萬才癌症大樓冠名揭牌暨北醫質子中心啟用 打造全方位癌症治療 #心理諮商

頂尖抗癌團隊齊聚,再創癌症醫療新標竿。臺北醫學大學醫療體系今(23)日舉辦蔡萬才癌症大樓冠名揭牌暨北醫質子中心啟用儀式;蔡萬才癌症大樓匯聚北醫體系癌症醫療及研究量能,結合全臺首座超導型質子機的精準治療,全面提升北醫體系的醫療水準,以全方位的癌症治療服務,邁向癌症醫療的國際重鎮。                                                          為打造國內首屈一指的癌症治療研究基地,臺北醫學大學於2013年成立臺北癌症中心,並著手規劃興建結合臨床服務與研究量能的綜合型癌症大樓,歷經3年籌備,癌症大樓於2017年取得建照,2018年動工,2021年報竣完工,今年7月18日對外試營運。同時,臺北癌症中心也申請建置質子治療中心,2017年獲衛生福利部核准成為全國可建置質子機的7家醫療機構之一,北醫質子中心於今年9月正式展開臨床治療。 近十年的篳路藍縷匯聚社會各界愛心,其中,長期關注生技醫療發展的鑽石生技投資有限公司慨捐新台幣兩億元於癌症大樓的興建。為感謝鑽石生技慷慨奉獻,特以鑽石生技創立股東、富邦金控蔡明興董事長與富邦集團蔡明忠董事長之父名諱,命名為「蔡萬才癌症大樓」。 今日蔡萬才癌症大樓冠名揭牌暨北醫質子中心啟用儀式,包括衛福部醫事司劉玉菁副司長、蔡明忠董事長、蔡明興董事長、臺北醫學大學董事會陳瑞杰董事長、臺北醫學大學林建煌校長、臺北癌症中心創院院長暨中研院彭汪嘉康院士以及臺北醫學大學附設醫院暨臺北癌症中心邱仲峯院長均與會見證北醫體系的重要時刻。 蔡明興董事長致詞時表示,北醫大成立逾60年,以「醫學教育為本,生醫臨床為用」,培育許多優秀的醫事人員。臺灣的癌症醫療環境與資源需要企業與各界投注更多能量,期盼癌症大樓能扮演癌症醫療與研究的重要據點,成為病友生命中的一盞明燈。也非常感謝北醫以父親之名,命名「蔡萬才癌症大樓」,我們更將傳承發揚他的精神,持續積極回饋社會,創造共好。 陳瑞杰董事長細數,在各界的協助下,蔡萬才癌症大樓及北醫質子中心從無到有,一路走來相當不易,由衷感謝鑽石生技基金大力支持臺灣生技與癌症治療發展,他也期許,此兩項重要建設將全面提升北醫體系的癌症醫療水準,邁向國際一流的全方位癌症治療中心,讓北醫體系成為癌症治療的新典範。 林建煌校長指出,北醫大是肩負醫學教育、生醫臨床及社會責任的創新型大學,蔡萬才癌症大樓是北醫體系在癌症治療、研究與臨床試驗的重要基石,而發展質子治療更是完備頂尖醫療技術的關鍵一步,未來將整合北醫體系的資源,將癌症醫療的能量極大化,傳承北醫大的使命與責任,守護國人健康。 蔡萬才癌症大樓為地上7層,地下4層,總樓地板面積3500坪的玻璃帷幕建築,整體採綠建築設計,打破傳統醫院常見的方正格局,整棟建築物由蜿蜒活潑的微笑曲線環繞,並利用各癌症別的代表顏色拼湊出巨型的癌症絲帶,加上綠色植物點綴,整體建築活潑明亮。 整棟大樓以病人需求為優先考量,提供舒適友善的看診空間,由內而外的一站式服務包括癌症診療、癌症心理諮商、靈性關懷;化療病人困擾的落髮問題,也可於假髮租借服務獲得協助。結束看診後,後續的藥物與遺傳諮詢、門診化療甚至是先進的細胞治療服務,均能在同一棟大樓完成,大大增加就醫便利性,也完整體現北醫附設醫院「一間珍惜每個生命的醫院」理念。 兒童癌症醫療是蔡萬才癌症大樓的另一大特色,邱仲峯院長指出,臺灣每年新增700多位0-19歲兒童及青少年罹患癌症,兒癌病人的治癒機率近一半,兩年存活率更高達8成以上,均高於成人,值得投入更多資源救治。 蔡萬才癌症大樓於硬體方面設有兒癌專用門診、門診化療區及親子候診空間,童趣活潑的設計減緩兒癌病人的焦慮與不適;軟體方面,集結北醫體系兒童腫瘤專科醫師、兒童心理師、兒童復健師及兒童個案管理師等團隊,提供癌童最佳的治療策略。 邱仲峯院長表示,除了臨床服務外,蔡萬才癌症大樓肩負臨床試驗、癌症轉譯研究及精準醫學的重要角色;設有臨床試驗中心與臨床試驗病房,皆通過美國臨床研究受試者保護評鑑認證(AAHRPP),確保在最嚴格、安全的狀態下進行試驗。癌症精準醫學中心負責執行中央研究院TPMI精準醫療計畫,讓蔡萬才癌症大樓成為臺灣臨床醫學研究的領航指標之一。 同時,北醫質子中心也正式投入臨床服務,邱仲峯院長表示,北醫質子中心搭載世界最先進超導型加速器,還有各式尖端軟硬體,同時是大臺北地區第一部也是世界少有地下化的質子治療中心,結合蔡萬才癌症大樓的全方位癌症治療,將癌症治療提升到更高的境界,盼讓病人不僅活得久,而且要活得好。

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