#治療

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）罹患癌症的人最容易出現食慾不振的現象，但沒有充足的營養就無法增強身體的免疫力，如何促進食慾就成為病患與家屬一個重要的課題；童綜合醫院癌症資源中心會同營養師舉辦「彩虹蔬果汁」的現場示範教學，讓與會的病患、家屬與民眾，都能學習調配、將營養喝下肚。從飲食及生活習慣改善，減少致癌原 (燒烤、醃漬物、肥胖、過度飲酒) ，定期進行檢查，身體出現異常狀況時諮詢醫生及早預防。營養師指出，其中飲食及生活習慣改善部分，是指每天都要均衡攝取六大類食物，天天五蔬果是指三份青菜及兩份水果，蔬果可選擇各種顏色(橙黃綠黑白紫)，因有色蔬果中富含多種維生素、礦物質、膳食纖維及植化素。主食類的選擇上，可以一餐以糙米飯取代白米飯，可增加纖維及維生素B群的攝取。肉類選擇上少吃紅肉多選白肉；外食族需注意均衡飲食物外更要少油少鹽少糖。男性一天飲酒量不超過兩個酒精當量，女性則不超過一個酒精當量(一酒精當量=360ml啤酒=150ml紅酒=45ml烈酒)陳俞穎營養師表示，均衡飲食搭配適度的運動，才能提高免疫力、抗氧化、預防癌症。呼籲癌友對於飲食上有任何的困擾或問題，讓吃也成為另外一種治療疾病的方式。

（優活健康網新聞部／綜合報導）小乖上課時常不專心、愛講話、忘東忘西，動不動就跟老師頂嘴，尤其容易跟同學起衝突，早在小學就被歸類成令人頭痛的問題學生，經醫師確定是「注意力不足過動症」，經過長時間的藥物治療合併行為治療後，後續表現判若兩人，今年更順利推甄上前三志願的明星高中。台中榮總精神部兒童青少年身心科主任林志堅醫師表示，只要及早發現、積極治療，學習自我控制能力，多數注意力不足過動症孩子的表現也能很優秀。國內患有注意力不足過動症孩子比例約為5～10％林志堅醫師表示，注意力不足過動症（Attention deficit hyperactivity disorder，ADHD）是一種好發於兒童期的疾病，常見三大症狀為注意力不足（容易分心、忘東忘西、無法專注在同一件事情太久）、過動（不能安靜坐在位置上、身體會搖晃、上課喜歡走動），及衝動（忍不住插嘴、無法接受等待會插隊），國內患有注意力不足過動症孩子比例約為5～10％，尤其在國小一、二年級時最容易發生。錯過治療　偏差行為比例高出3～6倍許多家長會質疑：「我的孩子只是好動，長大後自然而然就會好？」林志堅醫師說，其實注意力不足過動症是一種腦部發展遲緩的疾病，因為腦部成熟度不足導致無法控制行為表現，如果沒有適當治療，這些症狀會持續到青少年，甚至是成年。研究指出，ADHD孩子沒有適當治療，其青少年階段出現情緒障礙、憂鬱症、偏差行為或反社會性行為的比例，比有接受適當治療的孩子高出3～6倍。呼籲家長，若孩子出現疑似ADHD症狀時，應趁早檢查，以免錯過治療黃金期。目前針對ADHD治療方式以藥物治療及認知行為治療為主，但是仍有許多家長擔憂「藥物會不會對孩子不好？是否有上癮問題？」，林志堅醫師表示，雖然藥物難免有一定程度的副作用，但是兒童用藥安全性要求比成年人更謹慎，醫師處方時必定會考量藥物療效與安全性，家長不必過分擔心。及早尋求適當治療　避免耽誤孩子一生提醒家長，ADHD是導因於腦部發育不成熟，不是因為家長管教不當、或老師不用心導致，許多家長因對ADHD認知的不足與過度擔憂，反而錯過孩子黃金治療期。一旦發現孩子出現疑似ADHD症狀，應趁早檢查，求助兒童青少年精神專科醫師，尋求適當治療，別讓家長一時的錯誤認知，耽誤了孩子的一生。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）日前，台南收治一名八十多歲的陳姓老翁，罹患罕見的胸腺癌，並且侵犯心包膜，所幸在手術切除腫瘤，加上放射線的治療，目前病情穩定沒有再復發。台灣醫療進步　具國內外胸腺癌最多治療經驗對此，成大醫院胸腔外科主治醫師顏亦廷指出，胸腺腫瘤是相當少見的腫瘤，好發於前縱膈腔，約佔所有癌症發生率的0.2%-1.5%，西方國家發生率約十萬分之0.15，台灣則約十萬分之0.63，每年約有150為新診斷個案。而根據2004年世界衛生組織最新定義，胸腺腫瘤可區分為胸腺瘤與胸腺癌，其中胸腺瘤因有較高比例患者合併重症肌無力而易為早期發現，也因此有較高機會以手術完整切除。胸腺癌約占胸腺腫瘤10%，因早期多無症狀，診斷時多已有局部侵犯，完整切除機率不高。顏亦廷說，自1988到2012年，成大醫院共累積79例手術切除之胸腺癌，此為國內外目前已發表單一醫學中心最多的數據。其中53例完全切除，五年存活率60%，不亞於國外治療成績。顯現台灣醫療科技的進步，而手術成果投稿於於胸外著名期刊Annals of Thoracic Surgery。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你是時常腰酸背痛的民眾嗎？腰一痛或酸起來，甚至連坐著都感覺難過。對此，阮綜合醫院神經外科楊子旻醫師指出，現代人的各式頭痛症狀日漸普及，主因是太少運動，又加上交通工具的便捷，讓人們的肌肉無法獲得適當的鍛鍊，如又加以突然的勞動與忙碌的工作，就容易產生神經系統受損的病症。神經受損又酸又痛　可透過高頻熱凝療法治療楊子旻表示，而這些神經系統受損，而產生的各種酸痛，可透過高頻熱凝療法，其原理是藉由一神經導管針穿刺到神經組織附近，並經由高周波的高電流脈衝對神經系統作去敏感化及緩解化的治療，有效的對神經系統作出回復其正常電流傳導的功能（生物的神經系統是藉由微弱的電流作訊號傳導，藉由微弱的電流傳導知覺,還有各種動作）。他解釋，像是頸、胸、腰椎小面關節症候群之疼痛及背痛患者治療。頸、胸、腰椎間盤引起之背痛。其他部位之慢性疼痛，如五十肩、足底筋膜炎、幻肢痛（截肢後疼痛）、糖尿病病足神經痛、皰疹性神經痛及其他頑固難治性疼痛，可藉由高頻熱凝療法獲得有效的治療。最後，楊子旻呼籲，患有長期性疼痛的病患能提早就醫，減少長期吃止痛藥造成的後遺症，或是避免因為疼痛在坊間做推拿跟尋求偏方導致神經系統物理結構性的嚴重破壞（如：椎間盤破裂、癱瘓）。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）愛滋病毒是絕症？根據國內對民眾愛滋病認知的新調查當中發現，普遍的民眾，包含醫護人員，認為只要染上愛滋病毒，就一定會「很快死去」，但其實，治療愛滋病毒的藥物日新月異，且副作用早已不是服藥的問題，在現今，國際上則認為，愛滋病早已不是絕症，而是跟糖尿病、高血壓等疾病一樣，是無法根治的一種慢性病。治療愛滋過程　極為簡單且輕鬆而此份調查當中，更發現，高達九成的民眾，皆認為治療愛滋病的過程極為複雜，其中更有六成以上誤認感染愛滋病毒的患者，每天必須吞上十顆藥以上，且副作用非常劇烈。對此，台大醫院感染科主治醫師謝思民指出，現在治療愛滋病的藥物，其實副作用非常少，如有些特殊體質的病患出現副作用，也僅是非常輕易就能解決的問題，而治療愛滋的藥物，依照二十多種的藥物進行愛滋病患者的客製化治療，一天病患最多早晚各吞下三顆藥物，最少，只要睡前兩顆藥即可解決！規律服用愛滋藥物　血液中甚至測不到病毒量另外，台灣因為醫療體系的健全，謝思民就說，不幸染上愛滋病毒的台灣病患，其實非常幸福，因為政府都會幫忙給付藥物的費用，幾乎不用花到病患的一毛錢，因此，病患能夠輕鬆且簡單的進行藥物治療，且如每天規律的服藥，經過臨床證實，在治療十二周到二十四周內，血中的病毒量甚至可以降到測都測不到的地步！五到十年之間　根治愛滋的藥物可望問世最後謝思民呼籲，愛滋病早就已經不是絕症，而是一種慢性病，希望染上愛滋病毒的病患都能夠規律的服藥，讓身體保持健康，他樂觀的表示，未來的五到十年之間，能夠完全根治愛滋病的藥物將會問世，病患應該要樂觀看待未來。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「卡卡的咚吱咚吱咚吱咚吱跳針跳針跳針！」你也有像「曹伯伯」一樣跳針的症狀，說話總是卡卡的不清不楚，導致影響到自信心，而逃避說話機會嗎？根據統計，台灣約有二十萬人的口吃人口，小孩多於大人，如果及早治療的話，有大部分的口吃患者，都有機會在十六歲前痊癒，而不會出現「沒有畫面、沒有畫面、沒有畫面」的跳針現象！七成患者及早治療　有機會在十六歲前痊癒開業診所曾清祥醫師表示，口吃如早期介入治療，75%的患者，可在16歲前可完成復原。而口吃或語言障礙患者，面臨的最大挑戰，在於一般大眾對於口吃的偏見、誤解、或負面刻板印象，造成患者羞於就醫，或是以消極態度面對；另一方面，由於台灣缺乏專門的治療中心，因此即使患者下定決心尋求診治，也往往不知道該看哪一科，以致求助無門，甚至因此拖延錯過最佳治療時機。而根據美國口吃基金會指出，口吃的發生率約5%，盛行率約1%，表示有75%至80%的口吃者會痊癒，有1%會持續變成慢性口吃者。口吃不治療　恐影響到小孩自信心而口吃治療醫師曾鳳菊指出，小孩的口吃通常比較純粹只有言語動作的障礙，但青少年和成人除了言語動作的不流暢，還多了情緒的困擾，太多的負面溝通經驗，會再影響言語動作的協調性，想到要「說話」，就感覺到羞愧、難堪和挫敗，所以青少年、成人口吃除了可聽到的言語不流暢，還有隱微次要行為和難以道出的負向感受和情緒。對此曾鳳菊呼籲，若孩子說話不流暢的時間超過六個月，建議尋求語言治療師的協助。語言治療師會針對孩子說話不流暢的現象進行評估和診斷，並給予家長和孩子合適的建議或治療，幫助孩子渡過說話不流暢的階段，達到順暢的說話。由於小孩擁有較佳的大腦神經的彈性，可塑性高，75%在16歲前可完成復原，所以早期介入治療，仍是最佳的復原保證。

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）台灣每年有近4萬名癌症病友面臨化療後掉髮問題，根據癌症希望基金會針對兩百名癌友的問卷調查發現，癌友在頭巾選擇上面臨困擾，包含難買到舒服材質、適合的版型等。癌症希望基金會長期發放頭巾，至今年七月底頭巾庫存數量僅剩221條，兩個月後恐面臨無頭巾可發放的窘境。因此癌症希望基金會與GO care癌症護理專家今年首度聯合發起「GO care for HOPE癌友千條頭巾募集活動」，號召全台大眾愛心響應，一同陪伴、鼓勵更多癌友勇敢抗癌！癌症希望基金會執行長蘇連瓔表示：「癌症病友在治療過程中，除需克服生理的不舒服外，治療過程所造成外觀的改變，對於心理的衝擊影響更是不容忽視，過去就曾遇到病友因為害怕副作用的掉髮問題，錯失了治療的黃金時間，反而造成遺憾。」根據癌症希望基金會調查發現，9成癌友深受掉髮所苦，目前基金會提供的免費頭巾，因資源有限，再加上癌友日常頭巾有替換的需求，因此許多癌友反映市面上頭巾選擇樣式少、包覆差、買不到等三大困擾，除突顯癌友們難以取得適合的頭巾問題外，更反映頭巾數量也面臨供不應求的窘境。主辦單位的GO care癌症護理專家業務處長江政起也表示，GO care癌症護理專家一直以來致力提供癌友相關護理產品，希望能協助癌友在抗癌過程中，降低治療的副作用，擁有好的生活品質。因此，也希望能藉此活動號召民眾一同用行動關懷癌友！「GO care for HOPE」癌友頭巾募集創金氏世界紀錄活動即日起開跑，募集時間由7/29 (一)至8/27(三)為期30天，民眾可在家中下載頭巾版型後進行製作，並將完成品寄回活動小組，期盼能一個月內全台能募集到千條頭巾幫助更多癌友！歡迎有興趣響應募集活動的民眾可至癌症希望基金會官網(http://www.ecancer.org.tw/ )或上網搜尋「GO care for HOPE」，查詢相關資訊及下載頭巾版型。活動專線02-8768-2603。

（優活健康網新聞部／綜合報導）喬喬從小是位活潑好動的小男孩，上國小後卻因為好動、情緒起伏大的問題常和同學發生衝突，被學校歸為問題學生，再加上因為課業跟不上同學，而漸漸成為班上的邊緣人物；上了國中後更因為情緒低落出現自傷行為，被老師發現才查覺喬喬自小即罹患「注意力不足過動症」，但因長期未接受治療導致課業無法跟上、人際關係不佳，自信心低落而罹患憂鬱症。高雄醫學大學附設醫院兒童精神科劉黛玲醫師表示，許多研究皆顯示，注意力不足過動症孩子有較高的比例未來會合併憂鬱、焦慮等情緒障礙，呼籲照顧者不可不慎！不專心、好動　孩子可能罹患注意力不足過動症！如果孩子不喜歡寫功課、做事拖拖拉拉，上課總是神遊、坐不住等，老是被老師抱怨上課不專心，小心，孩子可能患有「注意力不集中過動症」（Attention deficit hyperactivity disorder，ADHD）。劉黛玲醫師表示，目前ADHD的致病原因尚未有定論，但科學證據傾向為基因遺傳，也有研究指出可能與母親懷孕過程中營養不足、早產、抽菸或腦傷等造成，患者主要症狀為過動、衝動及注意力不足。錯過黃金治療期　焦慮、憂鬱情緒跟著來劉黛玲醫師補充，臨床上常見許多孩子有注意力不佳及過動的問題，卻容易被家長、老師忽略或是被歸類為頑皮、不認真的壞小孩，不但失去治療的黃金時間、對學習造成影響，甚至可能耽誤孩童的人格發展。她進一步解釋，因為孩子注意力不佳，自然會影響學習效果，即使再努力成績仍是落後同學一大截，久而久之除了失去對學業的自信心，也容易伴隨焦慮、憂鬱等症狀，甚至為了獲得成就感，容易流於不好的行為，好比結交壞朋友、未婚懷孕、沈迷於網路等反社會行為。及早診斷、及早治療　適時給予孩子支持鼓勵事實上，ADHD孩童若能早期診斷，及早治療，搭配適合的行為矯正或藥物治療，ADHD孩童也能有優異的表現！劉醫師表示，美國研究指出，目前ADHD的治療以藥物合併行為治療成果最顯著，但實際是否需要用藥仍視孩子的狀況為主。提醒家長，很多孩子做出不正確行為並非是故意的，家長若遇到小孩有疑似過動或注意力不集中等狀況，應尋求專業醫師幫助，並主動瞭解ADHD的正確認知，並給予孩子最大的支持及鼓勵，才有助於ADHD病童的治療效果！