#人際關係

開口就「尷尬癌」?專家教「3個破冰開場白」讓你不知不覺聊起來

開口就「尷尬癌」?專家教「3個破冰開場白」讓你不知不覺聊起來#人際關係

遇到陌生人,第一句話應該開口聊什麼?不擅交流的人,可能僅止於禮貌問候,卻難以延伸討論,或是努力破冰找話題,反而尷尬冷場。聲音表達講師林依柔在《表達力決定你是誰》書中,指出開場白其實是許多人,搞砸第一印象的關鍵地雷,並歸納出4個應該避免的錯誤,以及建議3個引導聊天開場的方法。以下為原書摘文:

自介還在尬聊?職場專家教你「3點定位法」人脈、資源主動送上門

自介還在尬聊?職場專家教你「3點定位法」人脈、資源主動送上門#人際關係

光是對著陌生人漫無邊際的閒聊,就是「拓展人脈」?那你可能正在浪費時間。職場知識技能分享平台「下班加油站」創始人張萌,在《精準社交》一書中分享,若讀者想要建立符合自身利益的人脈網絡,首先得用「三點定位法」,快速在社交圈中,建立自身價值,向他人明確傳達意圖與資源,迅速媒合出志同道合的對象。以下為原書摘文:

網路溝通「9大禁忌」超毀形象!專家提醒:別讓人猜測、越聽越煩

網路溝通「9大禁忌」超毀形象!專家提醒:別讓人猜測、越聽越煩#人際關係

利用網路社群溝通,已是當代主流社交方式之一,儘管不少人會透過這曖昧不明的距離感包裝形象,但也有些人反而更容易因此製造誤解,惹人不快。聲音表達講師林依柔在《表達力決定你是誰》歸納分析出在通訊軟體上9種令人反感的狀況,提醒讀者,別因為網路溝通的便利性和距離感,反而忘了注意基本禮節,照顧溝通對象的感受。以下為原書摘文:

為何我說話沒人想聽?溝通專家教你「8個小細節」觀察聽眾反應

為何我說話沒人想聽?溝通專家教你「8個小細節」觀察聽眾反應#人際關係

許多人都害怕上台演講,但光是站上講台,就能讓人聽我們說嗎?有些演講場合,底下聽眾總是發出嗡嗡聲,沒人在聽台上怎麼說,令講者尷尬。聲音表達講師林依柔在《表達力決定你是誰》建議,想讓人聽我們說,首先要培養「聽眾思維」,將自己當為聽眾,釐清評價自己的表達能力,有助於你調整說話的方式、音調、表情。以下為原書摘文:

頻收「好人卡」卻沒人想幫你?職場專家揭密「高情商變現」2大因素

頻收「好人卡」卻沒人想幫你?職場專家揭密「高情商變現」2大因素#人際關係

相同的專業能力、人望,但為何有些人總是特別能夠受到貴人幫助,有些人卻永遠得不到關鍵資源。職場知識技能分享平台「下班加油站」創始人張萌,在《精準社交》一書中分析,「高情商」雖然是與人共事往來的基礎,但在決定資源分配的過程中,他人的評斷標準有2大因素。以下為原書摘文:

不想再當濫好人?心理師教你「1方法」擺脫批判之聲,對自己更好

不想再當濫好人?心理師教你「1方法」擺脫批判之聲,對自己更好#人際關係

總是忙著滿足他人期待、幫助他人,卻把自己需求放到最後嗎?如果事後總是茫然又失落,那可能需要一些方法來重新調整這種狀況。英國心理諮商師艾美.布魯納(Emmy Brunner)在《內心對話的力量》書中就建議「劃定並維持界線」很重要,以滿足自身需求為優先,試著重整人際關係吧。以下為原書摘文:

這幾種「為你好」請快逃!心理師教你看穿「誰藏私心」擺脫有毒關係

這幾種「為你好」請快逃!心理師教你看穿「誰藏私心」擺脫有毒關係#人際關係

或許很多人都熟悉這樣的場景:父母口口聲聲說為你好,但不太在乎你的感受。或者,你可能認識看似替人著想,但總是讓人不知不覺配合他的朋友。諮商心理師王雪岩在《隱性虐待》一書中,教大家識破以「為你好」為包裝,其實是為了圖利自己的幾種人格特徵,看清楚誰在利用你,藉此釐清自己在各種人際關係中的角色。以下為原書摘文:

Menu