特別企劃:鼻過敏

鼻過敏能根治嗎?神經阻斷手術該不該做?醫用1招代替:防術後乾眼

鼻過敏能根治嗎?神經阻斷手術該不該做?醫用1招代替:防術後乾眼

廖小姐從小鼻過敏,且隨著年齡漸長,打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻水倒流,日益嚴重。晚上睡覺還嚴重打呼,白天起床後口乾舌燥,已嚴重困擾生活。經台中慈濟醫院耳鼻喉部醫師許原禎檢查發現,長期鼻過敏已造成廖小姐下鼻甲肥厚、咽喉氣道狹窄,施行後鼻神經阻斷手術及微創下鼻甲體積縮減手術,終於解決廖小姐流鼻水、鼻塞的困擾,更改善睡覺打鼾問題。

特別企劃:醫學美容

「微整形」怕踩手術地雷?醫揭「3種填充物」免開刀:能改善皮膚鬆弛

「微整形」怕踩手術地雷?醫揭「3種填充物」免開刀:能改善皮膚鬆弛

隨著年齡漸長,臉部下垂成為許多人面臨的現實問題,知名整形外科診所院長楊菘宇解釋,年齡就是關鍵,皮膚、肌肉、韌帶和脂肪等多種組織會變薄、變弱,膠原蛋白的流失會使得組織體積縮小與彈性下降導致臉部下垂。許多民眾會追求免開刀的微整型,希望藉由晶亮瓷、童顏針等填充物來改善,但是該如何選擇?《優活健康網》特摘此篇分享微整型的選擇與術後照護。

2025復古消費風潮!首席股票策略師:投資「這類公司」不怕不景氣

2025復古消費風潮!首席股票策略師:投資「這類公司」不怕不景氣

近幾年全球開始流行「復古趨勢」,可以作為投資的參考之一。首席全球股票策略師彼得.C.奧本海默(Peter C. Oppenheimer)於《高盛首席分析師教你剖析超級週期》一書中,以歷史角度分析市場週期與超級週期,提出「後現代週期」的概念,提供不同產業的投資機會分析,包含科技、傳統產業、價值股、新興市場等,幫助讀者展望長遠大局,獲得豐厚報酬。以下為原書摘文:

優活編輯精選》成年人必懂的「低度社交」!3招劃界線:別逼自己交友

優活編輯精選》成年人必懂的「低度社交」!3招劃界線:別逼自己交友

你是否覺得,年紀越大越不想社交?長大後發現時間有限,寧可默默從朋友圈淡出,也不願花費精力與人交往,想把時間留給自己與重要的人,這其實就是「低度社交」的表現。《優活健康網》整理低度社交的定義,以及如何維持低限度的社交,社交還是要有,但只要一點點就好。

「軟男」比例增5成 恐藏心血管疾病

「軟男」比例增5成 恐藏心血管疾病

(優活健康網新聞部/綜合報導)七夕情人節將至,約會不只表面功夫,床事也要兼顧。最新男性硬度大調查結果發現,台灣男性自評硬度,3年來「剝皮香蕉」(二級硬度)與「蒟蒻」(一級硬度)比例增加超過5成!醫師提醒,輕度硬度勃起功能障礙不積極治療是主因,男性若輕忽自身問題,可能會愈來愈軟!勃起硬度不足男性比例增加約5成台灣男性學醫學會理事長張宏江說明,勃起硬度不足是常見的男性性功能障礙之一,臨床上勃起硬度分為...

糖尿病怎麼吃?醫師有學習法寶

糖尿病怎麼吃?醫師有學習法寶

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病是需要長期監測的慢性病,台南開業診所張富全醫生表示,治療糖尿病,醫師的重要性其實只佔三分之一,剩下的三分之二是建立在糖友三餐飲食和運動的習慣,因此教導糖友正確的觀念十分重要。張富全醫師建議:「糖友應多攝取植物性蛋白和蔬果、碳水化合物的攝取應維持在當天總熱量的20%到25%間、多食用原型食物並用簡單的烹調方式來料理。」舉例來說,加工較少的糙米其升糖指數便比白米等精...

農藥過多無助益 遠離病蟲害有撇步

農藥過多無助益 遠離病蟲害有撇步

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)在栽種農作物的過程中,農人最為傷腦筋的就是病蟲害,病蟲害致使作物品質下降也影響收成產量。農作物常見的微生物病害種類有:真菌、細菌、病毒。而蟲害則依口器類型分為3大類:(1)刺吸式的口器害蟲:介殼蟲、椿象、粉蝨、蚜蟲、葉蟬。(2)咀嚼式口器:鱗翅目幼蟲、鞘翅目幼蟲。(3) 銼吸式口器: 薊馬類害蟲。病蟲害的產生病蟲害與作物生長環境失衡有著密不可分的關係,李怡禛博士表...

身心都健康 泡澡7大好處

身心都健康 泡澡7大好處

(優活健康網編輯部/編輯整理)泡澡對溫暖身體具有超強的效果。因此,每天泡澡的人和只淋浴的人,就健康面而言,將產生相當大的差別。配合目的 調整熱水的溫度泡澡是最容易使全身變得暖和的方法。為了徹底地溫暖身體,不要光是淋浴,將身體好好地浸泡於浴缸中是有必要的。即便同樣是泡澡,低溫和高溫的熱水,其效果也不盡相同。熱水溫度較低時,副交感神經較為活躍,能使身心靈得到放鬆。相反地,若熱水溫度較高,則會刺激交感神...

心悸當沒事 當心中風隨時引爆

心悸當沒事 當心中風隨時引爆

(健康醫療網/記者林怡亭報導 ) 有位76歲的李爺爺患有高血壓、糖尿病等慢性疾病,平時經常出現心悸的症狀,但由於早已習慣而延誤就醫,直到近期回診時再次心悸發作,醫師立刻為他安排24小時的心電圖,結果發現,一天當中居然有高達七成的時間,心跳都是不規律的,透過心臟超音波更顯示,左心耳內已出現血栓;所幸服用新型口服抗凝血劑一個月後,左心耳內已無血栓現象,目前仍持續服用新型口...

出血腫痛好困擾 新型口服藥防「痔」有一套

出血腫痛好困擾 新型口服藥防「痔」有一套

(健康醫療網/記者曾正豪報導 ) 一名年約60歲的婆婆,痔瘡經常性腫痛與出血,聽了親友建議做了痔瘡結紮手術,半年後仍反覆發作。原本擔心是大腸癌導致出血,就醫進一步檢查發現沒重大問題後鬆了一口氣。在醫師建議下,改善了嗜吃辣、不運動的不良習慣,也接受多吃蔬果的提議;醫師同時給予藥物治療,令出血與腫痛症狀獲得改善,至今已一年餘未再復發,銀髮生活也更輕鬆愜意。 痔瘡雖是...

40歲後調整運動強度 強身不受傷

40歲後調整運動強度 強身不受傷

(優活健康網編輯部/綜合整理)我們希望透過運動培養體力,擁有健壯苗條的身體;希望透過運動來減重,或者控制糖尿病、血壓;希望透過運動獲得健康,當身體健康才能夠感到幸福。然而,在不理解原則與方法的情形下進行運動,隨之而來的則是傷痛,甚至會讓既有的疾病每況愈下。依照研究顯示,為了可以獲得年輕健康的身體,需要做運動,但若強度超過身體可以負荷的程度,就會加速身體的老化。因此,運動就跟我們的人生一樣,過而不及...

講座/肌少症的飲食防治

講座/肌少症的飲食防治

(優活健康網新聞部/綜合報導)家裡長者吃的量日益減少?擔心老人家營養不夠?身體愈來愈胖或愈來愈瘦卻行走無力,常喊全身痠痛或虛弱,可能有肌少症的狀況。銀髮族常因為牙齒不好或食慾差、食物太硬,能吃的食物有限,常導致營養需求不均衡,加上體力行動不加少外出。有鑑於此,亞東醫院將於8月15日(三)舉辦營養講座,由賴玉釧營養師主講「肌少症的飲食防治」,為照顧銀髮族的飲食營養,本課程營養師將與營養科實習生教導如...

減重肌肉不流失 營養師教飲食3要點

減重肌肉不流失 營養師教飲食3要點

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)陳小姐產後體重增加將近20公斤,為了回復曼妙的身材,她自行從網路搜尋減重資訊,體驗過各種極端減重飲食,剛開始減重效果奇佳,但長年體重卻像雲霄飛車起伏不定,感覺膚質變粗糙、臉色蒼白、體力衰退、健康狀況大不如前。蛋白質攝取足夠、油脂不宜過低衛生福利部桃園醫院營養師張秀年表示,減重方法五花八門,最令人擔心的就是長期蛋白質缺乏造成「肌少症」,蛋白質是身體組織建構、修補及免...

從下背痛到腳底!別輕忽椎間盤突出

從下背痛到腳底!別輕忽椎間盤突出

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)78歲的李先生是退休老闆,近日下背部痠痛,起初尋求推拿、拔罐等傳統名俗療法緩解,但疼痛沒有改善且日漸加劇,除下背部痛,還沿著左側臀部、大腿、小腿一路痛到腳底。臥床休息、服用止痛藥的改善有限,甚至疼痛到連翻身都困難,也無法行走。經檢查後確診為腰椎椎間盤突出並狹窄,導致坐骨神經痛。腰椎間盤手術後,解除坐骨神經痛狀況。沿腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生台南市立醫...

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