特別企劃:高血壓指南

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓藥要吃一輩子嗎?醫師曝「逆轉關鍵」能減量:每天要做1件事

高血壓是一種慢性疾病,當血壓非常高時,很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害,許多人的血壓隨著年齡而上升,因此通常在被診斷高血壓之後,需要一直服用治療高血壓的藥物,但真的要吃一輩子的藥嗎?《優活健康網》特摘此篇,分享高血壓藥物的停藥方法,在試著停用藥物時期,也要確保血壓盡量穩定。

特別企劃:白內障QA

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障手術之後,視力又變模糊了?眼科醫揭「1原因」非手術失敗

白內障是因眼睛水晶體混濁而造成視力缺損的疾病,手術的目的為移除混濁的晶狀體,並植入透明的人工晶體以取代,到底人工水晶體可以用多久?不滿意可以置換嗎?《優活健康網》特摘此篇,由中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享白內障手術的注意事項。

冬季流感肆虐!中醫教你這樣做

冬季流感肆虐!中醫教你這樣做

冬季節是流行性感冒好發季, 流行性感冒是一種秋冬常見的呼吸道傳染病,流感病毒的變異非常快速,傳染範圍廣泛,因此常爆發大規模的流行疫情,嚴重時甚至會產生嚴重併發症。季節性流感是流感病毒導致的急性呼吸道疾病,有傳染性,多數通過飛沫傳播。現已踏入冬季流感季節,因此需要加強對冬季流感的「早預防」。 睿鳴堂中醫診所主治醫師周大翔中醫師表示每年的一至四月是冬季流感高峰期,從中醫角度看,「流感」屬「時行感...

有食譜》過年必吃超養生甜點!3步驟做「黑米紅豆糕」添加桂花釀

有食譜》過年必吃超養生甜點!3步驟做「黑米紅豆糕」添加桂花釀

農曆新年即將到來,家家戶戶開始準備年菜與甜點,常見甜點包括年糕、發糕與紅豆糕,其中,黑米紅豆糕最具有過年喜氣,不僅健康養生,還非常適合親子一同手作,增添感情。《優活健康網》特摘此篇分享「紅棗黑米紅豆糕」的食譜,只要輕鬆3步驟就能完成,今年過年一起圓滿香甜!

在家不活動 再截肢率達3成

在家不活動 再截肢率達3成

(優活健康網記者徐平/綜合報導)62歲的沈先生,有心臟病、糖尿病、高血壓、慢性腎衰竭合併血液透析病史,3個月前發現右大足趾出現潰瘍壞死壞疽傷口,先到醫學中心求診,後找心臟血管外科醫師診治,經檢查發現,右腳動脈嚴重鈣化阻塞,且已有輕度發燒,嚴重度評估為第6期,需立即打通血管,控制感染,才能有機會保住右腳。截肢手術引發的死亡率高達3成根據統計,台灣每年有8千人截肢,而超過一半的病人截肢前,未做血管循環...

常跌倒 過敏藥物恐為兇手!

常跌倒 過敏藥物恐為兇手!

(優活健康網編輯部/綜合整理)老人家經不起摔,事故傷害是台灣老人第10大死因,其中一半(51%)與跌倒有關,96%的髖部骨折是跌倒引起的,台大醫院老年醫學部主任詹鼎正引述研究指出,一般社區中65歲以上的老人,約有1/3每年都會跌倒,這個數值在75歲以上長者更高。再次跌倒比沒有跌倒的人高3.8倍可怕的是,銀髮族一旦跌過跤,就會增加再次跌倒的危險,有統計指出,跌過一次的人再次跌倒的風險,比從來沒有跌倒...

肉鬆油脂超多 糖友應少吃!

肉鬆油脂超多 糖友應少吃!

(優活健康網新聞部/綜合報導)肉鬆是很好吃的食品,小孩若是生病沒有胃口時,媽媽就會買肉鬆搭配著稀飯給孩子吃,甚至是老人家牙齒不好,也多會愛吃肉鬆,不過,營養師提醒,肉鬆是加工食品,會用大量的油、醬油、糖與鹽調味,尤其是糖尿病人及腎臟病人,就不宜吃肉鬆。 糖尿病+腎臟病+控油者衛福部桃園醫院營養師施桂梅表示,肉鬆是加工食品,在製作的過程中,會用到很多油、醬油、糖與鹽調味料,一般糖尿病患者與...

新藥等太久 恐致肝硬化風險

新藥等太久 恐致肝硬化風險

(優活健康網記者徐平/綜合報導)桃園醫院近3年來在桃園監獄和台北監獄進行收容人C肝篩檢與治療,針對獄中感染者進行健保給付治療,以長效型干擾素注射搭配抗病毒藥物,C肝受刑人治療成果顯著,治癒率超過8成。合併2種病毒 10幾年就會很嚴重由於2家監所的受刑人多半是以藥癮為主,因為施打毒品共用針頭注射入獄,此類獄友多半合併C肝及HIV病毒,在台灣,有這2種病毒的感染者將近1萬人左右,若是單純C型肝炎,大約...

生技老兵宋台生 談翻轉台灣生技業關鍵

生技老兵宋台生 談翻轉台灣生技業關鍵

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)可能許多人對於這位突然興起的生技大老非常好奇,認為以創投起家的投資家,怎會一下子就跳入新藥領域?對此,生華生物科技股份有限公司的總經理-宋台生帶點玩笑的表示:因為我是一個低調做事的人。其實宋台生在業界資歷已超過30年,做過產品,親自在生技製藥第一線帶兵打過仗;也曾協助新加坡發展生技產業,成立研究機構從零開始;做生技創投時,他看過的新藥公司案件多達五千家,多樣性的產...

妥瑞兒眨眼、甩頭 被當成作弊

妥瑞兒眨眼、甩頭 被當成作弊

(健康醫療網/記者蘇湘雲報導) 一名國小五年級學童患有妥瑞症,常不由自主的出現甩頭、眨眼,結果考試時因為緊張頻頻出現這些症狀,被老師當成作弊。而這樣的情況,在妥瑞兒身上屢見不鮮。 一有壓力 症狀就加重 桃園長庚醫院兒童心智科助理教授級主治醫師梁歆宜指出,妥瑞兒常承受外界異樣眼光,很多妥瑞兒只要緊張、感受到壓力,症狀就會加重,因此妥瑞兒需要家庭、學校、社會大...

吃人工甜味劑無助減重 反讓體重上升

吃人工甜味劑無助減重 反讓體重上升

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 許多人認為,人工甜味劑「阿斯巴甜」(Aspartame)沒有熱量,所以可以幫助減重。美國麻州綜合醫院研究團隊卻發現,阿斯巴甜可能阻礙腸道酵素作用,不但無法幫助減重,反而會讓體重上升。 阿斯巴甜分解產物「苯丙胺酸」 干擾腸道酵素作用 上述研究成果近日已發表於線上版〈應用生理學、營養學與新陳代謝學〉期刊(Applied Phys...

血液變混濁 馬鈴薯是兇手?

血液變混濁 馬鈴薯是兇手?

(優活健康網編輯部/綜合整理)有一種東西能分解所有肉類脂肪,那就是漆,不論是牛肉脂肪、豬肉脂肪或雞肉脂肪也好,全都能被分解,依據《東醫寶鑑》,漆能浸泡瘀血、能使產後疼痛痊癒、使小腸暢通、去除蛔蟲、使血暈症痊癒。治療異位性皮膚炎、防止老化在《本草綱目》所述:「可治療9種胸部淤血、胸部疼痛。」以韓醫學解開淤血,是指去除血管內非正常的東西,將凝結成團的東西解開,這和提高免疫力是一樣的道理,它還能治療異位...

吃豬肉解毒 有效排出重金屬

吃豬肉解毒 有效排出重金屬

(優活健康網編輯部/綜合整理)豬肉的脂肪十分美味,許多人都很享受也很愛吃,豬肉的膽固醇含量比牛肉少,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸為4:6,諸如花生四烯酸(Arachidonic)、三酸甘油脂等不飽和脂肪酸含量更多。豬肉能將汞、鉛排出體外 具解毒作用豬肉可以將體內的有害物質釋放體外,豬肉的脂肪從固體變成液體的溫度熔點,比體溫還要低,所以能夠融化在胃腸內,並可吸附重金屬並將它排出體外,豬肉裡含有大量不飽和...

卡到陰?幻聽恐為思覺失調

卡到陰?幻聽恐為思覺失調

(優活健康網記者徐平/綜合報導)原本活潑外向的少年阿文,升上高一後變的鬱鬱寡歡、沈默寡言、不再注重衣著打扮、也不再約朋友打籃球,上學遲到,上課發呆,成績一落千丈,最後索性請假,阿文在家時,晝夜顛倒,整天關在房間內讀佛經,始終不發一語、眼神迴避,房內窗戶緊閉,飄散著數日沒洗澡的異味,就醫被診斷為思覺失調症。台灣盛行率為0.5% 有幻聽、妄想症狀國立成大醫院斗六分院精神科醫師吳證寬指出,思覺失調症堪稱...

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