現代人更浮躁、焦慮，是真的，但為什麼？推廣善意練習的演說家休士頓．克拉夫特（Houston Kraft）在《你的善良必須更有力量》一書指出，人類每天接觸大量資訊，卻未經篩選和整理，創造力和想像力實際上正在減少，也因而消磨了對他人的同理心，寧可互相比較批判，也苛責刁難自己。以下為原書摘文：

癌症病患與親屬，常面臨許多困境與挑戰，因此會期待可以申請「身心障礙鑑定」來爭取更多資源，然而現實中並不是每一位癌症患者都能通過鑑定，三軍總醫院血液腫瘤科主治醫師陳佳宏在《希望治療》書中詳細解釋正確流程和考核原則，協助患者和親友釐清罹癌身障鑑定的認知，避免誤會所造成的心理落差。以下為原書摘文：

一般人或多或少都有喝水嗆到、邊吃東西邊講話導致食物進入鼻腔、氣管的經驗，並視為偶發事件不以為意。但這些情況也能是危及性命的大事。董氏基金會就提醒，過了50歲後，體力、肌力、骨質都會逐漸流失，也會使吞嚥的生理和神經功能產生變化，因老化影響、而非疾病造成的吞嚥障礙，是人人都該留意的問題。

一位46歲竹科工程師一次在工作期間昏倒且心臟停止，所幸經過CPR救回。這位工程師沒有慢性病，也無肥胖問題，而這已經不是第一次發生。 心因性猝死是因心臟疾病所引起的非預期性的死亡，猝死的患者有8成為冠狀動脈疾病引起。根據統計，以男性來說，高風險機率多發生在50～60歲有慢性疾病如高血壓、糖尿病的族群，女性4～5成的心肌梗塞則有一半是因為遺傳性的心律不整造成，多表現在頭暈，嚴重時甚至會暈倒。 ...

「詐騙犯會有報應！」看完新聞，人們或許難免有類似憤恨的感想，然而犯罪者本身難道沒想過下場嗎？由林昱萱、周裕翔和蘇益賢3位心理師合作撰寫的《今天被騙了嗎？心理師教你破解詐騙伎倆》分析，詐騙並非衝動犯罪，其實普遍衡量過個人和情境因素，然而低門檻且高獲利的性質，使投機者願意鋌而走險。以下為原書摘文：

新冠肺炎大流行，令人擔心，同樣都是肺部疾病，染過肺炎的人，是否會成為肺癌高風險群？台大醫院癌醫中心分院副院長陳晉興在《肺癌的預防與治療：全面贏戰臺灣新國病》說明肺炎、肺癌、肺腺癌的因果關係，指出致病因子雖然不一樣，但肺部若長期處於慢性發炎的狀態，確實可能演變成癌症。以下為原書摘文：

小志是學校棒球隊的王牌投手，同時也是排球隊的主攻手，2種運動都太在行，反而讓小志不知道要專注在哪項運動比較好。

女星Janet曾拍攝紀錄片，親揭自身接受人工試管嬰兒「做人成功」的心路歷程，也指出不孕治療並不丟臉、不孤單，引發眾多正在備孕的女性共鳴。

晾曬衣物的場所、陽台若常有鳥類出沒，小心禽蟎沾附在衣物，爬到身上叮咬吸血。許多到皮膚科求診的患者，身上出現大片紅疹，密集分佈在腹部、腰部、手臂、大腿內側、腋下等部位，經醫師詢問，患者們不約而同都表示，家裡晾曬衣物的空間，確實有常見鳥類如珠頸斑鳩、鴿子、八哥出沒，或本身就飼養雞隻。

隨著看韓劇的人越來越多，韓國飲食也跟著慢慢的進入我們的生活，像是韓式炸雞、烤肉，不僅是台灣人開的店，連韓國那邊的連鎖餐飲也來台插旗；但不管是哪一種韓國料理，「辛奇」即韓式泡菜，可以說是基本要素，可以是無限續的小菜，也可能跟其他食材做成一道料理。