我們身邊經常會看到這樣一群人：崇尚自由、不願意做安穩的工作、不喜歡規章制度⋯而他們自己也不知道想要追尋什麼。其實，自由是需要責任才能維持的，如果只追求前者而逃避後者，那人生也只是虛度而已。心理學博士陶思璇於《你只是太在意了！》一書中，整理自我療癒的練習之道，教你做回情緒的主人。以下為原書摘文：
特別企劃：人生心理學
特別企劃：飲酒手冊
葡萄酒是用新鮮葡萄果實或葡萄汁，經過發酵釀製而成的酒精飲料，也是不少人宴會必喝的酒飲，葡萄酒到底要怎麼喝才對呢？於法國烈酒與葡萄酒產業工作多年、遊牧尋酒師沈芸可於《生活裡的葡萄酒課》一書中，從風土、釀酒到酒莊日常，帶領讀者探索葡萄酒的真滋味，讓葡萄酒自然走入你的生活，輕鬆享受選酒、品飲與餐搭之樂。以下為原書摘文：
愛生氣的病人不是難搞，只要了解病人情緒背後的需求，相信醫病關係可以有所改善。奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金於《ICU重症醫療現場3》一書中，分享在加護病房所遇到的真實故事，帶領讀者深刻體會醫療不只是冷冰冰的議題，而是有愛、有關懷、有溫度的救治。以下為原書摘文：
你有沒有想過50歲之後的人生？當人生邁入下半場，比起漫無目的地活著，活出自我價值更是重點。知名律師呂秋遠、執業律師曾學立、執業律師劉孟哲於《中年好秋》一書中，藉由10天的日本公路車騎旅，寫下中年人的冒險與覺醒，帶領讀者思索人生所面臨的各種狀況。以下為原書摘文：
身為上班族的你是否會有這樣的心情：每天都不想上班，不知道自己真正想要的是什麼？也不知道離職後可以做什麼？韓國企業CEO金湖於《離職說明書》一書中，分享離職的順應之道，唯有從「上班族」轉變成為「專業者」思維，才能做自己人生的主人，只要累積個人才能與專長，不管到哪裡都能發揮個人價值。以下為原書摘文：
新的一年你大掃除了嗎？面對推滿雜物的房間，不僅生活品質下降，心情也會跟著不好，但只要透過「整理」與「清掃」，不僅能讓家裡變得井然有序，更能改變你的人生。全球知名整理諮詢顧問、「收納教主」近藤麻理惠於《學會整理，就會喜歡自己》一書中，分享由外到內的人生整理術，更透過直面內心的提問，來梳理個人的心理狀態。以下為原書摘文：
領到年終後，你最想做什麼事呢？與其花錢買東西，不如花錢買經驗，在新的一年學會理財，最好的投資就是投資你自己。日本一級理財顧問大竹乃梨子於《高財商女子養成術》一書中，針對不同年齡層的女性，分享新金錢觀，包括如何存錢、自我提升、養育子女、投資、買保險、買房置產、老後生活的規劃。以下為原書摘文：
新的一年你有好好許願望、設目標嗎？目標能不能完成都取決於「時間管理」，大部分人都不知道，時間管理其實是種自我管理，要做好時間管理，第1步可以從「寫下目標」開始！韓國超人氣時間管理專家朴大輝，於《想做的事都做得到的時間駕馭術》一書中，分享簡單又實用的時間管理技巧，幫助讀者不被時間綁架。以下為原書摘文：
當股市行情好，成為「全職交易者」就變成很熱門的職涯規劃話題，但全職交易真的像你看得那麼輕鬆、誰都能勝任嗎？專職交易至今，獲利高達8位數的專職操盤手葛瀚中，於《我炒的是人生，不是股票！》一書中，分享投資歷程、金融圈的離奇現象，幫助讀者訂定股市價值觀與投資策略。以下為原書摘文：
你多久沒看書了呢？不論什麼時候，讀書都是一件很棒的事，讀書能增進人的思考能力，豐富想像力，並給予人們前進的力量。百萬暢銷書作家、企業經營顧問千田琢哉於《去書店買個好人生》一書中，教你如何用一本書，創造無限複利效應，更提供你在人生卡關時，活得更好、更強大的行動方針。以下為原書摘文：
你現在好嗎？你喜歡現在的生活嗎？小時候總是希望能快點長大，但長大後又想回到小時候，變成大人後你是否有好好善待自己呢？國民姑姑海裕芬於《我，好嗎？》一書中，親手繪製溫暖畫作與小插圖，並分享人生百味的深夜料理，搭配坦率的自我對話，陪伴讀者度過寂寞的夜晚。以下為原書摘文：
你有為自己而活嗎？許多人為了維持親密關係，不讓感情產生裂痕，用盡全力奉獻自我，卻反而把自己的需要排除在外，維持了關係卻迷失自我。韓國精神分析專家、心理諮商師朴又蘭於《我就是我，不是誰的另一半》一書中，分享個案的故事，幫助讀者界定自己和他人的心理界線，重拾情緒主導權。以下為原書摘文：
和孩子的互動常常抓不到訣竅？與孩子的對話常常各說各話、各自表述卻沒有交集？那麼，可以試著運用「ATM行為分析法」來理解孩子。諮商心理師胡展誥於《說不出口的，更需要被聽懂》一書中，教父母從改變觀點與視角開始，透過與孩子有效的對話，看見孩子行為背後的內在需求，走進孩子的心。以下為原書摘文：
你愛他愛到鬼打牆了嗎？深陷戀愛關係中的情侶，常會被愛情的粉紅泡泡蒙蔽，無法察覺自覺已經受到傷害，其實愛情不只感性相愛，更要理性相處！台大醫院精神科醫師鄧惠文，於《直說無妨》一書中，用最專業的角度剖析愛情，為每一個在感情中迷茫的人們指點迷津。以下為原書摘文：
