台灣2025年邁入超高齡社會，如何維護高齡人口的生活品質變成重要的課題。敦商學院經濟學教授、史丹佛長壽研究中心諮詢學者安德魯．史考特（Andrew J. Scott）於《給壯世代的百歲人生思維》一書中，從醫療、文化、經濟、政策⋯⋯全方位解析，在這個平均壽命增加的現代，該如何實踐長壽經濟紅利，以因應全球高齡化的趨勢。以下為原書摘文：
特別企劃：生活經濟學
特別企劃：時間管理
我們每天總有做不完的事、開不完的會，該怎麼做好時間管理呢？鑽研時間管理超過30年、成功學大師布萊恩．崔西（Brian Tracy）於《時間管理，先吃了那隻青蛙》一書中，分享時間管理的實用法則，包括訂定優先順序、克服拖延⋯⋯等，幫助讀者邁向高效與成功的人生。以下為原書摘文：
每個人會有抱怨的時候，你有沒有想過「抱怨」會帶來什麼影響？ 百萬暢銷書作家、知名生命教練克里斯多福．孟（Christopher Moon）於《親密關係Ⅱ》一書中，結合多對伴侶的經驗，整理出45道親密關係課題，帶領讀者看穿關係的迷霧，直視內心最真實的情緒。以下為原書摘文：
在過去的價值觀中，爸爸通常在家庭中是隱形的，當工作和家庭安排有衝突時，他們大多數會選擇前者，將平衡的難題留給妻子。專欄作家泓舟於《母職永不下班，但我累了》一書中，訪談20餘位女性，包括職場媽媽、單親媽媽、全職媽媽⋯⋯等，希望透過她們相似又不相同的故事，來探討母職背後的本質，並試著尋找解決女性如此疲憊與困擾的線索。以下為原書摘文：
你有沒有遇過這種狀況，做決定前總會害怕別人對自己的看法，因此別人說什麼我們就做什麼，但這樣只會隱藏自己真實的想法和感受。焦慮症專家海倫．奧德斯基（helen odessky）以簡單的方式說明恐懼的運作機制，拆解每種恐懼的真面目，並教你克服恐懼，以下解析來自《個人心中都有一隻害怕的小怪獸》原書摘文。
多數人投資理財，都在學別人的方法，但不見得別人的方法就適合自己，若沒有做好功課就衝動投資，很有可能血本無歸！投資顧問賈斯汀．唐納德（Justin Donald）於《不被投資綁住的樂享生活理財族》中，分享自身的投資經驗，並列出25條投資理財的墨菲定律，讓你運用策略保護自己。以下為原書摘文：
或許大家都曾見過身邊的人有這樣的習慣，例如重複洗手、過度清潔，若是造成身心俱疲，很有可能是「強迫症」的症狀。強迫症病人心中常會有自己不想要的重複想法、影像或衝動，導致自己無法控制行為。強迫症患者陳俞蒨於自《我的強迫症》中，分享自身患病與診療經歷，讓強迫症患者看到希望的光芒。
或許你也有類似的經驗，小時候被父母、老師、同學用言語羞辱，導致長大後不知道怎麼愛自己，也失去愛別人的能力，那有可能陷入「羞辱創傷」的輪迴中。諮商心理師周慕姿於《羞辱創傷》中，帶你了解心理創傷的相關議題，並陪伴你撕下隱藏在內心的負面標籤。
憂鬱症發作的患者，總獨自經歷無限循環的黑暗期，不知道明天在哪裡⋯甚至每天都有想死的念頭。首位長期於網路推動「#精神疾病去汙名化」的倡議者洪子如，於《除了病，我一無所有》刻劃憂鬱症、躁鬱症、PTSD第一手的狀態與感受，並讓你了解「想死」也是一種解脫。以下為原文解析。
近年全台房價大漲，很多租屋族開始規劃買屋，甚至認為租房就是在幫房東繳房貸，但真的是這樣嗎？國際知名房仲李昌鵬於《破解黑心話術【購屋超級攻略】》教你看懂房市局勢，掌握買屋、賣屋、換屋的關鍵技巧，租房也是一種投資。以下為原書摘文：
身為敏感又容易受傷的人錯了嗎？到底該怎麼克服職場上的人際問題？日本高敏感諮商師美崎珠莉於《躲不開職場粗神經，那就好好相處吧》，用簡單易懂的說法、插圖點出「高敏人」的觀點，並幫助高敏人化解困難的職場人際。以下為原書摘文：
小孩動不動就愛生氣、愛哭？教育孩子一直是爸媽的人生課題之一，若用不對的方式表達，可能會造成反效果。韓國媽媽公認最強教養軍師崔旼俊，以十多年的教學現場觀察，於《給不小心又對孩子大吼大叫的你》列出9大教養方案，教你「不吼叫」也能培養乖小孩。以下為原書摘文：
你有沒有這種狀況，忙碌一整天感到疲憊，閉上眼還是睡不著，愈逼自己睡覺反而精神愈來愈好？澳洲睡眠專家奧莉維亞．阿雷佐洛（OliviaArezzolo）於《是狼型人就不要逼自己早睡早起》分享睡眠知識，教你用7個步驟培養睡前習慣，讓你從此脫離失眠。以下為原書摘文：
和戀人牽手、抱抱都被拒絕？和他相處總是摸不透他的心⋯你有可能正和「迴避型戀人」談戀愛！知名心理學家段鑫星、心理師李文文與趙亞平於《如何擁抱一隻刺蝟》中，將不同人格的刺蝟，作為戀愛與婚姻中的個體比喻，並融合心理學知識，教你釐清自己的愛情盲點。以下為原書摘文：
