近幾年168間歇斷食法非常熱門，除了有效降低體脂肪，甚至可以降低身體發炎反應，若再搭配中醫的理念，讓瘦身更有成效。世界中醫藥學會聯合會植物精油療法專業委員會副會長、全真中醫診所總院長褚柏菁於《中醫斷食168》一書中，結合中醫觀念和間歇性斷食法，配合具體的執行方法，詳盡的精油經絡按摩以及排濕美體操，幫助讀者養成易瘦體質，活出健康、輕盈和活力。以下為原書摘文：

在窮人思維中最可怕的一項，就是「仇富」，認為幸福比金錢更重要、健康比金錢更重要、家庭比金錢更重要⋯你也有仇富思想嗎？年銷售額6000億韓元、國際連鎖壽司企業總裁崔凱莉於《召喚財富的思維Wealthinking》一書中，分享致富的思維方式，並透過簡單的練習，幫助讀者走向財富自由。以下為原書摘文：

許多人年紀大了就失去性慾，其實年老也擁有性愛的權利。擁有護理師、助產士、心理師證照的性治療師梁秀眉於《男人的憂傷，只有屌知道》一書中針對常見的男性性功能障礙，如陽痿、早洩、遲射、性成癮等，以其專業經驗分析問題所在，並結合性教育、性諮詢、性治療的內容，幫助建立健康的性關係，享有愉悅的性生活。以下為原書摘文：

房屋貸款、子女教育金、孝親費⋯⋯錢永遠不夠用？想過得好，貧窮感卻愈來愈強烈？不如開始減少不必要支出吧！擁有財務規畫師證照的上班族KURAMA於《最強儲蓄體質》一書中，分享儲蓄的理念與儲蓄方法，幫助讀這養成「儲蓄體質」，擁抱幸福的人生下半場。以下為原書摘文：

明明賺得不少，總是覺得錢不夠用？國際金融理財師鄭在起於《讓錢自動流向你》一書中，深入探討金錢在我們生活中的角色，從掌握金錢與情緒的關係，到轉換消費觀點，再到將金錢經驗具體化，並提供實用的方法，幫助讀者建立健康的金錢觀。以下為原書摘文：

「驗屋」是交屋前最重要的一環，很多購屋者找驗屋公司時，總會希望驗屋項目越多越好，這樣真的比較好嗎？中華民國全國驗屋標準推廣協會理事長、標竿驗屋科技公司負責人朱承天（羅姐）於《羅姐談房屋檢驗攻略標竿》一書中，分享房屋檢核標準SOP，幫助讀者抓住驗屋眉角，住對好房不吃虧。以下為原書摘文：

許多癌友在康復後，會開始思考重返職場的可能性，其實重回職場沒有想像中困難。財團法人台灣癌症基金會於《癌後康復》一書中，邀請各領域專家，針對「回歸健康日常」、「回歸職場規劃」、「回歸心生活」等方面分享，希望給予癌友們，在疾病穩定控制的階段最真切、實在的幫助。以下為得人資源整合有限公司創辦人蔡淯鈴所分享篇章：

台灣知名藝人鍾欣凌，早期在旅遊節目初露頭角，也主持兒童少年節目，出演過多部知名作品如《我的婆婆怎麼那麼可愛》、《雨後驕陽》。主持風格幽默風趣的她表示，幽默讓人轉念，思考更多層面。幽默讓人從挫敗的絕境中，找到一條出路。她也於《今天，我只想演自己》一書中，分享人生的酸甜苦辣，讓讀者理解人生就像一齣戲，有哭有笑才精采。以下為原書摘文：

憂鬱症患者金賢真，長期受憂鬱症和失眠所苦，時常暴飲暴食，更會割腕試圖摧毀自己，嘗試過瀕死的經驗後，才發現對自己最苛刻的其實就是自己。他也於《當我說想死的時候，生命卻對我微笑》一書中，分享自己面對憂鬱症的故事，帶給有相同境遇的讀者力量。以下為原書摘文：

台灣都市農耕正夯，許多人都會在自家陽台種菜，若想要在「陽台種植物」當都市農夫，最什麼蔬菜適合呢？又要注意什麼？蘋果屋綠手指編輯部、園藝技術講師吳鴻均於《常見蔬果病蟲害天然防治大全》一書中，從植株篩選到環境管理，掌握杜絕病蟲害根源的訣竅，教你從正確辦別、對症根治到有效預防種植蔬果出現的各種狀況，再也不會束手無策。以下為原書摘文：